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2018年1月27日 · 來自波多黎各的拉莫斯很挑食，幾乎只吃美式食物，飯、麵、火鍋和台灣傳統小吃都不碰，梁兆亘說，「拉莫斯覺得中式食物味道很怪，最多只吃 ...
2015年5月25日 · 2015/05/25 19:45. 〔記者廖聿偉／台北報導〕強健的體魄、壯碩的身材，必須靠長時間的鍛鍊累積而成，然而，如果只是埋頭苦練，沒有適當的調適，肌肉是沒有辦法成長的。 健身必須配合毅力和方法。 （記者廖聿偉攝） 而肌肉養成，其實是需要完整的循環，其中主要分為五個步驟： 破壞 → 營養 → 修復 → 進化 → 再破壞. 破壞 ：在自己身體能承受的狀況下，挑戰身體的極限，才能破壞現有的肌肉組織。 挑戰身體的極限，才能破壞現有的肌肉組織。 （資料照，記者陳建宏攝） 營養 ：配合攝取高蛋白、高營養的食物，有助於肌肉成長。 由於人體無法一次吸收過多養分，所以配合少量多餐，以達到肌肉增加的效果。 修復 ：充足的睡眠，讓肌肉組織回復，讓身體的疲勞消退，所以健身的大忌就是「熬夜」！
2024年3月11日 · 2024/03/11 18:13. （左）營運管理處長邱泰龍，（右）國訓執行長龔榮堂。 （國訓中心提供） 〔記者粘藐云／台北報導〕國訓中心新任執行長龔榮堂今正式上任，針對近來蘇丹紅的食安事件，龔榮堂強調，國訓餐廳先前已預防性下架「調味醬料成分」具胡椒、胡椒粉、辣椒、辣椒粉、咖哩、咖哩粉及沙茶等相關調味料，並從3月7日起配合教育部及高雄市政府停用，絕對給選手最安全的保障。 國訓中心新任執行長龔榮堂今上任，上午先到立法院備詢後，下午就趕到國訓中心瞭解相關業務，而他第1個造訪的地點為選手餐廳。 關於近來傳出蘇丹紅違法添加物的食安問題，龔榮堂強調，在相關事件發生後，國訓中心的餐廳已預防性下架辣椒粉、咖哩粉以及相關的調味料，並在3月7日起配合教育部及高雄市政府衛生局，停用相關香料，並會調整供餐菜色。
2024年2月25日 · 軟銀春訓基地的美食攤販，總計超過25家，堪稱另類的美食街，有球迷直言來到軟銀春訓基地會一直吃美食，也是花費最大的項目。
2024年4月2日 · 中原大學本季要挑戰在UVL大專排球聯賽的公開男一級三連霸，來自剛果共和國的外籍生艾力要助隊一臂之力，此外，他也有意披上台灣隊戰袍，在 ...
2024年4月11日 · 三屆NBA灌籃大賽冠軍，身高僅175公分的「跳豆」羅賓森（Nate Robinson）表示，若他沒有得到新的腎臟的話，將會在不久後死去。現年39歲的羅賓森NBA ...
2023年6月3日 · 2023/06/03 17:15. 統一獅陳韻文。 （記者陳志曲攝） 〔記者倪婉君／台南報導〕統一獅終結者陳韻文今天下二軍，但還好問題不大，他表示是右胸大肌緊繃，「原本擔心是關節，慶幸是肌肉，好的比較快。 獅隊今天進行「1換1」的一二軍升降，拉上傅于剛支援牛棚，而陳韻文的終結者位置，則由邱浩均暫代。 儘管牛棚又有狀況，但還好陳韻文只是肌肉緊繃。 陳韻文指出，週二對富邦悍將拿下第8次救援成功那場比賽，就覺得丟的感覺沒有那麼好，「身體給我的感覺，是比較沒辦法控制。 」結果他昨天到醫院打超音波進行檢查，「關節沒有問題，測試的結果是肌肉緊繃。
