搜尋結果
1 天前 · 近年來，器械皮拉提斯在港台、日韓等地區蔚為流行，許多人躍躍欲試核心床、梯桶、穩定椅、凱迪拉克床等器械皮拉提斯，也有許多瑜珈老師紛紛進修皮拉提斯領域。. 面對這股皮拉提斯風潮，我們邀請到WO5 pilates 的師資顧問 Shannon，來與大家聊聊爆紅的器械皮 ...
15 小時前 · 中外人物：外交部副部長華春瑩. 世界之趣：最年輕瑜伽導師. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 【明報專訊】Praanvi Gupta從3歲開始隨媽媽學習瑜伽，漸漸對瑜伽着迷，家人便安排她到瑜伽中心上課學習。. Gupta 7歲考獲專業資格，成為瑜伽導師。.
5 天前 · 課程介紹. 相關課程請點擊：高空瑜珈師資培訓班. 【什麼是低空瑜珈？ 低空瑜珈是使用空中掛布 (Hammock)作為創造身心靈神聖空間的活動。 掛布配置僅距離地面15公分高，讓人充滿安全感。 並且幾乎適合所有人，輕輕地溫暖著身體，一系列來自陰瑜珈的啟發， 結合掛布的輔助運用，並將呼吸調息與冥想靜坐運用在這場活動中。 而看似靜態的低空瑜珈其實可以幫助身體消耗幾乎和慢跑一樣多的卡路里，還能帶來消水腫、放鬆心情等等的好處。 低空瑜珈=空中療癒. 【適合對象】 1. 對低空瑜珈有深度練習興趣，希望能自主練習的人. 2. 長期肩頸緊繃，因工作姿勢不正腰酸背痛，希望用運動改善的人. 3. 想要擁有緊實身材線條，良好新陳代謝的人. 4. 有瑜珈經驗、 新手可 (此課程為低空瑜珈，安全感較佳) 【課程大綱】
15 小時前 · Gupta於7歲時成為瑜伽導師，是目前健力士世界紀錄全球最年輕的瑜伽導師。（受訪者提供） 【明報專訊】讀書時若感到壓力，不妨做做瑜伽放鬆繃緊的思緒。 住在阿聯酋的9歲印裔女孩Praanvi Gupta正是認為瑜伽能減壓，因此迷上它，更於2022年完成 ...
4 天前 · 導師課程中每間studio內容各有不同，有的較着重體式練習，有的較多身體解剖理論等。先了解自己需要和目標，可資料蒐集導師和瑜伽館的背景。在報名前親身參加一次該導師的恆常課，感受到師的氣場和風格是否適合自己。
其他人也問了
瑜伽課程是什麼?
拿了瑜伽證照就可以當瑜珈老師嗎?
瑜珈經是什麼?
如何教瑜珈?
15 小時前 · 在這期微創策略間，我們將深入探討療癒產業的現狀，並分享Ivy老師的個人經驗，揭示她如何從瑜伽老師轉變為靈性療癒專家。適合那些對療癒產業感興趣的創業者，以及希望在商業策略中融入靈性元素的聽眾。節目中，我們討論了如何將療癒概念成功地融入商業模式，並提供了創業者可行的建議與 ...
1 天前 · yogagroundhongkong on September 18, 2024: "【RYT200小時瑜伽導師培訓課程律 ♀️ 現正接受報名】 如果你有意立志成為瑜伽老師，或者想了解更多關於瑜伽技巧等，咁就要Mark定9月22日「國際認證RYT200小時瑜伽導師培訓課程」Intro Session啦！ 完成RYT200小時瑜伽導師培訓課程後，就可以成為一名經認證的瑜伽 ...
