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2022年8月23日 · 頸椎病又稱頸椎綜合徵,是由於頸椎退變引起的頸椎病症,主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙。 慢性勞損對頸椎問題有直接關係,而現代人的頸椎慢性勞損主要有以下情況: 1 不良的睡眠姿勢. 不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調整,長時間造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調。 2 不當的工作姿勢. 低頭一族的頸椎病發病率特高。 3 運動不良姿勢. 正常的體育鍛鍊有助於健康,但超過頸部耐量的活動或運動,如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋鬥等,均可加重頸椎的負荷,尤其在缺乏正確指導的情況下。 3招自測頸椎問題.
2021年1月11日 · 「瞓捩頸」又稱落枕,正確學名為急性頸椎關節周圍炎(Acute Fibrositis),往往是睡覺時頭或頸部長時間打側及扭轉,以致附近的肌肉拉傷發炎或痙攣,常見的涉及範圍包括:胸鎖乳突肌、斜方肌和提肩胛肌。 睡覺時頭或頸部長時間打側及扭轉有機會導致瞓捩頸。 圖片來源:Shutterstock. 平日缺運動,也易「瞓捩頸」 瞓捩頸患者以成年人居多,不少人發生瞓捩頸後都覺得是由於枕頭不適合所致,但其實問題的出現是往往涉及多種原因所造成,枕頭不合只是其中之一。 例如平日壓力大、缺少運動、睡姿不良等,甚至冬季寒風或空調吹出來的冷風都可以是瞓捩頸的誘因,當這些因素損及中央神經導致肌肉突然收縮,便可引起發炎。
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2020年9月3日 · 健康. CentralEditor_Kiss. Sep 3 2020. 引致頸椎盤突出的原因有許多種,而長時間低頭使用平板電腦或手機可謂主因之一。 近日各位莘莘學子「網上開學」,每日都要對著電子產品至少半日,甚至更長的時間,容易衍生出「低頭族」的健康問題。 物理治療師表示,近年頸椎盤突出的個案甚至有年輕化趨勢,家長需格外注意子女的情況。 長此下去會令頸椎彎曲及肌肉疲勞引致頸椎病 ,此病輕則肩頸痠痛,嚴重更可引致頸椎盤突出,甚至大、小便失禁。 撰文:郭韻婷|編輯:Christie|相片:新傳媒資料庫. 「低頭族」易患上頸椎盤突出. 使用智能手機或板腦等電子產品,而導致身體不同部位產生痛症的個案,近年有明顯上升趨勢。
3 天前 · 沈蔚瑄醫生. 尖沙咀. 地址:九龍尖沙咀廣東道5號海港城海洋中心12樓1225室(尖東 L5 出口) 電話: 3755 4811. 電話: 5291 1303. 基本診金: $600 起. 服務範疇: 眼科檢查包括: 白內障、青光眼、黃斑點病變、弱視、屈光檢查等 眼科手術和激光治療包括: 白內障手術、青光眼手術、斜視手術、視網膜脫落手術、黃斑點病變治療及糖尿眼治療等. 專業資格: 香港大學內外全科醫學士 英國愛丁堡皇家外科醫學院院員 (眼科) 香港眼科醫學院院士 香港醫學專科學院院士 (眼科) 李熾禮醫生. 尖沙咀. 地址:九龍尖沙咀中間道15號H Zentre 8樓807-808室(尖東 K 出口) 電話: 2668 3082. 電話: 3500 7305. 基本診金 : $800.
2023年3月13日 · 根據中文大學眼科及視覺科學學系網站,白內障病人早期不會有任何徵兆,但當病況惡化,病人會視覺模糊、影像對白度變差、 所見景象偏黃偏暗、近視度數不穩定或突然加深、晚上看燈,見到光會散開、晚上看燈光,光點周圍會出現光暈。 眼睛內的天然聚焦晶體變得混濁,令視力下降(圖片來源:中文大學眼科及視覺科學學系) 2 青光眼. 青光眼,是因為視神經出現萎縮,影響到你的視力,最壞情況,青光眼病人會永久失明。 早期青光眼只會導致周邊視力損失,而沒有十分明顯的症狀,而一般視力檢查亦難以發現早期青光眼。 青光眼大致可分為兩大類:原發性青光眼及繼發性青光眼,不同個案,會有不同影響。
3 天前 · 如果您有眼部問題,請立即預約眼科醫生的診斷和治療,以維護您的視力和眼睛健康。 Sundaykiss為你整合眼科醫生推薦,包括收費、地址、應診時間、服務範疇等……即看: 眼科醫生推薦