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  1. www.youtube.com › watch從脊椎角度教您如何挑選枕頭 / 2021新版（中字） - YouTube ...

    2021年2月19日 · 想了解更多、更有系統的保健課程嗎？我們即將打造一堂專屬您的養生保健線上課程，邀請您完成調查問卷，讓我們有機會更瞭解您的問題，設計出 ...

  2. www.youtube.com › watch【TVBS】起床「頸酸肩痛」 枕頭高低、睡姿影響 - YouTube ...

    0:00 / 3:52. http://bit.ly/2e5wVin睡眠對很多人來說相當重要！ 尤其是高質量的睡眠更能減去一天得疲勞，同時還能為第二天帶來飽滿的精神狀態，但也有早上睡覺起來時候，經常會感覺到頸酸肩痛的情況，關鍵在於枕頭太高或太低，都會影響肩頸痠痛，專家建議枕頭必須要支撐頸椎，睡眠時別讓頸椎懸空，正確睡姿和慎選枕頭才能降低肩頸...

  3. www.youtube.com › watch頸椎不好，睡覺脖子痛？巧用浴巾做個“頸椎枕”，脖子舒服睡得香【 ...

    經常有人睡到半夜脖子痛頸椎痛，失眠多夢，這時候可以換個枕頭，今天教大家巧用浴巾做頸椎枕，脖子舒服了睡的也香~頸椎不好，睡覺脖子痛？ 巧用浴巾做個“頸椎枕”，脖子舒服睡得香【健康管理師李曉】#頸椎不好#頸椎枕#健康管理師李曉-----------------------------------------------...

  4. www.youtube.com › watch如何挑枕頭?配合頸椎穩定操助你一夜好眠 - YouTube

    脖子不舒服!?晚上不好睡嗎!?怎麼挑選適合自己的枕頭呢?好的工學枕的確可以讓頸椎獲得好的支撐但是是不是每個人都要很昂貴的工學記憶枕才能睡得好呢?記憶工學枕到底要怎麼睡? 睡錯了，頸椎可能更糟糕喔!

  5. www.youtube.com › watch復健科醫師侯鐘堡教你如何選擇正確的枕頭與調整高度減緩肩頸痠痛 ...

    2018年5月18日 · 復健科醫師侯鐘堡教你如何選擇正確的枕頭與調整高度減緩肩頸痠痛？ 酸痛保健室--最專業的復健、運動傷害、酸痛治療的知識頻道. 35.7K subscribers. Subscribed. 103. 21K views 5 years ago. ...more.

  6. www.youtube.com › watch枕頭對睡眠的影響 | 如何選擇壓力緩解的枕頭？ | 如何選擇適合頸 ...

    1 天前 · 選擇適合的枕頭，對於提高睡眠品質至關重要！一個適合的枕頭應該提供適當的支撐和舒適度，以確保頸椎和脊椎的正確對齊，減輕壓力並促進放鬆 ...

  7. www.youtube.com › watch最佳頸椎保健枕-SISSEL®Classic Plus經典進階款矯形枕 用愛打造 ...

    © 2024 Google LLC. 故事要從35年前的瑞典說起….SISSEL®創辦人, Carl-Emil Christensen 因妻子長年為頸椎問題所困擾, 試用了市面上各種枕頭, 找不到能讓夫人睡好覺的枕頭, 於是自己開始研究人體結構與枕頭的設計, 經過多次的實驗測試, 終於開發出令他跟夫人滿意的最佳頸椎保健枕, SISSEL® Class...

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