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《正念在社會危機時 - 如何用正念幫助自己》正念與防災教育短片. 近年，正念對身心健康嘅重要性獲得廣泛關注，大量科學研究證實正念能帶來以下益處︰幫助調節情緒、提升認知功能 (如: 專注力、記憶力、決斷力) 以及人際關係的滿意度。 跟防災有甚麼關係... 更多詳情. 教研中心防災訊息圖像. 香港賽馬會災難防護應變教研中心提供大量具資訊及教育性的圖像訊息，可供下載、列印及分享。 請瀏覽我們以下在面書的「防災信息圖像」: 防災訊息圖像 - 個人衛生與傳染病 防災訊息圖像 -... 更多詳情. 1. 2. 3. next ›. last » 香港賽馬會災難防護應變教研中心的公眾教育資源提供各主題的有用資訊及教育材料，教育市民明智選擇備災方法。
2019年11月30日 · 近年，正念對身心健康嘅重要性獲得廣泛關注，大量科學研究證實正念能帶來以下益處︰幫助調節情緒、提升認知功能 (如: 專注力、記憶力、決斷力) 以及人際關係的滿意度。跟防災有甚麼關係? 應對危機時，我們需要有冷靜的情緒、令自己更有警覺性同決斷力。
14 July, 2022 Thursday. 新冠病毒 Omicron BA.5 最新資訊. [This article is only available in Chinese.] 社區疫苗接種中心陳醫生. 根據國際資料顯示, 新冠變種病毒 Omicron BA.5 在歐洲/美洲等多個國家逐漸取代了BA.1/BA.2/BA.2.12.1/BA.4 成為主流變種, 我相信亞洲各國亦會跟隨這個方向而行. 究竟 BA.5 的殺傷力是如何呢? 我最近蒐集了有關醫學文獻 (Nature, NEJM, Science, US VA Study), 總結有以下的結論: BA.5 比之前的新冠變種病毒傳染力大大增加, 如果一個家庭成員感染, 其他家庭成員中招的機會可能超過50%.
29 October, 2020 Thursday. 在疫情中與社區同行 (一) – 認知障礙症照顧者的需要. 經驗分享：許思思 (認知障礙症患者照顧者) 專家分享：陳燕妮 (呼吸微笑身心正念中心臨床心理學家) 2019新型冠狀病毒病疫情影響著我們每一個人，即使我們並沒有染上疫症，也影響著我們每天的生活。 照顧患有認知障礙症的親屬，想必會在疫情期間遇到不少壓力，而照顧者在注意患者的需要時，亦需要照顧好自己的需要，讓自己有休息的空間和時間，保持正面的態度以應付每天的生活。 我們特別邀請認知障礙症患者照顧者許思思女士及呼吸微笑身心正念中心臨床心理學家陳燕妮女士分享疫情中的挑戰，希望照顧者學懂照顧自己，並同樣獲得關注。
2020年7月30日 · 30 July, 2020 Thursday. 為小學生而設的嶄新防災教育劇場. 自超強颱風「天鴿」及「山竹」來襲、社會事件和2019冠狀病毒病爆發後，香港市民的防災意識已見增強。 由於兒童較成年人脆弱，災難更容易對他們的身心造成負面影響，因此讓他們在學校接受有關災難的教育相當重要。 香港賽馬會災難防護應變教研中心有見為小學生製作的第一個防災教育劇場「防災小將 Get Ready!」取得成功，因此特別與劇場工作室合作，推出另一套名為「防災生活 由細做起」的話劇，繼續教育兒童各種災難，讓他們了解及學習有關災難風險和應變的知識。 今年夏天推出話劇「防災生活 由細做起」。
2021年5月26日 · 第一場. 日期：2021年6月22日 (星期二) 時間：下午4時30分至6時. 語言：粵語. 費用：全免. 截止報名日期：2021年6月22日, 上午10時. 講者：陳淑薇女士. 陳淑薇女士是一位資深的新聞工作者，從事新聞工作超過四十年。 她於1977年加入香港商業電台，1989年出任商業電台新聞及公共事務總監，2017年起轉任商業電台主席特別顧問，並擔任電台節目主持人，專訪政府高層及社會精英，深入分析時事議題。 陳女士現為新聞教育基金主席及香港新聞博覽館副主席，於2018年獲香港特別行政區政府頒授銀紫荊星章，以表揚她對大眾傳播業的貢獻。 第二場. 日期：2021年7月17日 (星期六) 時間：下午3時至5時. 語言：粵語. 費用：全免. 截止報名日期：2021年7月17日, 上午10時.
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