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香氣鮮明的紫蘇，被放進所有的食物裡，包含壽司、飯糰、米飯等。紫蘇不僅含有維生素A、B1、B2、C，也有豐富的鈣質和鐵質，能增進食慾、幫助消化。人們常將新鮮的紫蘇葉當作便當的隔板，以其天然殺菌作用防止食物腐壞。
藥性溫和的漢方藥對日本人來說接受度普遍都算高，這款「大正漢方胃腸藥」內含兩種漢方藥處方，包含促進腸胃機能的「安中散」以及減緩胃的緊張感的「芍藥甘草湯」，對於胃脹氣與胃不舒服的症狀特別有效。 此外，大正漢方胃腸藥除了基本款的顆粒狀和錠狀包裝外，還有適合喝過多或宿醉的內服液版本 (適合15歲以上)。 服用方式：飯前30分鐘，或飯後2～3小時之間. 服用次數：一日三次. 備註：5歲未滿的孩童禁止使用. 太田胃散. https://ohta-isan.co.jp/ 含有7種健胃生藥成分的太田胃散，在飲用後能明顯感受到清涼感；而如果大正是明星們的寵兒，那「太田胃散」就肯定是平民至愛了。 根據腸胃不適的症狀加以區分，太田胃散的腸胃藥共有六條生產線。
2016年10月25日 · 為了讓更多人接受這個高營養的健康食品，我們搜集了許多辦法！. 納豆加柴魚片和蔥花！. 納豆加日本鹹梅干！. 納豆加熱的味增湯！. 納豆加優酪乳！. 有沒有搞錯？. 加優酪乳耶！. 哪一個會讓納豆變好吃呢？. 相信，影片中的結果一定會讓你很震驚！.
- 第十名：炸豬排（豚かつ）炸豬排美味的秘訣除了使用厚度恰到好處的豬肉外，油炸的溫度和技巧也是影響口感的主要關鍵。談到炸豬排的由來，起初只是模仿天婦羅的油炸溫度，將濕粉改成小麥粉、蛋液、麵包粉的包裹三步驟，再下油鍋酥炸呈喀吱喀吱作響的創意美食，搭配切成細絲的高麗菜一起食用，不僅爽口也很下飯。
- 第九名：照燒料理（照焼き）在日本的食堂中常見照燒雞（照り焼きチキン）、以及日本麥當勞提供的照燒豬肉堡（てりやきマックバーガー），都是將照燒醬塗抹肉品後透過烤盤烤製完成的美食。
- 第八名：好吃燒（お好み焼き）好吃燒是一種透過蛋與麵糊為基底的鐵板料理，透過麵糊在鐵板上加上蔬菜、肉、蛋，或是鐵板麵的的疊合，最後佐上美奶滋、海苔粉而完成的日本傳統美食。
- 第七名：丼飯（丼ぶり）丼物可以包含許多各式各樣的食材，甚至是前一道料理所剩下的食材或者是吃剩的肉類與蔬菜，不過最常出現的食材仍然是肉類食物。整體來講丼物的準備速度可以十分快，例如只需要準備稍微炒熱洋蔥並加上數塊煮熟的雞肉（或者是牛肉、豆腐等等），在與湯汁、醬油、味醂與日本清酒一同烹煮過後，最後加入蛋花後與適量蔥花後便可以組成簡單的丼物基底。
2016年9月23日 · 長壽之國日本有一種營養健康食品，風靡了全世界！ 大麥若葉青汁含有眾多營養成分，可是怎麼挑選呢？其中最重要的就是它含有的SOD等活性酶。 SOD的功效是排解農藥、化學毒素，抵抗過氧化物自由基，防止細胞變異。
成田機場美食推薦1：日本版速食料理「茶泡飯」｜だし茶漬けえん. 看似簡單快速的「茶泡飯」，被視為日本版速食料理，其實高湯裡蘊含的學問最大，平凡無奇的清湯卻擁有深度美味，只有親自吃過才能體會。. 使用數種魚乾和昆布熬煮的和風高湯，其中混合 ...
深度日本 日本健康飲食 蕎麥麵 夏天 關東地區. 對日本人來說，麵類的選擇有拉麵、烏龍麵、中華湯麵、素麵、炒麵與蕎麥麵等。. 其中能夠在夏天裡，和著點清涼的冰塊，又能保健身體的麵類，非蕎麥麵莫屬了。. 麵條裡帶有點茶色蕎麥顆粒感的蕎麥麵，搭配 ...
