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2021年10月8日 · 類風濕性關節炎的飲食原則，可參考地中海飲食法。 即以大量橄欖油、豆類、天然穀物、水果和蔬菜，適量魚、乳製品及紅酒，少量肉製品為烹調特色。 透過維持均衡健康飲食，多吃原食物，避免精製加工食品，患者亦應避免飲用老火湯。 以上飲食原則可維持良好體内環境及血管健康，降低身體炎症反應。 延伸閱讀. 6 個補腎的方法：飲食、中藥及穴位介紹. 【藥膳】有何功效？ 常用的食材及食譜大全. 【針灸】中醫淺談 9 大作用、原理、價錢及注意事項. 這篇文章有用嗎？ 39. 1. 作者. 蔡嘉麗 中醫師. 註冊中醫師（註冊編號：008023）， Bowtie & JP Health 健康中心. 廣州中醫藥大學、香港大學針灸碩士.
2023年7月19日 · 一文看清類風濕關節炎治療、戒口、忌食方法. 有關節疼痛、手腳不靈活等症狀？. 如果有的話，小心有「類風濕關節炎」。. 下文將簡介治療類風濕關節炎的方法，並從日常飲食著手，分享一些戒口及忌食貼士助類風濕性關節炎改善症狀。. 什麼是類風濕關節炎 ...
2022年10月12日 · 雖然類風濕性關節炎無法透過飲食而治癒，但是食療在整個病程中仍扮演了重要角色，美國關節炎基金會（Arthritis Foundation）認為抗發炎的地中海飲食有助於減輕類風濕性關節炎的症狀，建議病人可攝取以下幾種食物。
類風濕關節炎，食得開心，食得放心. 三文魚、水果、西蘭花含有對類風濕性關節炎患者有益的化合物。. 類風濕性關節炎是一種常見的自身免疫性疾病，通常會導致關節疼痛、肌肉無力和永久性關節損傷。. 根據世界衛生組織 (WHO) 的數據，全球有數百萬人患有類 ...
2024年4月18日 · 類風濕關節炎屬於與自體免疫系統有關的痛症，有家族病史、吸煙習慣、肥胖人士風險較高，但確切的 類風濕關節炎 成因至今仍然不明。 下文將分析類風濕關節炎的可能成因，並分享6大戒口及忌食貼士，並推介3類食物舒緩。 4大類風濕關節炎成因或風險因素. 類風濕關節炎初期會影響較小的關節，如 手腕 、腳踝、腳指、 手指關節 ，且通常身體兩側都會出現徵狀。 手指是類風濕關節炎常見的位置. 其後可能會蔓延至其他關節，引致 膝蓋痛 、頸痛、 手肘痛 、 腳板底痛 、牙骹痛等，但你可知道其原因為何？ -遺傳. -環境. -內分泌. -痺證. 1.遺傳. 談起類風濕關節炎成因，即使確切原因仍未釐清，但基因約佔3至5成。
6 天前 · 類風濕性關節炎患者「吃藥如吃飯」，對於脾胃功能不好的人來說，食療就尤為重要了。 原則：高蛋白、高維生素、低脂飲食 總體來說，類風濕性關節炎患者在合理搭配飲食的基礎上應遵循高蛋白、高維生素、低脂肪的飲食原則。
2018年10月8日 · 以上的飲食原則適用於一般類風濕性關節炎的病友，若合併腎臟或糖尿病等慢性疾病者，建議諮詢營養師，給予適合個人的營養建議。 參考文獻： 1.
