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2020年8月14日 · 靈芝的多醣體（Polysaccharides）和三萜類（Triterpenoids），有抗菌、抗病毒、抗癌等功用。另有研究顯示，靈芝可增加白血球活性，達至更好的免疫力。雲芝含有多醣軚PSP和雲芝多醣PSK，能促進人體產生白血球，加強免疫力。
2022年4月22日 · 面對疫情，除了做好防疫措施外，提升自身免疫力亦很重要。中醫重視「未病先防」，並深知人體免疫力在治療疾病過程所起的作用，強調「正氣內存，邪不可干」的理念。疫情仍持續，仁濟醫院中醫便推介3款保健湯，包括清
2023年5月2日 · 母親節將至，當然要請媽媽品嘗美食，回報她的辛勞。柏寧酒店的PLAYT自助餐特意推出了一系列結合靈芝和蟲草的美味佳餚，讓各位媽媽享受一個美顏養生的母親節。晴報太太懷鈺和小小編Gianna日前率先試食這款
發佈時間: 2017/06/07. （續昨）我們連續講了很多天血氧不足、陰虛，武則天的秘方剛好是「養血與滋陰並重」，而且是一個養顏的秘方。. 這個秘方有三味材料︰藏紅花、鐵皮石斛、靈芝，都是價錢不菲。. 我曾經在幾年前介紹過藏紅花（Saffron），雖然叫藏紅花 ...
2019年8月6日 · 港聞. 發佈時間: 2019/08/06. 益生菌可促進腸道健康，提升免疫力，近年被奉為「靈丹妙藥」。 但有營養師提醒，腸道內有逾100兆以上細菌，各菌種有不同功效，不宜胡亂服用添加劑，尤不特別建議健康人士刻意「進補」益生菌，以免反影響腸道平衡。 Nutrilicious創辦人兼首席營養師Michelle Lau表示，益生菌可促進腸道健康、提升免疫力，亦能緩和水土不服、消化不良和胃氣問題，更可預防尿道炎和陰道炎等，「但要留意腸道內有逾1,000種益生菌，每種功效各有不同，若不對症補充，即使大量服用某種益生菌補充劑亦未必有效果。 菌種多功效不同粉狀補充劑易吸收.
2023年4月5日 · 8大清明節氣養生食材. 林醫師表示，這段時間想調養身體，可以多進食健脾袪濕食物；平日較少做運動、容易感到鬱悶的人士，則可以多攝取一些行氣疏肝的食物。 醫師盤點以下8大清明節氣的養生食材，可於清明時節多加補充： { {hket:inline-image name="11.jpg"}} { {/hket:inline-image}} 黨參北芪瘦肉湯. 林醫師又介紹以下一款可祛風補肺氣，具健脾益氣功效的湯水；非常適合脾胃虛弱、易攰氣短人士飲用。 但要注意，如果正值感冒，體質實熱、陰虛易患口瘡人士則不宜飲用。 材料： 黨參 10克、北芪 10克、淮山 15克、川芎 6克、紅棗 5粒、瘦肉 200克、生薑 3片、鹽 少許. 做法： 1. 瘦肉洗淨切塊，汆水去血污； 2.
2021年11月26日 · 滴雞精向來被視為營養價值極高的補健佳品，原因是它以一整隻雞不加水方式慢火熬出雞汁，矜貴又濃郁。不過正因為用雞去熬製，始終會有燥熱問題和肥膩感，但究竟滴雞精功效是否無懈可擊、老少皆宜？中西醫對其營養價值
