雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. 其他人也問了

   降血壓的食物有哪些?

   • 從中醫保健來看，多食有降血壓的食物，如大蒜、洋葱、芹菜、綠豆、冬瓜、香蕉、蘋果等，藥膳飲料材料有菊花、決明子、葛根、枸杞子、天麻、山楂等，製成白菊花茶、葛根茶、決明子茶、桑葉菊花茶、苦瓜茶等。 另外還有藥枕療法，即用野菊花、淡竹葉、冬桑葉、白芍、川芎等藥製成藥枕，替代日常睡枕，讓病人睡時吸入藥氣。

   中醫西說: 高血壓：中西看 - Blogger

   chi-med.blogspot.com/2011/03/blog-post_7556.html

   查看此問題的所有搜尋結果

   高血壓食療怎麼做?

   • 雞蛋煮熟，去殼，備用。 紅棗去核，蓮子去芯，備用。 清水6碗，放入桑寄生、蓮子、龍眼肉和南棗，以慢火煲約個半小時。 最後加入適量黃糖、杞子、熟雞蛋再細火煮10-15分即可，高血壓食療便完成。

   高血壓食療餐單＋5大飲食禁忌！2款降血壓茶及湯水推介 | 50+人士健 …

   www.sundaykiss.com/50加健康/高血壓食療-餐單-食物-禁忌-壓茶-湯水-sk10-sk15-435300/

   查看此問題的所有搜尋結果

   高血壓的人不能吃什麼?

   • 營養攝取注意 正確高血壓飲食 豆類： 食用菌： 綠葉蔬菜： 補鎂： 多吃芹菜： 多吃魚： 來源： 看更多！ 請加入我們的粉絲團 高血壓病人絕不能吃這10種食物！ 一不小心就可能暴斃身亡，死在餐桌前面！ 一定要分享出去！

   高血壓病人絕不能吃這10種食物 請為家人看一眼 - Toments 找話題

   toments.com/50311/

   查看此問題的所有搜尋結果

   如何降低高血壓?

   • 其中高鉀可以幫助鈉的排出，幫助改善血壓升高；高鎂可以改善胰島素敏感度，防止血管收縮、預防罹患高血壓；高鈣可以幫助穩定血壓；高膳食纖維能夠延緩血糖升高，改善胰島素阻抗；降低飽和脂肪酸及膽固醇，則可以阻止飽和脂肪酸推積。 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，根據研究發現，進行得舒飲食2～8個星期，可以降低血壓達10％，尤其是高血壓前期及血壓稍高的病患效果最好；對於嚴重高血壓病患，也能幫助加強降血壓藥物的治療效果。 得舒飲食為大量的全穀類、蔬果類、豆類、奶類、堅果類，蛋白質攝取建議以白肉為主，如魚類及雞肉；能夠有效降低血壓的關鍵，在於大量攝取魚類及植物性食物，可以達到對抗發炎的作用，而避免豬、牛、羊等紅肉，則能夠降低飽和脂肪的攝取。

   高血壓飲食注意！ 10食材有助降血壓 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新聞雲

   www.ettoday.net/news/20200822/1775250.htm

   查看此問題的所有搜尋結果

2. reubird.hk › blog › 自助餐六步驟【自助餐】兩大策略與六步驟，輕鬆享受至尊美食之旅 | ReUbird ...

   reubird.hk › blog › 自助餐六步驟

   • 網頁紀錄

   • 4.8/5 (2.5K)

   • 品牌: Reubird

   • 水果與沙拉。建議先以少量的水果和沙拉開胃，這不僅能保護胃部，豐富的纖維也有助於預防過度飲食。選擇帶有酸甜味道的沙拉醬，如黑醋或芝麻醬，可促進食欲，為後續的美食之旅奠定健康的基礎。
   • 冷盤（海鮮、刺身）遵循「先冷後熱，先鹹後甜」的原則，以及物超所值的進食策略，首先應品嚐的是海鮮，如生蠔、長腳蟹、大蝦、刺身及其他貝類。海鮮不易讓人感到飽足，且占用的胃空間較小，可多加品嚐。
   • 熱盤（肉類、海鮮）許多酒店自助餐提供的熱盤都非常值得品嚐，如安格斯牛排、法國鵝肝、鮑魚、波士頓龍蝦、海參等。這些珍貴食材往往是空運而來，絕不可錯過。
   • 沙拉。在品嚐了油膩的食物後，一份沙拉可以幫助清新味覺，但要注意沙拉醬（如千島醬、日式芝麻醬）的熱量。

3. reubird.hk › blog › 紅磡美食精選8間紅磡美食：惹味燒烤、鬆軟班戟、海鮮粉絲....掃街啦喂！ ...

   reubird.hk › blog › 紅磡美食

   • 網頁紀錄

   • 4.9/5 (2.5K)

   • 品牌: Reubird

   • 串噹噹：惹味川菜 重口味的天堂。呢間好受歡迎嘅燒烤店，越夜就越多人，身為紅磡街坊嘅你點可以未試過？呢度最出名嘅就係佢哋即叫即燒嘅招牌生燒雞全翼。雞皮燒到脆卜卜，入面嘅雞肉更加係嫩滑多汁。
   • 1仔冰室：冠軍奶茶+靚蛋叉燒飯。冰室係香港人永遠嘅情懷，嘆杯靚奶茶，食個叉燒飯，簡單得黎又浪漫，而紅磡就有個「1仔冰室」。呢度嘅廚師一啲都唔簡單，沖嘅奶茶順滑香濃、茶味芳郁，仲沖出2018年國際金茶王大賽十年杯國總冠軍。
   • 麵．睦月MUTSUKI：瀑布闊面。呢間小店嘅老闆將瀑布闊麵和流水烏冬由日本帶黎香港，所以麵質一定係信心保證，滑身帶甜，又吸湯。夏日炎炎，就要黎試下【日式冷瀑布闊麵】啦！
   • Sweet Craft：手作開發新式甜品。Sweet Craft又老闆Jones創辦，大部分產品都係靠自主研發同手作，非常有心思。小店最引人注目格就係粉雪冰，當中焦糖海鹽粉雪冰更係爆熱款。

