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2022年2月25日 · 預防脫髮改壞習慣2. 頭髮沒吹乾就睡 頭髮在潮濕時最脆弱，當睡覺時輾轉反側容易扯斷髮絲！另外，出汗多的日子，細菌藏在髮根裡面，這樣會對毛囊造成傷害，造成脫髮。建議大家洗髮時，必需清潔乾淨，讓油質不會堵塞毛囊引起發炎。
頭髮脫落是一種正常現象，根據美國皮膚病學會 (American Academy of Dermatology) 的研究顯示，一般人每天平均會脫落 50至100條 頭髮，若果頭髮脫落的數量增多或多於100條，頭髮變得幼細脆弱，即可視為脫髮。本文將探討脫髮的成因、如何預防脫髮、改善脫髮的方法及如何治療脫髮。
2022年4月26日 · 7招預防掉髮的小撇步趕緊試試看. 在了解掉頭髮的原因後，有沒有什麼方法可以改善掉髮？. 讓《Hello醫師》帶你一起看下去：. 1. 挑選適合的清潔頭髮產品. 要讓頭皮健康，首先油脂平衡是關鍵，那麼選擇適合自己的洗髮與護髮產品就顯得相當重要，像是油性 ...
2024年4月23日 · 年齡增長、生活壓力或環境污染等因素，都會令女士有脫髮（甩頭髮）或頭髮稀疏問題。人體的頭髮每月增長約1.25厘米，它的增長速度取決於年齡、健康、遺傳和飲食等因素，雖然你不能改變年齡和遺傳等因素，但飲食卻是你可以控制的一環，以下13款食物有助強健頭髮，有望改善頭髮稀疏及脫髮 ...
脫髮原因包括遺傳因素、荷爾蒙轉變、壓力及過度漂染電燙頭髮等，想有效防預防脫髮 ，除了均衡飲食外，你也可以靠天然成分及護髮產品的幫助，讓髮絲重拾濃密健康。 香港．消費淨值滿HK$399免運費 立即成為易賞錢會員盡享獨家優惠 ...
7大防脫髮食物. 日常飲食中有不少超級食物能為頭皮和頭髮補充營養，可以預防頭髮折斷及促進頭髮的生長！. 雞蛋. 含有豐富蛋白質及維他命B7，能夠促進頭髮中的蛋白質「角蛋白」的合成，有助頭髮生長和保護頭髮. 亞麻籽. 亞麻籽含有Omega-3脂肪酸而且熱量 ...
脫髮問題對外觀產生深遠的影響，尤其是在沒有適當處理的情況下，可能演變成禿頭，甚至是地中海問題。因此，脫髮的預防和處理是刻不容緩的。當然，其中關鍵在於選擇正確的方法，才可以「對症下藥」。本文將詳細解釋不同類型的脫髮問題、脫髮原因以及相應的應對方法，旨在幫助大家更有效 ...
2022年12月20日 · 脫髮原因5： 頭髮造型. 在處理頭髮造型時，頭髮由於會拉直夾曲，所以會處於繃緊狀態，這樣也會導致脫髮。. 這種脫髮名為「牽引性脫髮」，是因為反覆拉扯頭髮而成。. 想預防這情況，建議避免紮馬尾、髮髻和辮子等髮型，及避免拉扯頭髮根部。. 你可以選用 ...
預防脫髮食品－紅蘿蔔 紅蘿蔔 含豐富胡蘿蔔素，可在體內轉化成維他命A，有助平衡頭髮皮脂細胞的油脂分泌，滋潤頭髮細胞，令頭髮不容易脫落。 脫髮問題難以快速根治，一般要明顯改善脫髮，起碼需時數月。
太沖穴位於腳底，在大拇趾和第二腳趾的腳趾縫上方，按壓太沖穴可以幫助穩定情緒、消除肝火和舒緩壓力，預防因壓力造成的脫髮情況。 6. 太溪穴 太溪穴位於腳踝內側，多按壓有養腎補腎的效果。改善腎虛所導致的脫髮、白髮等頭髮問題。 防脫髮食療推介
