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2022年1月10日 · 中醫認為頭部是「諸陽之會」，吹冷風受寒的話，頭皮毛細孔會收縮，會導致筋絡不通，「不通則痛」。因此，無論你的頭髮是長是短、是多是少，洗完頭髮後都要用熱風把頭皮吹乾。
擁有一頭美麗的長髮是眾多女性的夢想，但坊間又流傳 「頭髮長會跟身體搶營養」、「頭髮長會影響大腦供血」、「頭髮長更易脫髮」等種種說法。 這些說法是不是真的呢？
1.太陽直接暴晒. 夏季愛掉頭髮與外界的環境因素關係密切，夏季陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭髮的損傷脫落，所以在夏季，應像保護皮膚不引起曬斑那樣，保護頭髮免受日曬的傷害。 夏季應避免太陽對頭部的照射，少在陽光下活動。 外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。 2.吃冷飲過多. 最新研究發現，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，主要是由於冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。 對於愛吃冷飲的女孩子們，這一點恐怕經常被忽視，也是導致夏季愛掉頭髮的重要原因之一。 因此，夏季保養頭髮方法之一就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水。 3.空調冷暖風.
滋養頭髮 梳頭可刺激頭皮末梢神經，改善和提高頭部的血液迴圈，對脫髮、斑禿及頭髮早白等有治療作用；對頭皮麻、頭皮痛、頭皮屑、頭髮出油等有改善作用；對提高發質、減少脫髮也很有效。 梳法：梳頭時一定要全頭梳，不論頭中間還是兩側，都應從額頭的髮際一直梳到頸後的發根處，每個部位起碼梳50次以上方有功效，上限以自己感覺舒服為准，用牛角梳、玉梳、木梳最好。 健腦安神 梳頭不只是對頭皮的按摩，還能刺激頭部穴位，促進顱內血管擴張，使淋巴液回流加快，從而改善顱內的供氧，減緩腦細胞老化過程，進而起到健腦防衰作用。 梳法：先梳開發尾打結處，從中段梳向發尾，再由發根輕輕刺激頭皮梳向發梢，頭髮被梳拉的方向要與頭皮垂直，梳理的順序是先從前額的髮際向後梳，再沿髮際從後往前梳。
2024年6月29日 · 註冊中醫胡子軒解釋，頭髮健康來自血液滋養，當血液充盈流通順利，便能將營養輸送至毛髮，使頭髮茂密生長；當腎氣充足血氣旺盛，頭髮會有光澤、烏黑及強韌，相反，頭髮則顯得乾燥、開叉、斷裂及脫落。
拔毛癖(trichotillomania、又稱hair-pulling disorder) 是一個影響心理健康的疾病，患者會有反覆出現、且不能抗拒的衝動，要將頭髮、眉毛、睫毛或身體其他部位的毛( 包括陰毛) 拔去，盡管患者會努力嘗試制止。
2024年3月31日 · 最近廠方新推出的Airstrait二合一吹風直髮器，更為繁忙的都市人省下不少扮靚的時間。 不過，Airstrait最重要賣點並非省時，而是在於護髮上。 棄用高溫烘乾 呵護秀髮. 以往要令頭髮短時間內由濕變乾並塑造髮型，無論是使用風筒或是直髮器，都需要運用高溫烘乾來達到目的，但在高溫下難免增加頭髮受損的風險。 而Airstrait二合一吹風直髮器則主要透過強力氣流的吹送，配合適中的熱力，既能烘乾頭髮和造型，同時呵護秀髮。 為了減低烘乾頭髮時的熱量，Airstrait並非用發熱板來乾髮，取而代之是使用強勁而集中的氣流吹乾及拉直濕髮。
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