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  1. 飲食課程進修 相關

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  2. culinary.com.hk

    香港西廚學院 廚藝專業培訓學校 - 廚藝課程 - 提升學員實際操作能力及加強知識

    本廚藝技巧，飲食服務營運，餐牌分析及款待客務，劍橋大學課程大綱科目共15科. 我們畢業生的專業訓練，知識和經驗，經常受到大多數僱主的歡迎。

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  3. www.starchef.edu.hk

    星廚管理學校 - 星廚管理學校 --月餅製作班 - 星廚管理學校 -- 廚師班

    提供多元化烹飪證書課程，除可提升烹飪技術，亦可學習有關烹飪的理論與操作。 導師擁有40多年教廚經驗，精通不同烹調技術，歡迎在職學徒及自學者報讀。

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  4. cpe.vtc.edu.hk

    VTC持續專業進修 - 藝術及設計課程 - 現正招生

    上個月有 超過 1 萬 名用戶曾瀏覽 cpe.vtc.edu.hk

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搜尋結果

  1. news.tvbs.com.tw › health › 1975681盤點超夯「5減肥法」優缺點 英天后靠1招半年甩19kg - TVBS新聞網

    2022年11月29日 · 除了斷食法，還有許多熱門的減重法，例如地中海飲食、原始人飲食、生酮飲食等等。

  2. news.tvbs.com.tw › health › 2159687抗壓也可以用吃的 營養師揭「9多3少飲食法」轉換壞心情 - TVBS新聞網

    2023年6月29日 · 小. 中. 大. 用吃的也可以幫助抗壓。 （示意圖／shutterstock達志影像） 工作壓力大，常常想趁放連假時自由、放鬆一下下？ 其實用吃的也可以幫助抗壓，營養師推薦多吃富含ω-3脂肪酸、鋅和鈣質等食物，有助減少壓力、放鬆肌肉和穩定情緒；另外也要盡量減少攝取高鹽、高脂飲食和精緻糖。 在此，《好食課》營養師Lexie 張宜臻為大家分享「9多3少抗壓飲食」，能幫你減輕壓力，教你越吃越開心！ 多吃這些. 鮭魚：ω-3脂肪酸減少壓力賀爾蒙（皮質醇）分泌，幫助抗發炎，減少焦慮感； 綠葉蔬菜：蔬果富含維生素、礦物質、植化素及膳食纖維，有研究發現蔬果攝取與降低憂鬱症風險有關，有助於維持正向心情； 蔬果富含維生素，有助於維持正向心情。 （示意圖／shutterstock達志影像）

  3. news.tvbs.com.tw › life › 2203905不只為了車廂乾淨！北捷為何禁飲食 真相揭曉長知識 - TVBS新聞網

    2023年8月9日 · 但其實台北捷運公司明文規定禁止飲食，最一開始不只是為了提供旅客舒適的環境，還有著更關鍵的原因。真相曝光後，令許多網友驚呼長知識！