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2019年6月6日 · 1. 海鮮含有高蛋白、低脂肪及豐富的不飽和脂肪酸，而當中 Omega-3 脂肪酸可維護腦部健康，但研究亦指如食魚油營養補充品，卻無法獲得相同的效果。 2. 莓（Berry） 莓類的水果如士多啤梨（Strawberry）及藍莓（Blueberry）均含有大量抗氧化元素，可有效預防腦退化症。 3. 牛油果中所含有的植物脂肪對大腦相當有益處。 4. 菠菜能減慢腦退化，而除了菠菜之外，任何深綠色的蔬菜也有此功效。 5. 堅果. 只需 30mg 的堅果，就有效對抗腦退化，當中它更含有蛋白質、礦物質和纖維。 6. 可可 / 朱古力. 可可（Cocoa）早已被公認有著保護神經的作用，亦即表示它可修復、重新製造神經系統的細胞，有助預防腦退化。
2019年10月25日 · 不少人都愛吃煎炸食物品、甜品等高反式脂肪食物，除了有機會增加患心臟病、糖尿病的機會，美國神經病學學會（AAN）最新研究指出，患上腦退化（如：阿茲海默症）的風險，也可能會高 50-74%。
2019年8月2日 · 網上不時有顏色或一些圖形圖案的錯覺圖傳出，最近就有外國網站整合了多幅食物錯覺圖，照片表面看起來很像日常生活常見的食物，要留心或仔細看才可看出倪端，一不小心還真會以為是食物。 除了有外形奇形怪狀的石頭令人誤會，更有不少是於超級市場可見的產品，例如，只要大家多加花創意力，不難於日常生活中發現。 像牛油果的烏龜. 用舊了的啡色海綿像麵包一樣. 【精選報道】 車禍現場夫婦均逃離車廂 網民望進座駕毛骨悚然：有靈體. 像雪糕的木維修凝土. 西蘭花！ 像糖果的毛巾壓縮粒. 【精選報道】 海灘定車閘？ 再有錯覺相片惹 Twitter 網民熱論. 「忌廉蛋糕」 像法包的石頭. 像朱古力的黏土. 像闊條麵的粗橡筋. 【精選報道】 【錯覺】有圖有真相？ 這對 VANS 帆布鞋是甚麼顏色？ 像橙汁的顏色水.
2020年12月2日 · 對亞洲人來說，白飯是主要糧食，差不多每天都會吃。不過，哈佛醫學院（Harvard Medical School）研究顯示，經過高度加工的白米，可能會使血糖水平升高，不但會讓人越來越胖，更有機會帶來各種健康風險。 哈佛醫學院（Harvard Medical School）研究顯示，經過高度加工的白米，可能會使血糖水平升高
2020年4月24日 · 新冠肺炎疫情持續，除了做好個人衛生，注意營養亦有一定幫助。早前上海復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏表示，面對新冠肺炎肆虐，兒童的早餐要多吃營養豐富及高蛋白質食物，早餐不要吃粥。張文宏的建議意外地引
2020年9月1日 · 相信自新冠肺炎疫情的影響下，已經改變了不少港人的飲食習慣，大家都會傾向在家自己煮食。 不過，近日一名港媽在超市內購入一包豬肉，回家後發現豬肉內含有一堆灰白色疑是「膿瘡」的異物，令其不禁擔心豬肉是否還可食.
2019年4月4日 · 中國一名 42 歲的網紅作家吳夢，患有嚴重「先天性心臟病肺動脈高壓症」，但她去年不理醫生勸阻，堅持懷孕產子，惟其右心功能衰竭，院方需緊急為她進行心臟房間隔缺損修補術及肺移植手術，並完成全球首例肺動脈高
