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2024年4月17日 · 3011次閱讀. 暗瘡成因 暗瘡護理 皮膚保濕. 踏入青春期，少女迎來人生轉捩點，生理變化使皮脂腺分泌增加，較易出現皮膚問題，長出被視為青春印記的暗瘡（俗稱青春痘）。 皮膚是人體第一道屏障，少女時代就應該曉得護膚之道。
導致暗瘡的成因包括: 青春期開始雄性荷爾蒙水平增加，刺激皮脂腺變得活躍，皮脂分泌旺盛，皮脂腺的管道出口角化，令毛囊阻塞，引起粉刺及黑頭。 油脂積聚亦有利一種名為痤瘡丙酸桿菌的細菌增長，引起毛囊發炎含膿。 除了壓力，偶爾女性的內分泌失調，經期紊亂，亦會引起暗瘡。 暗瘡引起的不適及暗瘡印，都令人很困擾，很多人會嘗試擠壓患處，往往令暗瘡更紅腫發炎和色素沉著，甚至引起疤痕。 除了面部，胸部和背部都可以長痘痘。 暗瘡的種類有幾種，有微微突出白色的粉刺，黑頭其實是粉刺外露後受空氣氧化呈現黑色的角質物，亦有發炎紅腫化膿型暗瘡，其後呈現暗瘡紅或黑印甚至疤痕！ 而密集的囊腫型暗瘡，困擾更大，康復時間更加長。 如果想改善暗瘡，最重要就是日常皮膚護理加適當的治療。
2023年7月1日 · 不單是青春期面對暗瘡問題令人苦惱，女性周期不適而引起的賀爾蒙變化，亦令暗瘡症狀加劇。 到底暗瘡能否根治？ 西醫和中醫都有不同學說，治療方法亦不同。 由正確皮膚護理方法開始，到食療、穴位、DIY去暗瘡印中藥面膜，由 西醫陸凱兒 和 中醫師譚莉英 ，教你正確擊退暗瘡的方法，讓你早日遠離暗瘡，重拾自信。 延伸閱讀： 暗瘡與玫瑰痤瘡的分別 | 勿用類固醇！ 每10個女性就有1至3個患玫瑰痤瘡. 閱讀全文. 128315次閱讀. 暗瘡 美容. 不單是青春期面對暗瘡問題令人苦惱，女性周期不適而引起的賀爾蒙變化，亦令暗瘡症狀加劇。 到底暗瘡能否根治？ 西醫和中醫都有不同學說，治療方法亦不同。
2023年10月19日 · 日期 2023-10-19. 更新 2024-01-22. 什麼是暗瘡？ 暗瘡是一種常見於青少年時期的皮膚病，當油脂或死皮細胞在皮膚底層積聚過多時，便有機會堵塞毛囊而導致暗瘡出現。 大多數人士的暗瘡在青春期後便會慢慢消減，只有少數成年人在30歲後因荷爾蒙影響而持續長暗瘡。 有什麼症狀？ 白頭粉刺：即是皮膚淡黃或淡白的小白點，常見於下巴或油脂旺盛的位置。 黑頭粉刺：跟白頭粉刺相似，常見於鼻頭及鼻側位置。 粉刺變成黑色是因為接觸空氣後出現氧化，導致毛囊內壁的顏色轉變而變成黑色粉刺。 丘疹：初期的粉刺受感染導致進一步發炎後，便有機會變成微紅而腫起的丘疹，按壓時亦帶有痛感。 膿皰：跟丘疹相似，都是受感染而成的暗瘡，但相對丘疹而言，膿皰的紅腫範圍更廣，而膿皰的中心會積聚白色的膿液。
2022年7月12日 · 2022年7月11日. 不單是青春期面對 暗瘡 問題令人苦惱，女性周期不適而引起的賀爾蒙變化，亦令暗瘡症狀加劇。. 到底暗瘡能否根治？. 西醫和中醫都有不同學說，治療方法亦不同。. 由正確皮膚護理方法開始，到食療、穴位、DIY去暗瘡印中藥面膜，由 西醫陸凱兒 ...
青少年踏入青春期，受荷爾蒙的影響，導致皮脂分泌旺盛，誘發暗瘡的問題。 臉上長出暗瘡，除了影響儀容，令人失去自信。 嚴重的暗瘡還會引發痕癢和腫痛的問題。 究竟一般青少年對暗瘡的認識有多少？ 這次我們請來可立中學 (嗇色園主辦) 的兩位同學作出分享，並徵集了他們對暗瘡處理和皮膚護理的相關問題。 同時，我們還邀請了皮膚科專科陳厚毅...
皮膚下的油脂腺分泌油脂,目的是要潤滑皮膚及防止毛髮乾燥,在青春期時,油脂腺的分泌增加,當油脂不能順利由皮膚上的毛孔開口排出時,就會積聚在毛孔口,形成硬粒而黑,成為「黑頭」;如果受到細菌感染,便會紅腫、發炎,形成瘡。 -P.1- 要勤加洗面,用温和的肥皂和温水洗臉,幫助毛孔擴張,以清除過多的油脂和皮膚上的污垢。 這樣,毛孔口就不容易閉塞,暗瘡便會減少。 健康飲食習慣健康飲食習慣多喝開水,常吃蔬菜水果,保持良好排便習慣,減少進食油脂性食物如煎炸食物、朱古力、糕餅、肥肉等;刺激性食物及煙酒也應戒除。 良好生活習慣良好生活習慣保持充足睡眠,作息定時,經常有適量的運動,並注意運動後的清潔。 情緒控制情緒控制情緒波動,精神緊張或過分擔憂都會令暗瘡增加,所以應保持心境開朗,令自己鬆弛。
