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2023年7月28日 · 港聞. 發佈時間: 2023/07/28. 近年坊間對專注力失調及過度活躍症（ADHD）認知愈來愈多，但症狀並非小朋友「專利」。. 有精神科專科醫生稱，65%兒童患者長大後仍有ADHD症狀，兒時「坐唔定、紮紮跳」更會轉化為做事甩漏易分心、「份份工做唔長」、甚至 ...
2020年12月11日 · 近年網上不時有「擠暗瘡、擠黑頭」影片瘋傳，有精神科專科醫生指出，擠瘡影片雖然噁心，但觀看暗瘡成功擠出令人由緊張轉變為放鬆狀態，從而分泌快樂荷爾蒙「多巴胺」，曾有中年女士晚晚「睇片」，以致精神亢奮難以入睡，更愈陷愈深通宵達旦 ...
港聞. 發佈時間: 2021/05/07. 無故心跳加速又抖不過氣，部分人可能聯想到心臟出現問題，其實或是驚恐症來襲。 有精神科醫生表示，不少驚恐症個案是由急症室，甚至心臟科轉介而來，雖然藥物可助控制病情，但長遠仍要嘗試克服「恐懼」。 另有中醫表示，精神長期受壓會耗損心血，透過中醫治療可助調養身體，免陷惡性循環。 不少人試過突然出現「恐慌」，精神科專科醫生傅子健指，「恐慌發作」非常普遍，患者會感到心跳加快、呼吸困難或作嘔等，病發或與心理有關，例如密室恐懼症就是由害怕「密室」引起，另外，血糖低或電解質失調等生理因素也可引致病發；若情況每周出現約3次或以上，則可能構成驚恐症。 不少個案由心臟科轉介.
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2020年8月19日 · 赤柬下的生活. 生活副刊. 發佈時間: 2020/08/19. 疫情下取消了很多工作及活動，宅在家中處理文書工作，每天不停開工作視像會議，閒時看書、看電影，也成為生活的日常。 跟朋友說笑，這半年看電視的時間應是過去幾十年的總和。 在Netflix發現這部電影《他們先殺了我父親︰柬埔寨女孩的回憶》，改編自柬埔寨女作家Loung Ung的親身回憶錄，雖然明知這電影是暗黑的，但看罷仍感震撼，縈繞在心頭久久不散。 柬埔寨在1975至79年間被赤柬統治。 被稱為人類歷史上極殘酷的共產主義政權赤柬，執政期間屠殺及肅清異己，殺死200萬國民，佔國家四分之一的人口，電影透過女童的經歷，帶領觀眾走過這4年的艱苦歲月。 全片演員皆演得非常自然，猶如生活般。
2021年1月22日 · 疫情期間港人情緒受困擾，一項調查顯示，有23%港人的抑鬱情況達到需關注或需接受治療程度，創歷史新高，跟疫情減少與人接觸、及擔心患病有關，而女性及18至44歲組群都較高危。學者建議，可多做運動排解負面情
你經常分心嗎？ 生活副刊. 發佈時間: 2021/07/15. 無論在靜觀課堂上或在心理治療過程中，很多嘗試靜坐的朋友都說自己不能夠安靜下來，腦袋總是停不了。 記得自己初學靜觀的時候，也曾因為心不能安靜而感到非常沮喪，甚至想放棄。 記得一次靜坐的過程中，當我又再因為心不停遊走而煩躁時，聽到錄音中的老師說︰「分心是人之常情，這並不是錯誤或失敗。 」對當時的我來說，這是很好的提醒和安慰。 很多人以為靜坐時腦海需要一片空白，這只是一個誤解。 我們毋須亦不可能令心完全停止遊走，不斷分心的情況，在日常生活中其實十分普遍。 根據哈佛大學兩位心理學家的研究結果，分心似乎是心的常態。 從2,000多位參加者的日常生活中得到的數據顯示，人們幾乎有一半機會心不在焉。
有精神科專科醫生指，疑病症高危患者本身多數有抑鬱、焦慮等情緒病，或因親友突患重病，觸發他們擔憂自身健康。 患者往往十分頑固，反覆檢查無恙後，仍不肯相信醫生判斷，即使輕微不適亦會過度擔憂，例如生痱滋便懷疑患口腔癌等，嚴重者甚至影響正常 ...
