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2023年8月30日 · 450 億益生菌 • 減少肚脹、胃氣，促進消化系統，迅速平衡腸道微生 態，助你舒緩便秘， 清除宿便、毒素 • 含有青春雙歧桿菌及專利植物乳桿菌直達腸道，提升免 疫力，加固腸道屏障，適合關注免疫力人士 WatsLife 益生菌動腸免疫配方 30 粒 建議零售價 $479
2020年12月15日 · Dec 15 2020. 【消委會口罩評測】新冠肺炎疫情持續，口罩已成為防疫必需品，其保護效能自然是消費者的首要關注。 消費者委員會測試30款口罩，發現絕大部分（29款）樣本的平均細菌過濾效率（BFE）及平均顆粒過濾效率（PFE）均達95%以上，即達到美國材料和試驗協會（ASTM）F2100標準的一級要求，表現滿意，在日常生活中應能為消費者提供基本的保護效能。 餘下的1款其PFE只得86.64%，不但未能達到聲稱ASTM二級要求的98%或以上，甚至未能符合被認為能提供基本保護效能的一級要求。 此外，7成型號於個別測試項目表現欠理想，例如3款檢出的含菌量較高、約三分之一型號的口罩帶在拉力測試中斷裂、1款於合成血穿透測試中未能達到一級的要求。
2019年1月6日 · 含豐富益生菌，有助腸臟蠕動，令宿便更易排出，建議選擇無糖低脂乳酪。 奇異果. 1個奇異果約有2克纖維， 建議在餐前吃兩個，有助消化及排便。 番薯. 100克約有3.3克纖維，而且升糖指數不高，飽肚感持久。 西梅. 含有山梨糖醇，是天然瀉藥，但不會對身體有害。 新鮮的西梅、無糖西梅汁或西梅乾也可。 生薏米通便， 熟薏米止瀉， 想清宿便要用生薏米。 坊間的薏米水多會兩者皆用，最好自己煲，建議生熟薏米比例為8:2。 紫米、糙米.
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雙歧桿菌和乳桿菌有什麼區別?
益生菌是乳酸菌來的嗎?
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雙歧桿菌能產生乳酸和醋酸嗎?
2018年2月22日 · 微波爐不能100%殺死肉類的細菌，因此只建議用最低功率來急速解凍肉類。但謹記「叮」完之後就要趕快用其他方法把肉類徹底煮熟，不然半熟的肉類置於空氣中容易令細菌滋生。
2018年10月5日 · 鹽具殺菌、消炎功能，令細菌因細胞缺水而死亡，將5茶匙食鹽沖成1杯濃鹽水，早晚以濃鹽水潄口，能帶走痱滋及口中粘液的細菌，保持口腔清潔，幫助痱滋癒合，若病情嚴重，1天可多漱幾次。
2018年10月17日 · 1. 使用潤膚膏. 潤膚膏能加強保護皮膚，避免致敏原進入皮膚，令發炎問題加劇。 2. 處理好發炎問題. 當皮膚發炎時，要使用醫生處方的藥物，例如:類固醇，把發炎問題處理好。 否則發炎更嚴重時，便會令角質層再受損，皮膚從而變得更痕癢。 3. 對抗細菌感染. 有濕疹問題時，皮膚容易受到細菌感染，因此要使用抗生素去阻止細菌感染問題加劇，否則難以改善濕疹問題。 食療可以幫助潤膚抗燥，以下幾個食材都可以多加攝取： 1. 山藥 (淮山) 有「食物藥」之稱的山藥，其含有的澱粉酶、多酚氧化酶，可幫助脾胃消化吸收，脾胃好，對於濕疹疾病就有幫助。 山藥加上杞子與米飯熬成粥，做成山藥杞子粥，可以發揮更好的效果。 2. 蓮藕. 養陰清熱、潤燥止渴，其大量纖維質可幫助積累毒素排出。
2018年11月30日 · 三陰交穴腳湯. 三陰交位於內側腳踝往上四個手指的位置，被稱為「女人穴位」，最近天氣轉涼，我們可以用水桶盆子加水至踝骨15公分以上的三陰交穴位，進行泡腳，既可消除腿部疲勞，又可以消除子宮內寒氣，做到保養子宮效果。 做法： 穿吸汗透氣輕薄衣衫，準備40度左右水溫的水，水位超過三陰交穴，水溫降了請再加溫水，泡20分鐘已足夠。 3.運動養子宮最有效！ 子宮和卵巢位於腹部深處，只靠從體外使用暖包、熱水袋很難使其充分獲得溫暖，要促進子宮血液循環，最有效的方法就是運動。 1. 蝴蝶式的姿勢似是我們平常盤腳坐下一樣，不同的是腳掌並不是平放在兩腳大脾上，而是雙腳腳掌互相貼實，兩手往後撐地以平衡身體。
