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4 天前 · 1. 先盡量彎曲手肘，然後伸直手肘，手掌心朝向上方，然後盡力將手背及手指往後下方伸展。. 讀者可同時以另一隻手協助手腕往下彎曲，正確伸展時會感到前臂內側被拉緊。. 2. 先盡量彎曲手肘，然後伸直手肘，手掌心朝向下方，然後盡力將手掌往後下方伸展 ...
4 天前 · 體外衝擊波治療 (Extracorporeal Shockwave Therapy,ESWT) 技術最初起源於八十年代醫學應用體外衝擊波治療腎結石的衝擊波碎石技術。. 由於發現體外衝擊波對於治療肌肉及骨骼組織的慢性勞損痛症具有療效，所以逐漸開發出今天的體外衝擊波治療器 ESWT。. 研究發現衝激 ...
4 天前 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分 ...
4 天前 · 上周傅卓明物理治療師己於本欄詳細解釋過低溫症（Hypothermia）及肢體被凍傷（Frostbite）的成因及症狀，今期會繼續刊出其治療及預防方法供各位參考。. 治療低溫症首先要將患者帶到溫暖的室內，並漸進地為患者增加體溫。. 切忌磨擦患者的身體及四肢，應使用 ...
4 天前 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 西方醫學最著名的格言，是primum non nocere（拉丁語，英譯為above all, do no harm），意思是不論任何情況，醫生的首要考慮是切勿傷害到病人。. 相信大家對此也沒有異議，然而，我們真的可以做到primum non nocere嗎？. 西方醫學最著名的格言，是 ...
4 天前 · 1. 出發前必須預早準備好各種急救用品，以防同伴意外受傷、蚊叮蟲咬、過敏等情況。 急救用品必不可缺少外傷用的消毒藥物、拔除毒刺專用的小鉗子、蚊怕水及驅蟲噴霧、應付蛇或蟲咬的急救用品、止痛藥、防曬油等。 每名露營者在出發前最好先仔細閱讀各急救用品的使用說明，團體露營同伴中最少應有一個人以上曾經接受急救 （First Aid）及心肺復甦法 （CPR）訓練 。 2. 除急救用品外，還應攜帶後備應急用品。 應急用品必需包括﹕地圖、指南針、手電筒、小刀、防水生火器、毛毯、哨子、防水保暖衣物、高熱量食物（例如巧克力） 、食水等物資 。 3. 對有機會發生的緊急情況預設對策。 露營者應學習如何處理各種緊急情況，例如當有同伴被毒蜂叮傷時該如何處理？ 又或有同伴在野外吸入花粉導致過敏時應否送院？
4 天前 · 郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok) 會厭 (epiglottis)是位於舌頭後面的一塊軟骨，當我們飲食吞嚥時，會厭把氣管遮蓋，防止食物錯誤走進氣管而導致咳嗽，甚至窒息，急性會厭炎 (acute epiglottitis)導致喉嚨的組織發脹而堵塞氣管，發炎也會令周圍的肌肉痙攣而導致窒息和死亡 ...
