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21. 被浏览. 84,747. 8 个回答. 默认排序. 大老师本David. 普利复健（杭州）诊所有限公司 创始人. 谢邀 @Hollow焗. 创作声明: 内容包含医疗建议. 29 人赞同了该回答. Hi,你好，椎间盘突出现在也成为大部分人的烦恼，那我就先从我们的颈椎开始说起，让你了解为什么会出现颈椎间盘突出，那出现了有哪些怎么治疗方法？ 我们颈椎有6个椎间盘，每个椎间盘位于相邻的两个椎体之间（一个在上，一个在下），以缓冲椎体并帮助分散颈部及头部上方的压力。 图片来源：https://images.app.goo.gl/UoE7iQoRdshXUV9z7. 椎间盘由两部分组成： 纤维环。 这个坚固的外层是由 胶原纤维 构成，使椎间盘能够足够的坚固保护其柔软的内层。
139,379. 21 个回答. 默认排序. 钟文. 39 人赞同了该回答. 正常成年人20岁以上的，椎间盘原来负责供应血液的毛细血管就已经退化消失，也就是说和身体其他器官的物质交换途径已经消失了，药物无法作用到纤维环，所以通过药物治疗修复 纤维环 是不可能的，即使手术进行修复，强度比正常的也差很多，因此，成年人 椎间盘 一旦突出后，纤维环已经破裂就是不可逆的损伤。 而如果是患者年纪比较小，比如20岁以下的，血管还没有退化，轻度突出，通过系统治疗和 功能锻炼 恢复，还是有一定自愈能力的。
27. 被浏览. 70,191. 21 个回答. 默认排序. 艾新脊柱锻炼. 艾新脊柱抗阻锻炼器，每天5分钟，杜绝后仰错误锻炼. 如果是持续的压迫，表现为 四肢麻木无力 ，这种需要手术可能性很大. 如果是偶尔出现麻木，则需要做 磁共振 明确压迫情况. 如果片子中压迫不厉害，可以考虑保守. 如果片子中压迫严重，则推荐手术. 发布于 2023-09-09 01:20. 小卫士. 别长时间低头！ 别久坐！ 创作声明: 内容包含医疗建议. 3 人赞同了该回答. 目录. 建议尽快到医院诊断，如确认 颈椎病 了，正确的康复之道还是 积极进行康复治疗，和改掉日常的不良姿势。 下面给你简要地分享一个常见的低头族的颈椎病—— 颈椎变直。 希望能帮助你了解它，并改善它。 健康的颈椎都具有向前弯曲的 c型曲线 。
2023年12月9日 · 首先，像颈椎间盘突出造成的脊髓神经压迫，通过理疗或手术治疗，都可以有效的改善症状，但椎间盘突出是不可逆的损伤，要完全恢复原状是不可能的，所以即使在治疗缓解症状后，后期主要还是自己坚持锻炼恢复，保持一个相对稳定状态，才能有效的预防复发。 正常成年人20岁以上的，椎间盘原来负责供应血液的毛细血管就已经退化消失，也就是说和身体其他器官的物质交换途径已经消失了，药物无法作用到纤维环，所以通过药物治疗修复纤维环是不可能的，即使手术进行修复，强度比正常的也差很多，因此，成年人椎间盘一旦突出后，纤维环已经破裂就是不可逆的损伤。 而如果是患者年纪比较小，比如20岁以下的，血管还没有退化，轻度突出，通过系统治疗和功能锻炼恢复，还是有一定自愈能力的。
这几个动作有一个共同点。 当我们出现上面这些姿势时，腰椎会发生这些变化 —— 两个椎体前端同时向中间挤压，加大我们椎间盘前方的压力，从而导致椎间盘的髓核，向后方膨出或者突出。 三，椎间盘突出的常见症状. 椎间盘的后方有神经根通过，而神经又支配着我们的感觉和运动。 当椎间盘突出时，很容易 卡压到我们的神经，出现下腰部、臀部疼痛 。 这个时候，人们无法轻松的弯腰或者伸懒腰，甚至会出现 下肢麻木无力 症状，久站和走路时 双腿无力 ，走几百米就必须停下来休息。 当然， 腰椎间盘突出 表现的症状并非都是一样的，因人而异。 四，椎间盘突出，运动时要注意什么. 椎间盘突出后，应 尽量避免弯腰动作 ，例如弯腰搬重物、抱小孩、做家务。
6 个回答. 默认排序. 一条大鱼. 8 人赞同了该回答. 脊髓神经损伤的患者，最关心的莫过于是怎么治疗、什么时候能恢复的问题，同时也担心自己会治不好。 目前的治疗方式主要是中医和西医或中西医结合，由于导致大部分患者 脊髓神经受损 的原因常见的是遭受外力，比如说车祸、高处坠落、物体砸伤等等，所以大部分患者都会先去做手术，解除神经的压迫，祛除导致脊髓神经受损的病因。 手术才仅仅是治疗的开始，毕竟我们的神经遭受到了损伤，短期内是不会一下子就恢复的，这也就会导致我们大脑所发出的一些命令无法正常的执行和控制机体，就会出现一系列的临床症状。 一方面会在二便功能上出现大小便失禁、 尿潴留 、便秘、难排难解，总感觉有便意却排不出，男性患者可能还会出现性功能障碍。
steve rogers. 一名健身教练 - 对颈椎、体态略有研究. 36 人赞同了该回答. 不要妄想通过正骨、按摩、贴膏药就能把变性的椎间盘还原为正常椎间盘。 正骨只是把错乱的关节归位，按摩仅仅是对肌肉、一些软组织的放松而已，跟椎间盘没直接作用！ 回归正题，答案其实只有2点： 1、白天颈椎保持中立位，尽量不要头前伸也不要频繁低头。 这个是使白天颈椎间盘支撑头部的压力最小化。 2、晚上枕符合颈椎曲度的枕头，每天卧床时间要足够9小时。 这个是使颈椎间盘有足够的时间吸收营养，减缓退变。 说点废话： 所谓颈部训练、背部训练等，不过是帮助颈椎维持中立位罢了。 因为强壮、且平衡的颈、背部肌肉才能维持颈椎中立位。 如果你能做到颈椎维持中立位，按摩正骨什么的都没什么卵用了。
