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2021年7月21日 · 博客. 發布時間： 2021/07/21 18:35. 分享： 這次個案由《富足家庭認證導師》張美潔（Ann Cheung）提供。 61歲的陳先生剛退休一年，由於仍有工作能力及想為行業貢獻經驗及知識，選擇以兼職顧問身分繼續工作。 惟他擔心退休生活有很多不確定因素，包括昂貴潛在醫療費及隨通脹增加的生活費用。 800萬元退休金看似足夠有餘，但老伴陳太擔心每月資金有出無入，或會坐食山崩，慎重規劃方為上策。 【公營機構高層冀55歲前退休 求穩定入息為何不建議安老按揭？ ： 按此 】 【背景】 姓名：陳先生. 年齡：61歲. 職業：兼職管理顧問. 家庭：已婚，有一已成年孩子. 【現有資產】 港元存款：100萬元. 股票：150萬元. 退休金累算權益：400萬元. 資產總值：650萬元. 【每月收支】
2023年8月9日 · 中銀人壽伙拍黃金時代基金會發布《攜手共建第二人生》白皮書，在受訪的照顧者當中，有52%表示擔心未來照顧父母所需支出會影響他們的財務計劃或儲蓄，因此，白皮書結果顯示35至50歲為照顧者規劃退休的「黃金時間」——指照顧者在這階段既應作出自己的退休規劃，亦是適當時機與父母共同規劃他們的退休和養老生活，這樣不但可減低長者未來養老生活的不確定因素，同時也能提高照顧者提早規劃自己未來退休生活的意識。 35至50歲＝規劃退休的「黃金時間」 這份白皮書，是中銀人壽與952名中產或以上家庭的退休人士及照顧者進行定量研究調查，並為在職照顧者進行家訪以作定質研究，希望可以深入了解香港長者的退休生活現況，以及長者與照顧者在養老和護老上的歷程、痛點和需求。
2023年6月26日 · 美林投資時鐘（Merrill Lynch Investment Clock）是一種把經濟周期、資產及行業輪動串連起來的投資理論，由美林證券於2004年發表。 研究團隊利用1974年至2004年間、約30年的數據進行回測，證實在不同的經濟周期，應該利用不同的資產配置策略，不應該一成不變。 此理論以經濟成長率（GDP）和通脹率（CPI），把經濟劃分成主要4個周期，衰退期（reflation）、復蘇期（recovery）、過熱期（overheat）及停滯期（stagflation）。 每個經濟周期亦有對應跑贏大市的資產類別，包括債券、股票、大宗商品、現金。 1. 衰退期（reflation）：
2021年7月15日 · 台灣一名打工仔現年45歲，在百貨業任中層管理人員，有20多年工作經驗但少有積蓄，平日也沒有理財。 但由於未婚，又沒有家庭負擔，生活過得不錯，有時會去旅行、度假犒賞自己，目前有一筆錢又有樓。 但由於年紀漸長，工作的晉升空間不大，轉工的機會又不大，而且加薪幅度不及過往，故他開始思考退休金的問題：以目前的收入，甚麼時候才可以儲得退休金呢？ 他期望退休後每月至少有3萬元新台幣（下同）退休金，根據台灣的準則，扣掉每月可領勞保年金1.6萬元，則他必須靠自己的力量，存到至少672萬元，即（30,000－16,000）x12x40＝672萬。 但這還沒有計算通脹因素，40年後的672萬元，實際價值還要再打折。
2020年9月2日 · 1.每天做帶氧運動半小時，邊做邊深呼吸及唱喜愛的經典歌曲，釋放安多酚。 2.每天喝一公升水。 多食種出來的蔬果（Natural food），少食人工製成的食品（Artificial food）。 3.每天最少令三個人愉快地歡笑。 4.遠離負能量人，負能量事，一於割蓆！ 5.人生從來不是一場公平遊戲。 我們的身高、膚色、種族、美醜、天份……全部與生俱來。 若不停比較，等於自尋煩惱。 再者，個個都有自己人生路，正是「你睇人好人睇你好」，背後的辛酸歷程，你會知嗎？ 盡量享受自己擁有的好了。 6.得饒人處且饒人。 寬恕不單贏得更多朋友，兼且，會令自己更祥和，心理更健康。 7.切忌事事認真，太執著，自己不開心，別人怕了你。 記住，一切皆會過去！ 8.沒人有責任為你製造快樂。 一切，必須自己雙手創！
2019年2月21日 · William Bengen分析過往美國股市回報和不同退休案例後，發現如果只要退休第一年，從自己退休存款中提取不超過4.2%的本金，之後每年依通脹率微調，即使到百年歸老那一天，也花不完退休金。 假設退休後一個月要用2萬元，即一年需要用24萬。 那麼，你需要的退休金是：24萬元÷4.2%，即571萬元。 為甚麼是4.2%？ 而不是3.5%或5%？ William Bengen分析75年美國金融市場的數據，通過有系統的分析，例如將退休存款的投資比例全數買入債券，或25%股票75%債券，或股票債券一半一半，或75%股票25%債券，或全數買入股票等5個組合，看到它們的回報多寡。 結論是4.2%最好。 若有些國家或地方可能連這些退休存款也要交稅的話，便需要4.5%；若不用交稅的話，4.1%便夠。
2018年11月15日 · 分享：. 幾錢先夠退休？. 500萬、1,000萬、定係1億！. 有金融機構提出一條公式，假設65歲退休，用所需要的退休金，便是退休那年年薪的12倍。. 舉例說，你在65歲那年年薪為36萬元，那你需要的退休金便是36萬x12，相當於432萬，才能夠維持退休之前的生活方式 ...
