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  1. 食療治不了高血壓 專家送你降壓錦囊 - 明醫網

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    療治不了高血壓 專家送你降壓錦囊. 受不良生活方式、飲食習慣、壓力等多種因素的影響,臨床上出現愈來愈多年輕的高血壓患者。. 專家提醒,進入40 歲以後,哪怕沒有症狀,也要關注血壓問題。. 如果夜尿增多,也有可能是血壓問題哦!. 同時,現代人講究 ... ...

  2. 白背黑木耳 清血劑特效方 - 明醫網

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    7. 血脂,對心腦血管疾患有很大助益。 8. 減重減肥。同時藉由其他的合理膳食,適量運動,戒煙限酒及心理平衡,維持身心健康。總之,黑木耳是低熱量,能量的桌上佳餚,常吃更是養生防病的良藥良方。注意事項:

  3. 高血壓. 牡蠣 - 明醫網

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    高血壓是一種臨床常見的以體循環動脈血壓升高為主的綜合症,可分為原發性和繼發性兩大類。95%以上的高血壓病因不明,稱為原發性高血壓;在不足5%的患者中,血壓升高是某些疾病的一種表現,本身有明確而獨立的病因,稱為繼發性高血壓。 ...

  4. 降血壓 香蕉中鉀離子含量多,能有效抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷,因此高血壓和心臟病患者都適合吃香蕉,有調查顯示,偶爾吃香蕉的人比經常吃香蕉的人中風發病率23.6%,這和香蕉裏含有降低血壓的鉀元素有關。有助於睡眠

  5. 土豆清腸胃燕麥降血脂 - 明醫網

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    1 燕麥: 具備膽固醇和血脂的作用。由於燕麥中含有豐富的食物纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他穀物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收,且因熱含量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食的需要。

  6. 3/10/2017 · 木耳不能與什麼同吃 木耳+白蘿蔔:引發皮炎。木耳+青蘿蔔:引發皮炎。木耳+海螺:腹脹。木耳+田螺:一起吃會中毒,可以用蓮房治療。木耳+麥冬:引發胸悶。黑木耳富含膳食纖維,每100克黑木耳就有6.5克膳食纖維。 ...

  7. 食物相生相剋-注意飲食搭配 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    能養人,亦能傷人,因此民間經常流傳一些關於食物相剋的說法,吃了相沖相剋的食物,會有損健康、中毒,甚至有性命之憂。其實中醫學說中確有食物相生相剋之道,而西方營養學也有藥物相剋一類的禁忌,雖不至令人有性命之憂,但時若不得其法,便有機會影響營養攝 ...

  8. 戶外跑步不恰當令人變傻 - 明醫網

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    食療角度分析,玉米具有多種功能,如:開胃、利膽、通便、利尿、軟化血管、延緩細胞衰老、防癌抗癌等,適用于高血壓血脂、動脈硬化、老年人習慣性便秘、慢性膽囊炎、小便不利等疾患的食療保健。

  9. 12/10/2017 · 下面介紹幾款秋季蓮藕食療。 秋季吃藕有什 作用 藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維他命C以及氧化 成分,含糖量也很,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生肌的功 ...

  10. 27/8/2014 · 方:鮮無花果50克,瘦肉100克,水燉半小時,服湯吃肉。連服一段時間,不少於30天。也可用無花果15克,開水沖泡代茶,天天飲服。血糖 無花果水提取液,具有降低血糖作用。方:無花果15克,寧夏枸杞子10克,加水煎沸。

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