雪梨羅漢果水 相關
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- 羅漢果1/5個、雪梨1個 清熱、瀉火、潤肺止咳、潤腸通便 適合天氣乾燥的秋季，出現喉嚨乾涸、乾咳或大便不暢時飲用，而且老少咸宜。 做法：先將羅漢果和雪梨洗淨，然後將雪梨去核、切粒，再加入五分之一個羅漢果及清水，開火煮一小時，之後就可以飲用。
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1 羅漢果洗淨壓碎，雪梨連皮洗擦乾淨，去核切粒狀 煲內放入約7碗凍水 然後將羅漢果，雪梨，蜜棗放入煲內 待滾起後，先以大火加蓋煲約10分鐘 之後就轉用慢火加蓋煲約15分鐘 熄火後再焗下，待涼之後，就可以飲得啦。 注意：熄火焗前即刻夾起啲材料，因為如果浸得耐，會有一種苦澀味。 TIPS. 1凍水落雪梨是不變酸方法～～～ 2小朋友飲用可加少塊冰糖，更好喝. Tags: 雪梨. 羅漢果. 雪梨水. 簡單. 羅漢. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入. 簡單平價羅漢果雪梨水：清熱潤肺、對咽喉乾燥、痛癢、牙肉浮腫及經常捱夜令到身體積存火熱都好幫助。
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2022年7月26日 · 而雪梨乾也有清熱化痰的功效，雪梨本屬寒涼之物，但加上羅漢果煲水便可幫助喉嚨發炎、熱咳、氣管敏感等減輕症狀。 【金羅漢果雪梨乾水食譜｜清熱潤肺、止咳化痰】| Everwellth. 金羅漢果與深褐色的羅漢果有所不同，金羅漢果更富有維他命，用低溫真空脫水，保留了羅漢果原有顏色，味道帶點清甜微甘。 金羅漢果雪梨乾水做法： 1.先把金羅漢果、雪梨乾清洗表面，並切開備用. 2.加入材料：金羅漢果、雪梨乾、水 (約5-6杯) 3.用大火滾後，轉小火煲約45分鐘. 4.45分鐘熄火後，焗20分鐘即可完成！ Tags : 食譜 / 清熱潤肺 / 金羅漢果 / 雪梨乾. Back.
2023年8月4日 · 羅漢果水的功效及好處. 羅漢果水的功效包括潤肺、化痰、通便、降血糖及護膚美顏。 羅漢果水有何食用禁忌？ 邊類人不宜喝？ 除了風寒感冒之外，體質寒涼、容易敏感或肚瀉人士亦應該避免飲用羅漢果水。 羅漢果水要煲幾耐？ 羅漢果水做法需時約 半小時 ，上班族亦可以選購羅漢果水沖調劑和羅漢果茶包。 或取1/4羅漢果放入保溫瓶，注入熱水，焗30分鐘後飲用，可重複冲泡直至無味。 生活. 養生食譜｜紅棗雪耳水/蓮子綠豆雪耳茶等5款糖水配搭教學. 生活. 秋冬湯水食譜｜霸王花瘦肉湯、薏仁百合排骨湯等5款滋陰養肺 養生必備！ 生活. 健康養生｜轉季乾燥宜養生！ 盤點5個轉季養生貼士. 糖尿病飲食｜7大降血糖推介 . 7款羅漢果湯水食譜 + 中醫點評功效. 1. 羅漢果陳皮茶.
2022年7月21日 · 羅漢果水的功效及好處. 羅漢果水的功效包括潤肺、化痰、通便、降血糖及護膚美顏。 羅漢果水有何食用禁忌？ 邊類人不宜喝？ 除了風寒感冒之外，體質寒涼、容易敏感或肚瀉人士亦應該避免飲用羅漢果水。 延伸閱讀. 【感冒】中醫教你分辨症狀 + 揀選感冒藥、感冒茶教學. 羅漢果水要煲幾耐？ 羅漢果水做法需時約半小時，上班族亦可以選購羅漢果水沖調劑和羅漢果茶包。 或取 1/4 羅漢果放入保溫瓶，注入熱水，焗 30 分鐘後飲用，可重複冲泡直至無味。 7 款羅漢果湯水食譜 + 中醫點評功效. 1. 羅漢果陳皮茶. 2. 羅漢雪梨茶. 3. 羅漢八珍湯. 4. 羅漢果夏枯草茶. 5. 羅漢果龍脷葉茶. 6. 羅漢果無花果茶. 7. 西洋菜羅漢果陳腎湯.
- 羅漢果表面顏色均勻的，由淺黃到深褐，表面沒有黑斑，有深色斑塊及黃色柔毛，果實表面茸毛越多，就越新鮮，乾爽有彈性。真空脫水製作的金羅漢果外殼較脆弱，運輸時容易壓裂，或會有蟲，挑選時要注意有否裂紋。此外，可把羅漢果放在手中搖一搖，感覺裏面是固定的，搖不動的，就是好果。總括而言，果形端正、果大乾爽、...
- 羅漢果雖然很甜，但羅漢果的甜味物質是羅漢果糖苷，屬於甜甙類，適合糖尿病和糖尿前期人群代糖使用。其中含有的糖甙爲三萜類化合物，屬於非糖成分，對於血糖是沒有影響的，並有效緩解糖尿病症狀，如經常口乾渴喜飲，而對正常血糖不會產生明顯影響。另有研究發現，羅漢果含有的微量元素及特殊的抗氧化物質，能化解體內...
- 羅漢果性味甘涼，無毒，歸肺經、脾經。具有清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便的功效。主治肺熱咳嗽，百日咳，喉嚨痛，失聲，腸道燥熱，大便不通。
羅漢果加入各種食譜中都帶有優秀的功效，不只可煮成羅漢果茶，也可煮成湯水。踏入秋冬季最適合煲這款羅漢果雪梨雪耳湯，具有滋潤肌膚、清熱止咳、生津潤燥的作用。材料：羅漢果 1 個、雪梨 2 個、雪耳 1 朵、瘦肉 150 克
- Janette Law
2021年12月17日 · 雪梨水食譜. 以下為大家介紹 8 款雪梨水的食譜做法，食譜皆為1人份量，建議材料包括無花果、 羅漢果、麥冬。 南北杏燉雪梨. 材料：南北杏各 10g，雪梨 1 個，雪耳半個，冰糖適量. 方法：將雪耳用凍水浸發，摘掉黃心撕成小塊；南北杏拍碎備用。 雪梨洗乾淨後，連皮切塊，去心。 將所有材料放入煲中，加入 700ml 水，水滾後轉小火煲 45 分鐘，最後加入冰糖，煲 5 分鐘後適溫服用。 功效：生津止渴、潤燥化痰. 陳皮雪梨水. 材料：陳皮 1 片，雪梨 1 個，枸杞 6g，冰糖適量.
2022年7月25日 · 247. 25K views 1 year ago #食譜 #雪梨乾 #清熱潤肺. 羅漢果適合一年四季飲用，做法非常簡易，如果喉嚨不舒服、發炎，有咳嗽、黃痰、感到口乾、口苦，可參考看看金羅漢果雪梨乾水食譜！ 而雪梨乾也有清熱化痰的功效，雪梨本屬寒涼之物，但加上羅漢果煲水便可幫助喉嚨發炎、熱咳、氣管敏 ...more....
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