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2 天前 · 5種不同類型高血壓降血壓技巧要記好。 吃什么能软化血管？ #養生 #長壽 #健康 #健康蘋台 #健康小貼士 #中老年健康 #中醫調理 #老年人健康 #養生 ...
2024年4月20日 · 想把血壓降下來，3種食物別再碰！ 英德中医何医生·官方频道. 314K subscribers. Subscribed. 0. No views 2 minutes ago 英德中医何医生最新、最热门视频. 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科，学习真正實用、有效的中醫 養生方法，【点击】视频下方【订阅】和【小铃铛】，不會錯過最新視頻： / @chinesemedicine360...
1 天前 · 今天邀請心臟科醫師陳冠任來告訴大家，3招預防心衰竭，吃一種超級水果可以狂降膽固醇？最新的血壓監測722是什麼 ... 名醫公開2類食物保護心 ...
2024年4月23日 · 降血壓的食物包括富含鉀、鈣、纖維及Omega-3脂肪酸的食品。 葉菜類蔬菜如菠菜和瑞士甜菜富含鉀和鈣，有助於調節血壓。 全穀物如燕麥和糙米含有豐富的纖維，有助於降低血壓。 富含Omega-3的魚類，如鮭魚和鲭鱼，可改善心血管健康，降低血壓。 此外，大蒜和甜菜也顯示出有益於血壓調節的特性，大蒜中的蒜素有助於血管放鬆，而甜菜...
5 天前 · 喜歡我的視頻，記得訂閱、點贊、評論、分享，感謝您的支持，【可嘉媽媽】更多精彩視頻看這裡👇👇喜欢可嘉妈妈的可以点击 👉 https://is.gd/cBiDI4 ...
2024年4月19日 · 在本视频中，我们将向您展示八种超级食物，包括香蕉、菠菜、甜菜根等，它们不仅营养丰富，还能自然降低血压。. 加入我们，深入了解这些食物 ...
4 天前 · 在我們的日常飲食中,有5種食物就像隱藏的"血壓激增劑",會悄悄讓你的血壓飆升,增加中風的風險。在這期視頻中,會揭秘這5種食物的"真面目",深度 ...
