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2021年12月2日 · 中大醫學院腸道微生物群研究中心副主任黃秀娟指出，人體內的「青春雙歧桿菌」會隨著年齡、飲食、壓力和使用抗生素等多個因素導致其數量下降，但其不能透過日常飲食補充，建議高風險人士如長者及長期病患可考慮服益生菌補充。 不過，她提醒市民，因市面上較少產品含有此菌，在選購時需留意成份標籤。 中大醫學院院長兼腸道微生物群研究中心主任陳家亮說，要提升健康以及預防疾病，不可以單靠依賴藥物，相信研究有助特區政府以至全球衞生部門，設法提升民眾健康，特別是改善腸道微生態，從而提高新冠疫苗成效，未來甚至可能成為提升新冠患者治療成效的方法。 黃秀娟又透露中大正進行一項大型臨床研究，涉及約500多名高風險人士包括長者、肥胖人士及長期病患者，了解補充青春雙歧桿菌提升疫苗效用的效果，料最快明年年初會有初步數據。
2022年1月26日 · 而且「長新冠」患者腸道中缺少了幾種能提高人體免疫力的腸道細菌，包括青春雙歧桿菌、長雙歧桿菌和假小鏈雙歧桿菌，而患者入院時的腸道微生態失衡狀況是導致日後出現「長新冠」的主要因素。
2019年8月16日 · 雙歧乳酸桿菌 針對腸道健康. 在5款品種，以產品A即SWISSE ULTIBIOTIC消化健康益生菌膠囊在各方面的表現最佳，經臨床實證含350億CFU益生菌，當中的菌株更具針對腸道健康的特定性，其中雙歧乳酸桿菌（HN019）有助於減少腸道轉運時間並減輕消化系統症狀，同時有助促進免疫系統，適合關注腸道健康人士。 SWISSE ULTIBIOTIC消化健康益生菌膠囊經臨床實證含350億CFU益生菌。 副乾酪乳桿菌 增強免疫力.
2020年7月1日 · 沒有一種單一益生菌菌株能提供所有功能，不同益生菌分為不同菌屬， 如乳桿菌（Lactobacillus）或雙歧桿菌（Bifidobacterium）），而同一菌屬甚至同一品種內的益生菌都不一定會提供同樣功能。 例如研究指出嗜酸乳酸桿菌（Lactobacillus acidophilus）可支援腹脹，腹瀉等腸道問題，而同一菌屬的鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus）則針對免疫力及女士健康。 因此針對特定需求、選擇正確的益生菌菌株組合非常重要。 為互補不足，普遍選擇含2至5種菌株組合的產品就足以滿足特定功能 。 營養師凌穎欣指，可選擇含2至5種菌株組合的產品滿足特定功能。 （相片：受訪者提供） 國際認證益生菌菌株. 第三，應選擇國際認證的益生菌菌株。
2021年1月18日 · 中大醫學院一項最新研究發現，新冠肺炎患者的腸道內缺乏3種可調節免疫力益菌，導致有「長新冠」情況，即患者體內病毒已清除，但腸道微生態失衡仍然持續，或會導致長期病徵，包括疲倦、記性差、失眠、呼吸困難和脫髮等症狀持續超過12星期。 為了解腸道微生態失衡對新冠肺炎的影響，中大研究團隊於去年2月至5月，分別收集了100名確診住院病人及78名非確診者的血液及糞便樣本。 結果發現兩者的腸道微生態不同，當中發現確診者的腸道缺乏3種能夠調節免疫力的益菌，包括幾種雙歧桿菌菌種、真桿菌及普拉梭菌；其中普拉梭菌和雙歧桿菌與新冠肺炎病情嚴重程度有關。 另亦發現確診者的腸道內的「壞菌」較多，例如是活潑瘤胃球菌、扭鏈瘤胃球菌和擬桿菌屬，導致腸道發炎。
2023年7月4日 · 菌種當中，以乳桿菌屬（Lactobacillus Genus）、雙歧桿菌屬（Bifidobacterium Genus）及布拉酵母菌（Saccharomyces Boulardii）的研究最多和最全面，選購時可看看產品有沒有包括以上這些菌種。 劑量方面，建議選擇成人每劑最少50億CFU（即Colony Forming Units）益生菌。 全穀物、豆類、堅果和種子富含纖維，是益生元的極好來源。 （iStock圖片） 含有益生元食物. 益生元是益生菌的食物，就像益生菌的肥料，可令腸道中的益菌生長得更茂盛。 因此也要進食含有益生元的食物，當中可分為3種類型： 纖維： 例如全穀物、豆類、水果、蔬菜、堅果和種子，是益生元的極好來源。
2024年1月15日 · 童學園. 小一派位︱2024/25年度小一統一派位填表攻略 校長教3招部署增入心儀校機會. 消委會在市面收集了40款聲稱能提供益生菌的膳食補充劑，當中有6款標示為女士專用；11款為兒童專用；另有23款普通益生菌樣本，其中9款標示少於12歲的兒童皆能食用，有11款則沒有標示適用年齡。 樣本的售價由$99至$788，若以每日食用分量計算，則由$5.3至$52.6不等，價格相差近9倍。 調查亦發現，PicoLabb及Procalun樣本標示含聯合國糧食及農業組織與世界衛生組織聯合工作組認為安全性有待確認、不建議作為益生菌供人類使用的糞腸球菌。
