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  1. 靈芝功效1增強體力. 靈芝含有多元的營養特別是具有生物活性的多醣體可以促進新陳代謝使身體更有力量抵抗不良物質的入侵進而達到強健身體的功效靈芝功效2調節生理機能. 現代人工作生活壓力大,在飲食與作息不正常的情況下,容易造成代謝失衡,影響正常的生理作用。 有適量的靈芝補充可幫助調節生理機能維持體內平衡狀態。 靈芝功效3:幫助健康維持. 面對非常時期,人人都需要加倍防禦,當身體維持正常的生理狀態,才能發揮最佳的作用,適量補充靈芝能幫助整體健康發展。 由於我國保健食品法規定不可宣稱療效,這裡只能簡單告訴大家,若你想了解更多靈芝/牛樟芝的功效,歡迎 加入VITABOX® 官方LINE ,由專業保健食品諮詢團隊為你解答。 靈芝有食用上的禁忌或副作用嗎?

  2. 2019年6月19日 · 靈芝是一種滋補的食品最適合大眾功效的包括增強免疫系統抗疲勞和抗衰老等效果。 以下是一些可能適合服用靈芝的族群: 免疫力不佳者 :靈芝含有的多糖體和三萜類化合物有助於提升免疫力,適合免疫系統較弱的人。

  3. 2024年4月9日 · 靈芝13大功效 延緩衰老補氣安神. 靈芝在西醫角度,有 增強免疫力 、 抗氧化 、 抗發炎 、 保護肝臟 、 促進睡眠 、 延緩衰老 等功效;在中醫角度,靈芝還能 補氣安神 , 止咳平喘 。 謝醫師說,靈芝品種眾多,中藥使用以 赤芝 或 紫芝 為主。 臨床上用以治療 心神不寧 , 失眠心悸 , 肺虛咳喘 , 虛勞短氣 或 食欲欠佳 的症狀。 市面上,主要以赤芝或紫芝為中藥食療。 (pixabay) 靈芝適合人士. 靈芝性質溫和,基本適合大部分體質,但謝醫師亦不建議過量服用。 另外,以下4類人服食靈芝也可改善病情。 1. 三高人士(高血壓、高血糖及高血脂) 2. 容易疲倦及受失眠困擾人士. 3. 外感後餘邪未清人士. 4. 肺氣虛弱的鼻敏感人及哮喘人士. 靈芝不適合人士. 1.

  4. 2023年4月25日 · 靈芝的功效及好處. 由古至今靈芝都被視為一種珍貴的中藥材具有多種功效。 在古代中醫文獻《本經》中,靈芝被描述為「主耳聾,利關節,保神,益精氣,堅筋骨,好顏色。 」它被廣泛用於補益腎氣、防治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良等方面。 現代的藥理研究也發現靈芝具有多種功效: 抗氧化. 對胰島素抵抗有治療作用,可助治療與代謝綜合征相關的疾病. 抗癌,增加身體對抗腫瘤的能力,降低轉移的機會* 調節免疫系統,增加活性免疫系統細胞的數量. 改善長者男性下尿路問題(增加尿流率) * 如正在接受抗癌治療人士需諮詢醫生可否服用. 會推薦甚麼人進食靈芝? 疫情令提高免疫力成為了現代人最關注的健康問題之一,除了運動之外,大家亦可以選擇把靈芝加到日常飲食中或進食靈芝保健品以助增強自己的免疫系統。

  5. 經過現代藥理研究後發現靈芝最具功效的成分為活性多醣體和三萜類物質。 #1 活性多醣體: 也是評估靈芝產品品質的關鍵之一,被證實可以調整體質、提升免疫系統能力,提升自然保護力。 #2 三萜類物質: 靈芝的苦味來源,能抗氧化、調節血壓血脂以及抑制過敏反應。 總體來說,先不管能不能保肝、降低心血管疾病風險還是抗癌、延緩衰老,靈芝還是有助於調節免疫系統的唷~ 靈芝富含活性多醣體和三萜類物質,能調節體質。 (圖/Shutterstock) 靈芝怎麼吃? 新鮮靈芝因為質地很硬、像木頭,也比較苦,通常都會乾燥後作為藥材或磨成粉狀來使用。 #1 吃本體. 除了作為中藥材外,也可以整朵拿來入菜、搭配食材煲湯,或是切片泡茶、泡藥酒。 推薦商品:楠西頂湖農場 高品質有機乾靈芝. #2 吃萃取.

