雅蘭床褥好唔好 相關
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1.傷口深宜貼膠布. 香港大學內科學系臨牀助理教授陳俊彥指，一般來說，如傷口較深、受傷位置於手腳或需經常接觸水分、周邊環境，即使患處小於1厘米，都要需要用膠布來保護，以防細菌性感染。 若然流血量較多，加上傷口的開合位很大，或需送院作縫針治理。 部分位置如大腿、臀部肌膚較鬆弛，不會對傷口造成太大拉力，經清洗及消毒後，不貼膠布亦可。 反之，皮膚較繃緊部位如腳跟，傷口容易開合，貼膠布可加快癒合。 2.貼膠布前先洗傷口. 皮膚有損傷時，涉及傷口護理，故貼膠布前建議先處理傷口。 首先是止血，可用消毒紗布，用拇指直接按於傷口上，按壓約五至十分鐘，然後，可以棉布沾上消毒藥水，以打圈方式從傷口中心洗至外圍皮膚；其後，可用生理鹽水、白開水或蒸餾水，沖洗傷口。
2024年3月3日 · 究竟，什麼情為之「 得唔好」？ 以下是比較常見的睡眠問題，包括： ?難以入睡：上 後很難睡 ，需要用30分鐘或以上才能入睡
再忙也要洗過澡再睡. [2013-08-02] 明醫網 > 醫事百科. 不洗澡就上床睡覺，好嗎？. 究竟是晚上睡前洗澡好，還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？. 「快點洗完澡後上床睡覺。. 」過去這句耳熟能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。. 國內不但飲食逐漸西化，連 ...
5 天前 · 在一日的不同時間，血壓是會波動的，所以，單一個血壓讀數並不能診斷為高血壓，醫生在不同的日子多次量度血壓後發覺患者的血壓持續升高才會確診高血壓，通常收縮壓（俗稱上壓）和舒張壓（俗稱下壓）是一齊昇或降，尤其是青年和中年人。 有人認為高血壓是老化的自然現象，所以，是不用醫治的，不過，多個大型研究報告都顯示，就算在中老年人，包括年過八十歲的老年人，治療高血壓能有效減低患上中風及其他心臟和血管疾病的風險。
2023年7月23日 · 長者租樓難 有業主稱健康理由 有大坑西住戶遷居受阻 議員倡借鏡星洲「樂齡公寓」. 深水埗區有長者前日在地產代理店舖外駐足觀看租盤資料。. 香港人口持續高齡化，過去10年長者住戶家庭增逾七成，長者租樓遇困難等問題亦浮現，有立法會議員稱有長者業主 ...
5 天前 · 運動解說. 開始時，以單手撐起身軀，前後腳放凌空抬起身軀成一直線，保持平穩；腰部、臀部別墮下，另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直，每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉，更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時，前後腳站立，雙手放後，垂直手臂，握實棒身中央位置，手腕骨保持自然弧度，開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部，放鬆肩膀，固定手臂、手肘及肩膀（別晃動手臂），只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時，手臂伸直，手腕骨需維持自然弧度，別過分屈曲或彎下，固定手腕及手肘關節，若需曲臂，則要保持微曲，固定關節，「唔好又曲又直」，否則很難令棒身震動。 相關文章.
2017年10月7日 · 特別內容如獨家新聞，名家約稿等另按情況收費. 圖片：每張50元. 獨家，合成圖片，圖樣設計另議。. 凡未於收費表列明之項目而屬明報（加拿大）內容者，引用者請先行查詢收費。. 舉報剽竊內容獎勵辦法：. 凡舉報可能剽竊明報 (加拿大）內容者，若有關舉報 ...
