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5 天前 · 理查茲 (John Richards)是安省Uxbridge的居民，他與妻子結婚五十年了。 他和妻子桑德拉用了15萬元的房屋淨值信貸額度 (Home Equity Line of Credit，HELOC)，銀行說為貸款買了人壽保險，以防不測。 理查茲說，他的妻子在2018年簽署道明銀行的HELOC貸款時經69歲了，他們都以為信用貸款附帶人壽保險。 這對夫婦用HELOC支付了家庭旅行、房屋升級和其他開支合共15萬元的費用。 理查茲說：「我一直都在努力還貸，但人壽保險只是作為一個過渡。 」理查茲的妻子於2023年11月去世，他卻發現人壽保險已經不再覆蓋。 他說：「當我發現自己沒有投保時，我簡直崩潰了。 理查茲簽約的銀行規定，當客戶年滿70歲時，人壽保險就會終止。
4 天前 · 明醫網 > 醫事百科. 很多人可能從沒有聽過「重複性勞損」 ( 英文學名Repetitive Strain Injury, 簡稱R.S. I.) 這個醫學名詞。其實R. S. I. 是多種十分常見疾病的統稱。 它們包括腕管綜合症 (Carpal Tunnel Syndrome)、滑囊炎 (Bursitis)、肌腱炎 (Tendinitis)、腱鞘炎 (Tenosynovitis)、扳機指 (Trigger Finger)、肩頸痛症、腰背痛症、膝關節勞損等多種疾病。 根據加拿大統計局的調查發現，本國成年人口之中有一成以上曾因為R. S. I. 影響身體局部失去功能需要治療，而大部份R. S. I. 患者的致病原因都是直接和工作受傷有關。
4 天前 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
5 天前 · Twins靚爆亮相 宣布內地巡唱遍14城市. 鍾欣潼（左）和蔡卓妍（右）戴上拳套模仿海報造型合照。. 【明報專訊】Twins年初在紅館舉行14場《TWINS SPIRIT SINCE 2001 LIVE IN HONG KONG》演唱會，反應熱烈。. 蔡卓妍 (阿Sa)與鍾欣潼 (阿嬌)前日到廣州出席內地巡迴演唱會發布會 ...
5 天前 · 佘詩曼（左）和林峯（右）咀戲預告片曝光，觀眾十分期待。. 羅子溢在《家族榮耀之繼承者》挑戰最奸角色。. 【明報專訊】陳展鵬與林夏薇主演無綫劇《逆天奇案2》收視持續上升，明天迎來大結局。. 視后佘詩曼、林峯、羅嘉良、羅子溢、陳靜、余安安、許 ...
5 天前 · 劇本用『大龍鳳』稱呼這場打戲，是大結局之外最大型的場面，涉及很多人，導演想一鏡拍到尾，棠哥 (歐錦棠)亦非常重視這場戲。 當晚通宵封街拍攝，事前花了兩小時綵排了多次，一直都冇事，放飯後就出事，個動作要我前後不斷轉身，然後起飛腳，但有一下個人轉了身，隻腳未離地，扯傷了左腳，跟住跌落地下，覺得好痛，腦海一片空白。 AK說離遠見我跳不高，以為我NG，我有嘗試站起來，但不能發力，感覺隻腳內部斷了，結果診斷左膝蓋十字韌帶斷裂」。 多人安慰 勸顧好身體.
4 天前 · 製法：加水適量，用攪拌機將其打碎，放進煲中，煮沸數分鐘關火候冷，混入蜜糖飲用. 功效：潤腸通便，適合習慣性便秘者. 麻是種類名稱，作為纖維或油的原材料，作為纖維原料，織成布匹，我們年青時代的服裝布料，多是麻布。 近日地鐵「無印良品」廣告，標榜麻布起皺摺，朴實自然，成為潮服，昔日粗衣麻布，變成時興。 亞麻纖維，製成手帕、衣服、 布外，其種子亞麻子，提煉成油，成風行的健康食品，用以潤腸通便。 大麻種子，名為火麻仁，亦是用以潤腸通便。 至於升麻、天麻，則與麻類無關。 黑芝麻味甘、性平，能補肝腎，潤腸通便，烏鬚黑髮。 根據明代何克諫所著《食物本草》一書所記載，將黑芝麻與黑豆，九蒸九曬，去黑豆後將黑芝麻研細為末，經常服食，可令白髮變黑。