  6. 2024年5月16日 · 靈芝功效有助提升免疫力和抗癌然而坊間有五色靈芝靈芝孢子破壁靈芝孢子金靈芝等分類各種的功效怎麼吃何時吃有什麼不同即睇五色靈芝/靈芝孢子/雲芝邊隻好轉季天氣養好身體疾病埋唔到你身

  7. 靈芝被認為具有養生延年益壽的功效而聞名被用來增強免疫力改善健康緩解壓力等多種目的下面將帶大家認識靈芝功效種類以及如何使用來更了解這個養生聖品。 很久以前,一位中國皇帝聽說了一個關於靈芝的神奇故事,他深受啟發,決定親自尋找這種被譽為「不老草」的奇藥。 傳說中,靈芝是一種生長在神秘山脈中的藥草,擁有無與倫比的醫療價值。 皇帝派遣了最勇敢的探險隊伍,穿越了崎嶇的山區,冒險越過湍急的河流,最終發現了靈芝的蹤跡。 文章目錄. 靈芝是什麼? 一起來看靈芝介紹! 靈芝種類. 靈芝構造與外觀. 子實體. 菌絲體. 孢子. 靈芝的功效成份. 靈芝多醣體. 三萜類化合物. 靈芝的4種主要功效,科學認證的延年益壽. 靈芝功效一、增強免疫力. 靈芝功效二、保護肝臟. 靈芝功效三、幫助抗氧化、延年益壽.

  8. 靈芝原產於亞洲東部中國古代認為靈芝具有長生不老起死回生的功效視為仙草。 靈芝主要分布在中國、朝鮮半島和日本。 靈芝一般生長在濕度高且光線昏暗的山林中,主要生長在腐樹或是其樹木的根部。 靈芝一詞最早出現在東漢張衡《西京賦》:「浸石菌於重涯,濯靈芝以朱柯」之中。 物種 概況. GanodermaLucidum. (英)LucidGanoderma. 別名 赤芝、紅 芝、 木靈芝 、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草。 多孔菌目 靈芝科. 基本概念. 信息來源:中國科學院微生物所。 靈芝在我們的概念中有兩個概念的: 1. 從廣義的理解來說,它是指整個靈芝科的所有種類的。 全世界有200多個靈芝種類被描述與記載,國內有100多個品種。

  9. 2020年6月2日 · 靈芝. 1.治心神不寧驚悸多夢失眠健忘. 2.治虛勞咳喘. 【靈芝常用配伍】 靈芝古籍記載. 2.抗腫瘤作用. 3.保肝作用. 4.降血糖及抑制糖尿病併發症作用. 5.對中樞神經系統的作用. 6.免疫調節作用. 【靈芝】 首載於《神農本草經》。 為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的子實體。 全國大部分地區均產。 全年採收。 【處方用名】靈芝、靈芝片。 【藥性】 甘,平。 歸心、肺、肝、腎經 。 靈芝功效. 補氣安神. 止咳平喘. 靈芝主治的病. 治心神不寧證. 治虛勞咳喘. 【用法用量】煎服,6-12g。 中醫道. 【靈芝功用闡述 】 1.治心神不寧、驚悸多夢、失眠健忘.

  10. 靈芝味甘能補性平偏溫入脾經還有補益肺氣溫肺化痰止咳平喘的功效可用於治痰飲證見形寒 咳嗽 、痰多氣喘、尤其對痰濕型或虛寒型療效較好。 靈芝更有補養氣血作用,可用於虛勞短氣、 不思飲食 、手足逆冷、或煩躁口乾等症。 靈芝的用法及劑量. 靈芝口服建議劑量為6-12g,煎服。 靈芝研末吞服1.5-3g。 資料只供參考。 實際劑量因人而異,據個人年齡、性別、身體狀況、病程等,適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量,請向註冊中醫師查詢專業意見。 靈芝副作用. 過量服用靈芝可能引致低血壓、凝血速度延遲、增加出血風險、易發困、倦怠、肩膀酸痛、 腹瀉 、放屁、 頭痛 、發腫、 頭暈 、 發燒 、 嘔吐 、食欲不振等副作用。

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