搜尋結果
2021年12月2日 · 中大醫學院腸道微生物群研究中心副主任黃秀娟指出,人體內的「青春雙歧桿菌」會隨著年齡、飲食、壓力和使用抗生素等多個因素導致其數量下降,但其不能透過日常飲食補充,建議高風險人士如長者及長期病患可考慮服益生菌補充。
2022年1月26日 · 而且「長新冠」患者腸道中缺少了幾種能提高人體免疫力的腸道細菌,包括青春雙歧桿菌、長雙歧桿菌和假小鏈雙歧桿菌,而患者入院時的腸道微生態失衡狀況是導致日後出現「長新冠」的主要因素。
2021年9月20日 · 第一,要選擇含有乳酸桿菌及雙歧桿菌兩類菌種的產品;第二,挑選含益生菌量超過100億的產品;第三,揀選含有益生元的配方,因為它是益生菌的養分來源,可增加菌株的存活率;第四,採用獨有包裝技術的配方,能抵抗胃酸,保護益生菌順利直達腸道。 謹記這四大要點,便可輕易選擇適合自己的益生菌補充品。 BLACKMORES® 免疫防禦益生菌200億有助提升身體免疫力,改善腸道健康和敏感皮膚,同時可降低上呼吸道問題。 全家的200億強身護盾.
2023年7月4日 · 菌種當中,以乳桿菌屬(Lactobacillus Genus)、雙歧桿菌屬(Bifidobacterium Genus)及布拉酵母菌(Saccharomyces Boulardii)的研究最多和最全面,選購時可看看產品有沒有包括以上這些菌種。 劑量方面,建議選擇成人每劑最少50億CFU(即Colony Forming Units)益生菌。 全穀物、豆類、堅果和種子富含纖維,是益生元的極好來源。 (iStock圖片) 含有益生元食物. 益生元是益生菌的食物,就像益生菌的肥料,可令腸道中的益菌生長得更茂盛。 因此也要進食含有益生元的食物,當中可分為3種類型: 纖維: 例如全穀物、豆類、水果、蔬菜、堅果和種子,是益生元的極好來源。
2019年8月16日 · 雙歧乳酸桿菌 針對腸道健康. 在5款品種,以產品A即SWISSE ULTIBIOTIC消化健康益生菌膠囊在各方面的表現最佳,經臨床實證含350億CFU益生菌,當中的菌株更具針對腸道健康的特定性,其中雙歧乳酸桿菌(HN019)有助於減少腸道轉運時間並減輕消化系統症狀,同時有助促進免疫系統,適合關注腸道健康人士。 SWISSE ULTIBIOTIC消化健康益生菌膠囊經臨床實證含350億CFU益生菌。 副乾酪乳桿菌 增強免疫力.
2021年6月4日 · 較常見的幾種就有鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳酸桿菌、嗜乳酸桿菌、植物乳桿菌、乾酪乳酸桿菌及雙歧桿菌。 Kirby補充:「亦有研究發現益生菌有助保持情緒健康,例如持續攝取乳酸桿菌及雙歧桿菌,可以改善焦慮症及抑鬱症等。 排便欠佳或益生菌失衡. 不過她亦指出,其實一般人都不需要特別攝取益生菌: 因為人體腸道天生已經有這些益菌,例如健康的人額外攝取益生菌,一般不會構成其他健康問題。 但有部分人平日需要服用抗生素,抗生素會把腸道的好壞菌都殺死,進食益生菌就可以幫助減少因服用抗生素而引起的肚瀉及便秘等問題。 她建議平時可留意一下自己的排便情況,如果已經從飲食中攝取足夠水份及膳食纖維,但排便情況仍欠佳,如大便不成形、肚瀉或便秘持續出現,可能是體內的益生菌失衡。
2024年1月29日 · 再加上蔓越莓精華,同步減少細菌黏附,維持尿道及免疫力健康,特別適合經常因游水或運動使用公共更衣室和洗手間,以及長期穿著緊身褲女士。 益生菌女士專用配方 + 蔓越莓 $369. 成份:15大菌種、450億益生菌.