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2024年3月3日 · 香港生活易於2023年9月受委託做了一項問卷調查，了解香港人睡眠習慣。結果顯示，694名成功受訪者當中，近八成自覺「唔夠 」，接近六成覺得「 得唔好」。睡眠問題非常普遍。文：黃惠雅(仁濟醫院社會服務部高級職業治療師) 得唔好 影響行為、情緒
2024年3月22日 · 葵涌醫院二期重建 29歲科文高處墮斃. 葵涌醫院重建地盤發生奪命工業意外，警方初步調查相信該男子從高處墮下。. 勞工處已就意外原因展開調查。. （伍浦鋒攝）. 【明報專訊】葵涌醫院二期重建地盤昨發生奪命工業意外。. 一名29歲地盤科文昨午被發現頭部 ...
2014年10月16日 · 十萬個為什麼﹕為什麼蜂巢都是正六邊形？. 蜂巢由六邊形的小間隔組成，不同種類的蜂所建造的蜂巢大小各有不同。. 蜜蜂以花粉為食。. 可是花粉不能長期儲存，於是蜜蜂便把花粉釀成不易變質的蜂蜜，作為過冬時的儲備。. 【明報專訊】蜂巢由一個個六邊形 ...
2023年10月10日 · 醫院認證評審將於兩間公院捲土重來，改用「國產」醫院國際標準，據悉近期已啟動準備工作，暫定明年首季作現場差距分析，第三季作現場評審。 醫管局回覆確認本年度將參加《國際醫院評審認證標準(中國)》(2021版)評審認證，確保醫院達國際標準，首階段會在東區醫院及威爾斯親王醫院推行。
2016年10月21日 · 強調對遊歷有了新的體會，「嚮之未始遊」就是指遊歷西山以前的體會，至於「遊於是乎始」，就會強調得西山後的全新體會。. 作者以「遊」字作連貫，清楚表達遊歷的體會和心態上的轉變。. 2 誇張. 有助突出描寫對象的特點，令讀者的印象更深刻。. 分析如下 ...
2023年12月11日 · 公民點對點：三寶樹濕地公園擬縮35%. 圖為2023年10月本港與深圳河接壤的魚塘和濕地。. 擬建的三寶樹濕地保育公園面積較上屆政府提出的減少三成五，有環團批評政府「先發展、後保育」。. 【明報專訊】政府2021年首次提出發展北部都會區時，提及收回數百公頃 ...
2020年2月13日 · 拱橋運動 (Bridges) 是一種能夠同時鍛煉脊椎、胸腹及四肢的運動。. 拱橋既能鍛煉所有脊椎關節及肩膊和髖部的伸展能力、又能伸展胸腔肋骨增強肺活量、更可以同時鍛煉四肢及脊椎大部分肌肉力量，所以是一種非常實用的運動。. 如能同時鍛煉前三周本欄介紹過 ...
