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  1. 播报. 炖鸡汤前先将鸡加料酒用滚水焯烫可以去除鸡身上的腥味使煮出的汤清香而无异味;用香菇煮汤除了可以增添特殊的风味外还可以吸收一部分油脂使熬出的鸡汤不至于太油腻鲜香好喝!. [1] 香菇炖鸡汤是一道滋补靓汤主要食材是整鸡 ...

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    • 做法
    • 营养价值
    • 注意事项

    浙菜系菜品

    香菇鸡汤是一道色香味俱全的地方名肴,属于浙菜系。制作原料有鸡肉,干贝丁,香菇等,这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。

    做法一

    材料: 鸡肉、香菇、姜、枸杞、火麻油、盐 做法: 1、先将材料准备好、清洗干净备用 2、锅中水烧开放入鸡肉,焯水3到4分钟撇去血水,然后捞出 3、在锅中放入加清水、放入鸡肉、两三片姜 4、等水烧开后再将洗干净的香菇、枸杞倒入 5、最后慢炖30分钟左右就可以出锅了,然后在出锅前,滴入两到三滴火麻油。

    做法二

    调料: 精盐、味精、芝麻油适量,热水两杯,葱两根,姜四片。 做法: ①香菇、干贝丁泡软,大的斜切为二。 ②葱切段,鸡切块,与姜片、香菇、干贝丁放入深碗中,加香菇、干贝丁液及热水,高火5分钟至滚,加盐、味精、芝麻油即可。

    做法三

    菜系:浙江 特色: 原料:整鸡1只(柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错,柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间,大概2个小时左右,用三黄鸡则显得省事的多~)、香菇若干(做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样的。要是不喜欢吃香菇,可以换成自己喜欢的蘑菇,与鸡汤味道都会很搭,蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”:硒,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。)、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。 制作: 1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。 2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。 3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可

    鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

    鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

    这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。

    如果很怕鸡汤的油,可以把煮好的鸡汤盛入小碗后放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。

  2. 制作步骤. 1.准备好食材,瑶柱、香菇、姜、土鸡; 2.清水煮开,放入鸡块,煮2分分钟,捞出滤干水 (作用是氽水去血腥,煲出的鸡汤清甜,没有浑浊); 3.瑶柱浸泡,姜切丝、香菇洗干净切片,鸡切块,所以食材放入锅中; 4.加入适量的清水,盖上盖子,煲50分钟;PS:用的电压力锅,按煲鸡汤键,约50分钟,每个锅不同,时间也 不同; 5.鸡汤很清澈,没有任何浑浊,则说明汤煲好了,根据个人口味加入适当的盐或调味料即可。 [1] “冬进补,简单食材,一碗鸡汤就可以过上一个暖暖的冬天。 瑶柱也叫干贝,含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上,含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。 ”可见瑶柱之鲜美非同一般。

  3. 最好用 老母鸡 ,香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬 鸡汤 ,香菇中的 有效成分 溶解在汤内,可提高人体 吸收率 ,鸡汤有提高 呼吸系统 免疫力的功能,可谓双效合一。 如果不吃鸡汤的油,可以把煮好的鸡汤盛入小碗 后放 凉,等油凝固后撇去,再加热食用。 营养成分如下:

  4. 配料: 水发木耳 50克, 火腿 丝5克。. 调料:料酒、味精、精盐、 胡椒粉 、葱段、姜片、 水淀粉 、白糖、酱油、鸡油、 生油 、 高汤 各适量。. 做法:. 1、 鳖裙 发好后,洗净,捞出。. 锅烧热,放入生油,投入姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。. 烧开,将 ...

  5. 以香菇鸡肉为主料的菜品. 收藏. 0. 0. 香菇鸡肉粥是一道菜品制作原料有鸡胸肉香菇珍珠米珍珠米等。. 制作简单,营养美味, 鸡肉 对 营养不良 、畏寒怕冷、乏力疲劳、 月经不调 、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。. 祖国医学认为,鸡肉有温中益气 ...

  6. 香菇乌鸡汤是一道美味的 养生汤 。 乌鸡 非常的 名贵 ,它含有大量的蛋白质和多种微量元素,营养价值远远高于普通鸡种。 刚炖好的香菇乌鸡汤汤色鲜美香气扑鼻让人仅仅看着就觉得赏心悦目。 使用香菇、乌鸡、红枣、枸杞一起 煲汤 喝,不但能 清肝明目 ,还能补血养颜,让你越喝越健康,越变越漂亮! 女性朋友宜经常食用。 中文名. 香菇乌鸡汤. 材 料. 香菇,乌鸡. 味 道. 鲜香. 工 艺. 煮. 目录. 1 材料. 2 营养价值. 3 做法. 4 烹饪技巧. 5 菜品特色. 材料. 播报. 编辑. 香菇乌鸡汤. 主料:乌骨鸡1只, 鲜 香蘑 25克,干香蘑50克辅料:枣(干)6个, 枸杞子 1小把. 调料: 食盐(少许)、水(适量)、姜4片. 营养价值. 播报. 编辑. 营养丰富. 做法.

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