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2020年4月14日 · 減壓瘦身必吃食物7：茶 最後一種食物就是茶類！ 茶類含有茶胺酸、γ-氨基丁酸（GABA）、茶多酚，能夠調節腦波、改善神經功能，且中和茶類中含有的咖啡因作用，茶多酚則有抗氧化功用，可以美膚、降低身體負擔～且因為茶類含有豐富維他命物質，能 ...
2019年11月12日 · 海帶清熱解毒，有去脂降血壓的功效，所含有的多種礦物質及維生素，可以降低身體的脂肪囤積在心臟、血管、或腸胃，對於減肥來說是很好的食物！
2023年11月5日 · 維他命C是熟知的強效抗氧化劑，可防止有害的自由基損害血管內壁，有助於預防血塊形成。此外維他命C有助於增加一氧化氮的生成，通過擴張血管，維生素C可以降低血壓，減輕心臟的工作負擔，並降低高血壓的風險。
2023年11月20日 · 網路上流傳不少減肥及斷食法，有些雖標榜快速有效，但實際執行起來卻非常痛苦、不易堅持，恢復正常飲食後更有復胖危機。 而王姿允醫師提出的「4+2R代謝飲食法」提倡從源頭打造易瘦體質，利用漸進式的飲食計畫，改善體內腸道菌、提升身體代謝力 ...
2023年4月10日 · 茶系慢生活！0負擔品嚐天然滋味，沈浸在花香四溢的精緻茶味 擺脫「茶」的既定印象，搭配精挑細選的自然原料，碰撞出截然不同的溫潤風味。
2021年4月16日 · 最新7-11＆全家減肥減脂菜單，熱量超低、吃得飽，輕鬆月瘦5公斤. 2021-04-16 17:30 於 3年前 更新 Ariel. 夏天是減肥旺季，對於上班又外食族的我們，實在抽不出時間幫自己準備減肥餐？. 這時候7-11＆全家便利商店就是外食族減脂期的最佳夥伴！. 以下編輯為 ...
2019年11月4日 · 日本UHA味覚糖推出『特濃ミルク8.2 紅茶』添加GABA成分，可以減輕因工作和學習而造成的暫時性精神壓力，並促進清醒的能力，還有減少體脂肪的玫瑰花喉糖、降血壓的紅豆牛奶糖，讓你吃的開心也能健健康康的機能性糖果，在日本颳起一陣機能飲食旋風！
