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1. forallyoga.com › pages › 舊生會YR租場計劃舊生會YR租場計劃

   forallyoga.com › pages › 舊生會YR租場計劃

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   首三個月畢業生合作班 ( 費用 : $0) 6. 合作班 ( 費用 : $150 x 每1.5小時) 詳細資料 1. 自用 自用作練習 或 自用作同學團練 : 意思指出席練習的每位參與者均為「本校 RYT-200, RYT-300 畢業生」 費用為 $0 : 條件為 每位 參與者需於 Yoga Refine 拍攝一張任何瑜伽

2. forallyoga.com › pages › 韓國-Yoga-Retreat-2024韓國 Yoga Retreat 2023

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   韓國 Yoga Retreat 2024. 韓國濟州島 Yoga Retreat With Karen Dew. 日期 : 15 - 19 / 5 / 2024. 全新 Retreat Centre : Yoga Kula in Jeju. 氣溫：24-29度. 團費：$8200 -12200 (早鳥優惠3月20號前) 原價 : $9800-13900 **請注意！. 只限3月30號前報名. **可使用香港政府消費券，詳情請聯絡我們！.

3. forallyoga.com › pages › 瑜伽-Blog愛上瑜伽 愛上生活 Yoga Refine

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   1：太投入，練習次數太頻密. 一些剛練瑜伽的朋友，愛上瑜伽的練習，所以便每天練，希望立即見到練習成效，卻不知道這樣是有危險性的。. 練習初期身體還不夠強健時，每天練身體便累積疲勞，往往還沒恢複又上課操勞，如果是年輕人還可以忍受，年紀超過 ...

4. forallyoga.com › pages › InsideFlowInsideFlow - forallyoga

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   InsideFlow. Young Ho Kim，出生於韓國，於13歲移居德國，現在是德國最著名的瑜伽老師之一。. 他早年練習跆拳道，後來對冥想、佛教禪宗和身體療法產生濃厚興趣，這些引導著他的生活方向，並使他最終找到了瑜伽。. 他整合了自己的經驗和知識，秉持著接地氣的 ...

5. forallyoga.com › pages › 初學者建議開始Yoga練習時可能會一頭霧水，不知道自己在練習瑜伽的時候有哪 ...

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   瑜伽是有益身心的運動，適合任何年齡人士參與。自 1960 年代瑜伽在西方以及全世界流行以來，Yoga 就成為很多人修身養性、鍛煉健身的方式之一，近年來更成為一種獨特的 Lifestyle，練習瑜伽有相當多的好處，對於剛入門進行瑜伽初學者來說，開始練習時可能會一頭霧水，不知道自己在練習瑜伽的 ...

6. forallyoga.com › pages › 課堂內容愛上瑜伽 愛上生活 Yoga Refine - 課堂內容

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   這是在 28 度的氣溫下，是一個溫和卻又充滿運動挑戰性的課堂，通過基礎的 Vinyasa 式子動作，開始練習式子之間的連串動作的技巧，學習呼吸與動作的配合，建立進入到流動體式中的基本技巧，用來有效的加強和平衡整個身體，同時，幫身體排除毒素。. 課程會 ...

7. forallyoga.com › en › pages愛上瑜伽 愛上生活 Yoga Refine - 課堂時間表

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