4. reubird.hk › blog › 深水埗美食【深水埗美食攻略】美食天堂深水埗 | 街頭小食、CP值高美食、文 ...

   reubird.hk › blog › 深水埗美食

   • 網頁紀錄

   2. 公和荳品廠. 講起深水埗平靚正美食，公和荳品廠絕對係深水埗家喻戶曉嘅小店，高峰期一日可以賣到800 - 900碗的豆腐花！. 呢間深水埗老店經營超過60年，堅持以古法製作豆腐花，每日凌晨1時，師傅就會開始準備製作手磨豆腐花。. 店內選用加拿大黃豆，口感 ...

   • 4.7/5 (2.5K)

   • 品牌: Reubird

   • 
   • 
   • 
   • 

5. reubird.hk › blog › 西環美食-西營盤美食【西環西營盤美食】10間優質隱世美食店！行預約制人氣爆燈！ | ...

   reubird.hk › blog › 西環美食-西營盤美食

   • 網頁紀錄

   1. C+ Burger. 離港大東閘很近的超水準漢堡店，主餐單有大約8款漢堡，另外也有special menu享受更豐富的口味。 漢堡當然要配汽水！ 小店亦推出多款漢堡套餐，包飲品和特色小食，令你飽到上心口呀！ 薯條算是最慣常配漢堡的小食，但其實芝士條同水牛城雞翼都非常match！ 上完堂考完試一定要好好犒賞自己，那就跟朋友一起去朝聖吧！ 地址：西環西營盤水街10C號地下6號舖（ 顯示地圖 ） 價錢：HK$50-100. 營業時間： 星期一至六 12:30 - 21:00. 星期日 全日休息. 圖片來源： Openrice. 2. Good Good. 說到西營盤，就一定不得不提這家神秘的Good Good！ 餐廳採取預約制，逢週一早上十時開放未來一星期預約，而菜單就每兩星期更新一次。

   • 
   • 
   • 
   • 

6. reubird.hk › blog › 觀塘-cafe-美食【觀塘美食】精選餐廳 / Cafe｜文青靚景Cafe、惹味美食、足料抵 ...

   reubird.hk › blog › 觀塘-cafe-美食

   • 網頁紀錄

   • 4.8/5 (2.5K)

   • 品牌: Reubird

   • HOW：觀塘傢俬咖啡店 日系精緻品質概念店。說到觀塘美食，自自然然就會想起觀塘工廈Cafe。這間位於巧明街，佔地9,000呎的觀塘 cafe藏身於工廈，是一家以家品店形式經營的Cafe，為生活繁忙的城市人，帶點清新小確幸，在此享受一頓悠閒。
   • Mini Friday - 高CP值半自助餐 聚會聊天氣氛舒適。Mini Friday位於翻新工廈The Wave，餐廳燈光昏暗，頗有氣氛，很適合和三五知己或伴侶，一邊享用美食，一邊坐著聊天相聚。
   • TORIO喫茶部：工廈半日閒 日本懷舊昭和時代喫茶部。在另一座工廈裡面，我們發現了另一種風格的觀塘美食。一踏進TORIO喫茶部，就能感受到濃厚的日本昭和時代喫茶店的風格，那份飄蕩在空氣中的「懷舊」與「溫暖」氣息，使整家店的氣氛被渲染得平淡而溫柔。
   • 自家燒吧：2.5小時日本串燒任食 烤盤自動燒串燒。說到觀塘美食，除了工廈樓上既創意又清新的Cafe，還會想起邪惡度極高，但滿足感爆燈的美食放題！客人自助取串燒食物，放在烤架上不停燒、自動轉，燒烤爐溫度高而平均，大約數分鐘已燒起肉串。

7. reubird.hk › blog › 上環美食-午餐【上環美食】嚴選13間上環最高質餐廳推薦！ | ReUbird 香港玩樂 ...

   reubird.hk › blog › 上環美食-午餐

   • 網頁紀錄

   上環美食林立，正宗道地的港式茶餐廳、異國情調的多國菜、精緻的日本菜、文青打卡Cafe都在上環的大街小巷找到！ 【上環美食】嚴選13間上環最高質餐廳推薦！ 上環美食林立，正宗道地的港式茶餐廳、異國情調的多國菜、精緻的日本菜、文青打卡Cafe都在上環的大街小巷找到！

8. reubird.hk › zh › explore大角咀美食及餐廳指南 | 發掘適合聚會及拍拖的餐廳 | ReUbird.hk

   reubird.hk › zh › explore

   • 網頁紀錄

   詳細篩選. 揾緊大角咀美食？. ReUbird 綜合餐廳在 IG 、Google 及各大型餐廳平台嘅評分及食評，提供最全面和透明嘅餐廳資訊，減低中伏機會！. 透過 ReUbird ，你可以尋找適合聚會拍拖嘅抵食餐廳，隨時仲可以獲得額外優惠！. 無論係隱世小店定係靚景餐廳，你都 ...