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  1. 2016年10月6日 · 今年 9 月,香港的執業營養師中流傳一個訊息:香港即將成立第一個供營養師(dietitian)自願註冊制度,卻不包括本地食物營養學的畢業生。爭議聲中,這群畢業生成立了香港營養師學會(Hong Kong Nutritionist Asso……

  2. 2022年6月18日 · 香港營養師協會亦指出,假設每天進食兩餐,進食Easy Food、EatUP、Fittery、Mealthy及Nutrition Kitchen的營養餐或導致攝入過量蛋白質。

  3. 2021年3月23日 · 儘管食油對身體健康帶有一定的益處,但據香港營養師協會一般成年人(以60公斤體重及每日應攝取約2000卡路里計算)每日應攝取不多於約2.5湯匙的烹調用油(約33.5克),當中從食物內含有的脂肪和烹調用油的攝取量應各佔一半。

  4. 2017年12月16日 · 香港營養師協會會長兼降低食物中鹽和糖委員會非官方委員林思為說,在發展中國家,窮人瘦富人胖比較常見,但在已發展國家或地區,情況卻是相反。

  5. 2022年1月5日 · 營養師:減肥難維持體重更難 代餐或是減肥入門方案. 相信不少人在減肥時都曾經遇到以下情況:明明勤做運動,體重卻一直居高不下;成功減磅後但體重卻很快反彈,甚至比以前更嚴重。 要找到解決辦法,首先要了解這兩種情況的背後原因。 Renee解釋,第一種情況是因為缺乏飲食配合,熱量消耗未能達至多於熱量攝取,營養攝取也不足夠。 「部分人因為做完運動,就製造藉口容許自己吃多一點,但所吃的都是熱量高、營養價值低的食物,根本沒有真正地消秏熱量,就算做再多運動都瘦不下來。 」;第二種情況與缺乏營養知識及正確的飲食觀念有關,「減肥餐單過於苛刻,以為運動再加上戒掉碳水化合物食物就可以快速減磅,但其實與平時飲食習慣相距甚遠,一旦脫離減肥餐單便容易不受控地增加食量,甚至暴飲暴食,令體重反彈。

  6. 2022年6月29日 · 香港營養師學會認可營養師吳耀芬(Kathy)是「家營營養中心」創辦人,畢業於中大食物及營養科學學士學位、港大心理輔導學碩士學位,亦是認可身心語言程式學(NLP)導師和催眠治療師。

  7. 2018年10月15日 · 香港營養師協會會長林思為表示,嫰豆腐,主要以熟石膏為固化劑,熟石膏含有豐富的硫酸鈣,因此鈣質比較高;老豆腐主要以鹽滷或氯化鎂為固化劑,因此鎂質相對較高。

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