頸痛 相關
廣告不論你是坐骨神經痛症、腰酸背痛、肩周炎、骨裂、頸痛，各類扭傷拗柴我們都幫到你！ 閣下的醫療保單保障項目是否已包括檢查及治療費用? 我們會盡力協助你完成索償手續
搜尋結果
頸痛是指頸部因肌肉緊張、關節炎、扭傷等原因，而出現的疼痛或不適等問題，如果頸痛的問題持續，應尋求專業醫療人員的診斷和治療。 頸痛的普遍性. 頸痛是很常見的痛症，約三分之二人士曾出現過頸痛問題（Binder，2007年）。 頸痛的成因. 1. 慢性或重覆性勞損. 慢性頸痛通常是由長期肌肉緊張所致，原因包括久坐不動、工作姿勢不良、血液循環不足或缺乏運動等。 上背和肩頸位置的肌肉緊張不但會引起肌肉疼痛，更會改變頸椎的弧度和限制脊椎關節的活動。 經年累月，異常的關節活動機制會增加關節的損耗，導致椎間盤突出及骨關節炎等症狀，甚至會引起神經根發炎或受到壓迫。 (見下圖) 由頸部肌肉緊張而引發的緊縮性頭痛亦相當普遍，原因是頸部肌肉過度繃緊而產生肌肉壓痛點，其痛楚區域或牽連至頭部一帶，令人感覺頭部疼痛。
（2024年專家意見） 相信不少人都試過在以下情況出現頸痛或頸部僵硬： 1.抬頭向上望 2.轉動頭部向左、右望 3.睡醒或半夜時 4.吞口水或食物時. 一文看清頸痛成因、位置、舒緩及治療方法. 雖然很多時候只是普通頸緊膊痛如 瞓捩頸 、頸肌肉痛，很快自行痊癒，但不能掉以輕心。 若頻密出現，有機會形成 頸椎病 ，嚴重者更會導致傷殘。 因此，要提高警覺，多了解有關肩頸痛的知識。 不同頸痛 位置 代表甚麼？ 肩頸痛 原因 為何？ 下文將一一拆解，更會教你治療方法、5分鐘舒緩運動、穴位按摩舒緩，以及如何選擇合適的 枕頭 。 延伸閱讀： 【瞓捩頸點算好？ 】教你8招落枕簡單解決方法，舒緩頸梗膊痛。 頸痛是常見痛症之一，根據香港中文大學及香港浸會大學團隊的調查結果，8成20歲或以上香港人曾出現頸痛。
2022年11月29日 · ANKH機能再生運動科學顧問表示，上述頸痛位置，包括後頸痛、頸右側痛、左頸側痛和前頸痛，只是以常見的頸痛原因作簡單分類。 事實上頸痛原因眾多，包括 退化性關節炎 、 頸部椎間盤突出 、骨質增生（骨刺）、斜頸症、頸椎神經根夾神經或神經壓迫、頸部 ...
頸痛的成因1 ：急性創傷. 當出現突發意外，例如車禍和意外，令頸部受到猛烈撞擊，使肩頸部位的神經受到傷害，輕則出現急性頸痛、上肢、上背疼痛，嚴重更會出現頭暈目眩、記憶衰退等後遺症狀。 頸痛的成因2 ：慢性或長期性勞損. 剛才也提到頸痛是都市病之一，原因就是我們的工作使肌肉長期處於緊張及緊繃狀態，例如過度使用電腦、習慣低頭抄寫。 當肩頸肌肉沒有得到適當舒展，就會導致頸椎關節活動不佳，繼而令肌肉纖維組織變多、變硬，漸漸演變成頸痛。 此外，我們的生活習慣包括久坐不動、不良工作姿勢、缺乏運動，也是頸痛的元兇之一，這都會導致肩頸中的血液運行不暢，令頸椎受壓程度增加，久而久之就會出現頸痛。
2023年11月28日 · 造成頸痛的原因很多，不少受頸痛困擾人士嘗試過多種療法，依然無法解決，反而愈拖延愈痛。頸痛是常見的都市筋骨痛症，ANKH機能再生團隊將在下文，教大家如何掌握4款湯水作日常保健與飲食5大禁忌舒緩頸痛，並找出解決頸部筋骨痛症之道。
其他人也問了
頸痛是什麼原因?
如何舒緩頸痛?
頸椎痛如何治療?
為什麼肩頸會痛?
2023年7月11日 · 肩頸痛. 【肩頸痠痛原因】分兩大類：長期低頭、睡姿不良、意外創傷要小心！ 頸痛非常普遍，但長期出現肩頸痠痛問題，就要及早處理。 頸痛原因一覽. 如時常頸椎前傾烏龜頸、出現富貴包、經常瞓捩頸，會增加形成 頸椎病 的風險，甚至代表身體器官出現問題，緊記及早處理。 以下將為大家分享急性及慢性頸痛的原因，讓大家提高警覺。 頸部是脊椎最靈活的部分，可以上下左右自如活動，亦保護很多通往身體不同部位的重要神經和血管。 然而，頸部十分脆弱，不受身體其他部位的保護。 而且需要承受頭部的重量，所以容易因長期活動或意外而引發頸緊膊痛，甚至蔓延至頭部、上肢或肩頸背部。 有痛症問題 ? 唔好忍啦！ 及早解決，享受健康人生. 免費去痛體驗. 只尚餘少量名額. 急性肩頸痛原因. 不是拉傷而已.
2016年1月29日 · 頸部酸痛的成因. [ 1 ] 退化性關節炎. 隨著年齡的增長，活動大且載重的關節容易老化。 頸椎退化是因為椎間軟骨 漸漸脫水和鈣化，因此變得脆弱，軟骨的椎體會因承受過多的壓力而漸漸在邊緣地方長出骨刺， 因而壓著周圍敏感的組織，例如韌帶和神經線，引起痛楚及麻痺。 [ 2 ] 軟骨突出. 老化的軟骨外圍容易磨損，使中間的柔軟物質凸出來，壓著神經線，令痛楚範圍擴大至手臂及 手指。 頸椎中的第五、第六節與第六、第七節之間發生病變的機會最高。 [ 3 ] 外來的撞擊. 當人靜止時，突如其來從後方的撞擊令頸部向後仰或車子剎制時令頸部向前傾，這兩種情況都會 令頸部的韌帶、肌肉甚至骨頭產生嚴重的創傷。 跌倒和不正確的運動姿勢也會令頸部扭傷的。 [ 4 ] 不正確的姿勢.
