風濕骨痛 相關
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2012年8月3日 · 1﹒針刺過程中應調整好最舒服的姿勢，放鬆身心，下針後勿隨意變更姿勢，以免發生危險。 2﹒艾灸或紅外線治療時，若感到過份灼熱，應立刻告訴醫護人員。 3﹒針刺過程中，可能會出現酸、麻、脹、痛的感覺，那是正常的針感，不必擔心。 4﹒若有劇痛，或感到頭暈、眼花、胸悶欲嘔、四肢發冷、出汗、心慌等情況，應立即告知醫護人員，切勿強忍。 治療後： 1﹒針刺之後要飲2杯溫水，有利排走體內廢物。 2﹒針灸後，針處在兩小時之內儘量不要碰到水，並應戒食生冷，以免影響療效。 3﹒針刺後可能有皮下出血或青腫現象，不必緊張，翌日之後可多熱敷，數日後自會消失。 4﹒針刺後一兩天，部分人或感到特別疲倦，或有出汗、腹瀉、關節肌肉痠痛等情況，那是正常的排病反應，不必擔心，只要多喝水，多休息，便可恢復過來。
2012年7月3日 · By vitality in slider, 保健常識. July 3, 2012. 天灸療法. 適應証： 天灸療法具有治病防病之效，基本上一般人士均適合，但以體質偏虛、陽虛以及風寒濕型痹症患者，療效更佳： 1﹒呼吸系統疾病：鼻敏感 ( 過敏性鼻炎 )、哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎等； 2﹒消化系統疾病：慢性消化不良、胃脘痛、慢性腹瀉等； 3﹒女性常見疾病：月經不調、經痛、慢性盆腔炎、水腫等. 4﹒痛症：頸椎病、肩周炎、風濕關節炎、腰椎間盤突出、膝骨性關節炎等； 5﹒體質虛弱：容易感冒、手足冰冷等。 效果： 天灸使用溫熱藥物敷貼於特定穴位，使局部產生強烈刺激，血流加快，從而達至活血行氣、消腫散結的效果；並能溫經通絡、祛寒除濕、通痹止痛，啟動人體的免疫系統，調節免疫力。
2013年6月8日 · By vitality in slider, 病案. June 8, 2013. 中醫認為，有諸內必形諸外。 身體每個部分，無論微小至指/趾甲，頭髮等，都可以從中窺見體內臟腑的健康狀況。 這次我們一起看看足部的病案圖，憑著少數病例的描述，希望起到舉一反三的果效，讓大家對自己身體狀態有更深的了解、作出更多關注。 例1: 這位病友本因腰痛骶來求診的。 針灸數次後，連小腿上的濕疹也好轉，結痂了。 她自訴：「沒有以前那麼痕癢。 」問我點解。 其實我針灸主要幫她治療腰痛，但因為是整體治理，在腳部也下了針，腰腳循環改善了，自然連濕疹也改善了。 如果身體上有濕疹或其他異常反映，例如斑點、皮膚特別乾燥、結節、腫脹、色澤特別深暗等，就要注意是不是該部分/相關經絡/臟腑等發生問題。
2012年8月14日 · 關節炎──類風濕性關節炎、骨關節病、 創傷性關節病變 、多發性關節病變或多發性關節炎、 關節病變 、臏骨軟骨之軟化、膝內部障礙、關節痛、外側上踝炎 (網球肘)。 三、呼吸系統： 咳嗽── 急性上呼吸道感染 、急性咽炎 (咽喉痛)、急、慢性支氣管炎。 支氣管哮喘 。 慢性阻塞性肺氣腫。 四、腸胃系統： 胃脘痛──急、慢性胃或十二指腸潰瘍、 慢性消化性潰瘍 、胃炎、胃炎及十二指腸炎。 嘔吐──賁門鬆弛不能及賁門痙攣、食道疾病、習慣性嘔吐、消化不良及其他胃功能性障礙、麻痺性腸阻塞、打嗝。 便秘 。 泄瀉──感染性大腸炎，腸炎及胃腸炎、大腸局部性腸炎、非傳染性胃腸炎及大腸炎、激躁性結腸症、其他手術後之功能性障礙、功能性腹瀉、腸吸收不良症。 脫肛。 五、泌尿生殖系統： 慢性腎炎。 陽痿。 遺精。
2012年5月30日 · 好轉反應，或稱作「排毒反應」，是治療過程中，因為身體自癒能力被喚醒，人體作出自我調整的過程中出現的短期不適現象，可以說，是失去平衡的身體回復致健康的狀態的必經過程之一。 正如要清理一條積聚污物的溝渠，過程中必然激起沉澱已久的污物，從而出現較為激烈的「清洗反應」。 人體清理污物的過程，道理相同。 這些污物就是體內的毒素，清理過程中會引起一些不適，但卻是短暫而必要的。 其實，「好轉反應」不單見于針灸治療，更可見于其他自然療法當中。 最常見的例子，便是咳嗽病人在服藥後正氣漸漸恢復，可能會咳出更多痰涎；排走毒素後，病就徹底痊癒。 好轉反應因應人而異，較常見的包括： ＊原有的症狀加重：這是因為體內的毒素正藉由血液將其運輸至排毒器官排出所致。
(一)自我鬆筋法揉痛點： 將四指併攏，以指腹在胸鎖乳突肌或斜方肌等處找壓痛點按揉，力度由輕到重，約5分鐘；再用手捏拿頸肩部肌肉。 拿風池：以拇指或食指分別按左右風池穴，約1分鐘。 按肩井：以食指及中指按壓肩井穴，約1分鐘。 (二)痛點外敷. 發生落枕時，若無外傷引發、沒有紅腫發熱、情況不太嚴重的人士，可嘗試用洗熱水澡並以熱水反覆沖洗頸部、熱敷患處10至15分鐘，或貼上適當的疏經活絡藥膏，做簡單的紓緩按摩或伸展運動等，以作緩解。 (三)「落枕穴」按揉法. 「落枕穴」在手背側，第2、3掌骨之間，指掌關節後0.5吋。 該穴位是治療落枕的特效穴。
答：三伏天灸能預防多種冬病，主要治療呼吸系統、消化系統病、風濕痛症，如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、胃痛，對於體質虛寒引至的不孕、月經不調等也有不錯的療效。
