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2023年7月17日 · 治療頸椎移位可以手術或非手術方法令頸椎復位,包括: 熱敷或冷敷 用以紓緩痛症 運動 進行一些輕微的頸部伸展、轉動和旋轉等運動可以增加頸部的柔軟度和強度,並有助於復位。物理治療 包括按摩、牽引、電療和超聲波治療等,有助緩解痛楚和促進復位。
2021年1月19日 · 2021-01-19 15:57. 來源:香港商報副刊. 上班族工作時長期用電腦,下班後在家玩手機或追劇,經常寒背、頸部前傾,長期姿勢不良造成頸椎勞損,甚至出現頸椎移位,令手或肩膀疼痛、麻痹,以及出現頭痛、頭暈、耳鳴等問題。 記者專訪註冊脊骨神經科醫生楊雋頎,拆解頸椎移位的成因,並教讀者簡單的預防方法。 長時間姿勢不正確,有可能造成頸椎移位。 人體的頸椎由七節脊椎骨所構成,頸椎的活動性很大,低頭或左右旋轉頭部等動作,都由頸椎主導。 每一節脊椎骨之間由纖維軟墊(即椎間盤)連接,有緩衝保護作用。 頸椎移位,是指頸部脊椎骨錯位,影響或壓到椎間神經線,造成麻、痛、活動受限、肌力減弱或肌肉萎縮等問題。 頸椎問題致頭痛.
保守治療: 制動:即讓脖子減少活動,減少頸椎負荷,這種方法在急性期間是非常有效的; 臥床休息:但時間不宜過長,以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化,阻礙頸椎病的恢復; 帶頸托:使頸部運動得到控制; 頸椎牽引:主要適用於神經根型頸椎病。 睡眠時採用低枕:頸椎下面不要懸空,連肩背部一起墊實。 藥物治療: 消炎止痛劑:能夠抑制炎症進展和緩解疼痛; 肌肉鬆弛劑:對治療頸肩痛引起的肌肉痙攣有良好的效果; 神經營養片:使受損的神經修復得到改善; 鎮靜藥:有些病人由於出現恐懼、焦躁等情緒上的變化,引起失眠,會加重病情,而鎮靜藥便可以改善此情況。 手術治療︰. 絕大部分頸椎病患者是不需要手術的。 但是,當保守及藥物治療無效,確認神經明顯受壓時,才考慮手術治療。
針對各種程度及類型痛症,我們提供全方位的頸痛/頸椎痛治療方法,舒緩及減輕痛楚。 脊骨矯正 - 以手力矯正脊椎移位的關節,無需患者服藥及做手術,有助舒緩頸痛。 干擾電流治療 - 促進血液流動,輕度活動肌肉,有助舒緩頸痛的效果維持更久。
2023年11月21日 · 日常生活中,可以透過以下方法緩解頸椎移位: 改善睡眠姿勢:選擇適合自己頸椎高度的枕頭,避免長時間維持相同姿勢,尤其是長時間低頭看手機或電腦。 增加頸部肌肉鍛鍊:透過頸部肌肉鍛鍊,如頸椎牽引、瑜伽等,可以增強頸部肌肉的力量和穩定性,預防頸椎移位。 中醫跌打正骨整脊復位可治療頸椎移位? 針灸治療:透過針灸治療可以緩解頸部肌肉緊張和疼痛,促進頸椎的血液循環,從而改善頸椎移位的症狀,針灸和拔火罐都是中醫傳統的治療方法,對頸椎移位有一定的治療效果,針灸治療可以緩解頸椎部位的疼痛和不適,促進局部的血液循環,減輕頸椎部位的腫脹,進而改善頸椎移位的症狀。 拔罐治療:透過拔罐治療可以消除頸部肌肉的疲勞和緊張,緩解頸椎疼痛和不適感。
2016年11月27日 · 頸椎移位 示範正確使用毛巾方法頸椎移位,頸骨移位,肩頸酸痛, 肩頸酸痛, 肩周炎, 網球肘, 高爾夫球肘 ,一條布巾幫到你!自然療法醫生陳譽主講.
針對頸椎間盤突出或退化最常見的外科手術,是頸椎前路椎間盤切除及融合術 (ACDF)或人工頸椎間盤置換術 (ADR)。 外科醫生會由頸椎前面開刀進行手術,將問題椎間盤的上下脊椎骨融合一起或置換一新「關節」。 手術後患者只需留院觀察一晚 ,大約三至四星期便可康復。 甚麼是頸椎前路椎間盤切除及融合術 (ACDF)? 椎間盤切除術就是把椎間盤切除。 此術可於脊椎任何一個位置進行,亦即從頸部 (頸椎)至腰背 (腰椎)。 在頸椎位置,醫生會由頸部前面進入,通過喉部抵達破損的椎間盤。 把頸部肌肉、氣管和食道撥開,就能接觸椎間盤和脊椎骨。 對於頸部位置,由前面進入的方案會比從後路著手較為安全及方便,因這樣無需干擾脊髓、脊椎神經及強壯的後頸肌肉 [1]。