降血壓食物 相關
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減少食物浪費既能幫您慳錢，又可以為保護環境出一分力。只需事先做好一些準備，並活用減少食物浪費小貼士，實踐上來自然輕鬆自如。
ESG及可持续发展. 如何减少浪费食物及节省金钱. 如何减少浪费食物，同时节省开支？ 对很多家庭来说，食物可能是每个星期、甚至每个月花费最多的开支。 如果您有小朋友，支出可能会更大。 我们花在食物上大部分的钱，一般而言是最有可能被浪费掉，但如果您可以好好规划消费的话，便能够减少白费金钱。 只要在各处都节省一点，时间一久，自然积少成多。 根据个人财政状况，您可以用省下来的钱，偿还债务、建立应急基金，或者存起来做其他用途。 减少食物浪费. 每天，香港送到堆填区的废物超过15,000公吨。
15種常見亞健康徵狀. 不容忽視的徵兆. 輕鬆扭轉亞健康. 計算一天所需的卡路里 . 定期身體檢查. 11-18 19-20. 足夠保障 防患未然. 3-10 •周全保險計劃涵蓋廣泛更安心. 健康新概念:結合保障與保健. 保費融資:保障、理財全兼顧. 第四章 . 21-24. 個案分享. 嚴重疾病患者年輕化. 晚期乳癌. 第五章 . 25-28. 專題訪問. 智慧醫院承載醫護智慧. 視像診症資訊速遞. 總結. 30. 前言.
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個人健康往往與社會狀況息息相關：整體通脹加上大眾對醫療服務的需求增加，令醫療開支不斷上漲；生活壓力、不良飲食及 生活習慣令病患提早來襲；人口老化加重整個社會的醫療負擔。 凡此種種問題，都與健康環環緊扣，使我們對社會狀況提高警覺， 同時為自己的健康覺醒。 了解當前狀況. 1. AM730：做好保養，避免關節痛（2020年6月23日） 2. 信報：本地大學生怎樣看抑鬱症（劉潔凝，2020年8月6日） 3. 全康澄心基金：港大精神健康研究刊《刺針》— 去年每5人有1人疑患抑鬱或創傷後壓力症，近半不求助反映不信任（眾新聞，2020年01月10日） 30至39歲人士有4成以上出現關節症狀. 52% 受訪港人患有膝痛 或關節痛.
