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  1. kat-spirit.com › article-or-media › 營養師分析-7-款堅果營養師分析 7 款堅果營養及功效 建議食法和分量 杏仁/腰果/核桃/ ...

    3 天前 · 堅果是超級食物，營養豐富，果仁亦是純素人士吸收多元營養素的主要來源之一。雖然堅果具豐富營養，但含高脂肪量，過度進食果仁容易增加體重。到底如何進食果仁才吃得健康？今天請來堅果專門店負責人及香港營養師學會認可營養師，講解常見堅果的特性、營養價值、最佳食用分量及方法，讓 ...

  2. www.singtao.ca › 6687648 › 2024/05/1270歲婆婆常吃1款清淡早餐 竟患三高脂肪肝 營養師推介長者健康早 ...

    2 天前 · 飲食清淡也會患脂肪肝？香港營養師學會（HKNS）認可營養師李杏榆分享個案指，本港一名年約70歲的婆婆相當注重健康，因為怕肥所以少吃肉，每早只會吃1款清淡早餐。不過，這款早餐正正成為婆婆患上脂肪肝的因素之一。長者應如何選擇早餐食物，以避免患上脂肪肝？

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  4. portal.sina.com.hk › news-china › sina全民營養周丨過半居民早餐膳食結構不合理，怎麼吃更健康？ - 新浪香港

    18 小時前 · 今年5月12日至18日是2024年全民營養周。中國營養學會一項調查顯示，我國居民吃早餐情況不容樂觀：工作日18.4% ... 灣區之聲消息，香港特區行政長官李家超今日（14日）表示，新增8個內地「個人遊」城市為香港 ...

  5. std.stheadline.com › supplement › article70歲婆婆常吃1款清淡早餐 竟患三高脂肪肝 營養師推介長者健康早 ...

    5 天前 · 香港營養師學會（HKNS）認可營養師李杏榆分享個案指，本港一名年約70歲的婆婆相當注重健康，因為怕肥所以少吃肉，每早只會吃1款清淡早餐。 不過，這款早餐正正成為婆婆患上脂肪肝的因素之一。

  6. www.stheadline.com › health-care › 334255070歲婆婆常吃1款清淡早餐 竟患三高脂肪肝 營養師推介長者健康早餐

    5 天前 · 70歲婆婆常吃1款清淡早餐 竟患三高脂肪肝 營養師推介長者健康早餐. 保健養生. 更新時間：10:30 2024-05-09. 飲食清淡也會患脂肪肝？. 香港營養師學會（HKNS）認可營養師李杏榆分享個案指，本港一名年約70歲的婆婆相當注重健康，因為怕肥所以少吃肉，每早 ...

  7. food.ulifestyle.com.hk › restaurant › news護肝食物｜營養師15大補肝食物助排毒養肝 改善脂肪肝咖啡都中！ ...

    5 天前 · 而香港醫管局的資料，肝癌是香港第三號癌症殺手，僅次於肺癌及大腸癌。每年新症數目約有一千八百宗，死亡人數約一千五百多人。 想要護肝、補肝，台灣高敏敏營養師就提出有15大食物可以幫忙。 15大排毒補肝食物：

  8. www.stheadline.com › parenting › 3343788考試前備戰多吃5類補腦食物提升專注力 少吃一類食物免專注力更差 ...

    2 天前 · 香港認可註冊營養師Audrey Tam推介以下5種補腦食物，有助提升專注力之餘亦有益健康，也 提醒小朋友要少吃一類食物，免專注力大起大跌！附上5日減壓補腦餐單，助大家考試成績Up Up Up！ Q1：從營養學的角度來看，哪些食物能夠提升專注及記憶力 ...

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