搜尋結果
2023年2月23日 · 香蕉皮吃法1：香蕉皮蘋果汁. 取半根香蕉皮、半顆蘋果（視個人口味調整使用量）放入果菜機，加入適量水後打成果汁，藉由蘋果的甜味蓋過香蕉皮的澀度，風味加倍提升。 香蕉皮吃法2：香蕉皮牛奶. 取半根香蕉皮、240c.c.牛奶，以果菜機打勻後即可飲用。 建議可加入堅果一起打碎，攝取優質脂肪，更具營養。 香蕉皮吃法3：烤香蕉皮. 將香蕉皮切成適當大小、放入烤箱烘烤，完成後淋上些許蜂蜜，香甜滋味非常好入口。 （延伸閱讀： 健康知識｜水果別只生吃，5種「烤水果」營養暖胃、更好吸收！ 香蕉皮吃法4：香蕉皮茶飲. 將香蕉皮切塊、烘烤，接著把香蕉皮乾放入大鍋、加水煮成茶飲，或加入新鮮水果製成水果茶，別具一番風味。 Tags : Nutrition / 香蕉皮 / 營養.
2016年10月26日 · 香蕉皮的功效. 1、使皮膚滋潤光滑. 面部是乾性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上 (皮的內側朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗淨，這比花錢買面膜可強多了，並且純天然不含任何化學物質，效果還比面膜好。 2、治手足皮膚皸裂. 每次用熱水洗完手、足後，用香蕉皮的內側在手足上進行摩擦，可以防止手足皮膚皸裂。 如果已經有裂口了，可以將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治癒。 3、治皮膚瘙癢症. 香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。 實驗已經證明，用香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果極佳。 4、巧治痔瘡、便血. 將三個香蕉皮，燉熟後服用，能治療痔瘡疼痛和大便出血。 5、巧治高血壓. 取香蕉皮30至60克，煎湯後服用，可治高血壓。 6、巧防中風.
事實上，香蕉皮比起香蕉的果肉含有更多的纖維，而且提供對身體來說非常重要的氨基酸。 它們吃起來味道也很好， 很值得來了解一下你能從它們身上得到的好處，以及其他另類的使用方法。 那就開始囉！ 1.頭痛. 集中在香蕉皮中高含量的鉀對於 一般性的頭痛來說是很好的療方 。 你可以做成飲料飲用或是放在額頭上以及脖子的後面，能夠產生放鬆的效果。 2.疣. 皮的白色部份，對於那些在身體上冒出來不美觀的疣來說，是美好的解決方案。 它們的影響並不是立即性的，但是 每天用黏貼式繃帶把它們固定在疣上面， 你的問題在幾天之內就會解決囉。 3.便祕. 要解決 便祕 以及其他消化問題的關鍵是增加你的纖維攝取量。 因為 香蕉皮含有比香蕉本身更多的纖維， 把它泡成茶或是加到你的冰沙中能夠協助改善你的症狀。 4.痘痘.
其实香蕉皮有着非常高的营养成份，丢了实在可惜。 下面生活妙招网小编就为大家整理了17种香蕉皮的用途，一起来了解一下吧! 1.防止皮肤龟裂. 皮肤常因为干燥而发生龟裂， 使用香蕉皮连续擦拭患处几天后，香蕉皮中富含的维生素和营养成分，可使皮肤滑润起来。 2.解酒. 60克香蕉皮煮水饮用有解酒、清利头目功效。 3.预防中风. 取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。 4.治口腔溃疡. 加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡。 5.催熟. 将要催熟的水果放在一起， 很快就可吃到熟的水果。 6.皮衣清洁剂. 可以用来擦拭皮衣，皮制沙发，可延长皮制品的寿命。 7.兰花的肥料. 把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，可让兰花长的健壮。
1香蕉皮煮水的功效. 治痔疮和便血. 将香蕉皮用水炖熟、或者把香蕉连皮放在火上烤，趁热吃，可以治疗痔疮疼痛，缓解便血症状，还能通便。 治皮肤瘙痒症. 香蕉皮中的蕉皮素，可以抑制细菌和真菌滋生，能治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气。 将新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处擦拭，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可起效。 治口腔溃疡. 将香蕉皮晒干，加上一味中药火炭母 (又叫火炭毛)，一起煲水，并用适量红糖调味，喝了可以治口腔溃疡。 治风火牙痛. 香蕉皮和冰糖一起加水煎炖，每天喝两次，能医治风火牙痛。 治疗顽固性咳嗽、干咳. 香蕉皮加冰糖熬水，坚持每晚喝，止咳效果很好，可治疗顽固性咳嗽，干咳。 降压、防中风. 取鲜香蕉皮煎汤代茶饮，能起到扩张血管的作用，可以辅助降血压、防止中风和心绞痛。 明目、抗忧郁
2019年6月28日 · 1、使皮肤滋润光滑：面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。. 2、蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。. 3、将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。. 4、香蕉皮可 ...
2023年1月26日 · 許多人吃香蕉的第一件事就是先剝皮，不過事實上香蕉皮十分營養，一起來看看香蕉皮該如何食用吧！ 香蕉皮的重要營養素，健康與美容都照顧到了！ 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！ 立即填寫，送$300折價券 . 根據日本「銀座血液檢查實驗室」資料指出，香蕉皮富含以下營養素： 鎂： 鎂是維持骨骼與牙齒健康不可或缺的成分。 若缺少此維生素，可能產生血壓上升、心律不整的症狀。 （編輯推薦： 香蕉挑對時間吃出最高CP值！ 4招降血糖、消水腫、解便祕） 維生素A： 皮膚黏膜擔任著防止細菌等侵入體的任務。 而維生素A則維持黏膜組織的完整及濕潤性，讓病菌不易入侵人體內，與提升免疫力有關。 維生素B6： 蛋白質是人類的皮膚、頭髮與肌肉生成不可缺少的物質。
