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跑酷（Parkour）. 出处是YouTube的storror 一个英国跑酷团 谢谢评论提醒o…. 西安今天是阴天，我家室内的光线不太好，心情有些许的烦闷，就想出去走走。. 作为一个西安人，觉得视频里选的地点有些眼熟，像是大雁塔附近的公园。. 作为一个资深的公园爱好者 ...
城市疾走（Parkour） ：这是一门移动的艺术，parkour时，我们从A点到B点的每一个动作都要尽可能100%有效。 因此各种撑跳、降落、跳跃、翻滚、爬墙，还有各类猫挂动作都是跑酷动作中的一部分，但各类旋转，空翻和各种非必须的转变方向，通常不归在跑酷的范畴内。 练习者（Traceur）们利用障碍和障碍之间的空间创造出流水一般的位移，选择现实环境训练意味着动作会受到限制，而正是这些障碍可以用来练习穿越。 一段parkour视频中通常会有一个或几个 traceur用一连串的动作通过某一个环境，他们要克服各种不同的挑战，如围栏，墙壁，和沟壑。 大多数parkour视频中都很少有体育馆之类的“安全地点”的镜头，因为parkour的关键是在于与真实外界的互动，追逐，以及参与救援或其他的紧急情况中。
原因有下 首先你要知道肌肉的肥大的方式有两种：第一种是肌节的肥大 第二种是肌浆的肥大 上面… 阅读全文 . 高科. 公众号jlgaoke. Parkour音译为跑酷，一项仅凭借自己能力，不借助任何工具，直线穿越城市障碍的运动。 FreeRun在最开始就是Parkour，是Parkour创始人之一Foucan（《007皇家赌场》里有个出场秀）… 阅读全文 . 李楠. iPhone话题下的优秀答主. body 的 shape 和 movement 是两件事，有点关系但是关系真的不大。 这两拨人就类似于练健美和练举重的。 但是，没有所谓的死肌肉 但是，没有所谓死肌肉，只要是肌肉练出来了，那么都是有用的… 阅读全文 . 快手镜相. 用科技提升每个人独特的幸福感.
2015年2月3日 · 29,084. 7 个回答. 高科. Parkour音译为跑酷，一项仅凭借自己能力，不借助任何工具，直线穿越城市障碍的运动。 FreeRun在最开始就是Parkour，是Parkour创始人之一Foucan（《007皇家赌场》里有个出场秀）从法国带到英国改名为FreeRun，1997年确定这项运动的名字时，他和大卫（暴力街区主演，跑酷创始人之一）一人有一半的命名权，后来在英国就真的发展成了另一项运动了。 因为Foucan的个人观念是不以穿越障碍为主，而是以表达自己为主，做自己想做的。 大卫更多是穿越障碍，和体现这项运动的实用性。 一面墙的意义在freerun和parkour看来有如下不同： (parkour：翻过这堵墙，怎么快怎么来，实用性和效率重要，动作是否帅不是那么重要)
2019年7月11日 · 0. 比 极限运动员 还厉害的真大神原来是摄影师！ 来自英国的 Stunt Camera Crew 团队就是这么一群「特技」摄影师，跑酷轮滑样样都会。 看完只想默默献上膝盖。 From willparkour. 汇集全球优质短片，在【 开眼视频 】，短视频也像看大片！ 发布于 2019-05-26 05:00. 开眼视频APP. 751 人赞同了该回答. 一言不合就 翻墙，希腊街头施展跑酷绝技. 0. 「队友越来越少」的跑酷者，这次来到希腊著名的旅游景点： 圣托里尼 ，一个以蓝色屋顶知名的浪漫度假地。 但看着他们穿梭在屋顶和狭小街道中，保证一点浪漫的感觉都感受不到。
2018年11月12日 · 1、基本落地：从低往高练，先前脚掌着地，后双手着地（防止颠倒），尽量声音小。 2、翻滚：跑酷最主要的动作，落地做翻滚时可以缓冲冲击力。 3、落地翻滚：从高处跳下时，把冲击力转换成向前的冲力，且能到达接下个动作。 4、 鱼跃翻滚 ：一种翻滚的延翻越伸，一般用身体翻越过障碍物（熟练者可以到达无声无息的效果）。 熟练鱼跃翻滚对练习其它动作有很大的帮助。 5、栏杆平衡：练习身体的协调性，在高处或者狭隘的栏杆、建筑物等不至于站不稳。 6、猫爬， 猫式平衡 ：比走栏杆更保险的单线穿越法，姿势很重要，身体应该尽量与栏杆平行，控制平衡点在两手握住栏杆。 在跑酷中这个动作很少用到，不过遇到一些特殊环境就起到重要作用了。 7、 单脚跳远 ：跑起来后许多动作都是一脚发力做跳跃或者攀爬，锻炼单脚发力。
黑人演员是塞巴斯蒂安•福冈，他是一位顶尖的跑酷运动员。这就是跑酷，英文是Parkour 。首页 知乎知学堂 发现 等你来答 切换模式 登录/注册 跑酷（Parkour） 在电影《007大战皇家赌场》开头，就有一段非常紧张刺激的追逐场景，黑人演员是 ...
