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2023年5月6日 · 介紹 | 新北市萬金石馬拉松是臺灣最美海岸馬拉松,這裡擁有臺灣最有名的金山溫泉和地瓜、萬里海產及石門肉粽,賽道僅有一處折返點,沿途經過 ...
2023年11月8日 · udn討論區. 2023北京馬拉松10/29是大陸馬拉松的超級週末,因為有超過20場賽事同時開賽,有近35萬人一起跑!!2023北京馬拉松有3萬人規模,而且這場 ...
2023年10月9日 · 肯亞23歲長跑選手基普圖姆(Kelvin Kiptum)昨天在芝加哥馬拉松跑出2小時00分35秒,打破男子馬拉松世界紀錄。
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2023年8月17日 · 馬拉松比賽示意圖/Unsplash 為了下半年的馬拉松賽事來做準備,每天照表操課,但卻因為體能和熱量消耗變多,食慾也跟著大增,導致體重日漸升高嗎!
- Eulla
2019年12月25日 · 2011年英國百歲老人華嘉辛格在多倫多完成馬拉松賽,成為馬拉松賽的第一名百歲老人。他曾在2004年94歲時以6小時零7分完成賽事,紀錄保持迄今。 圖/取自網路 關景學跑過15屆北馬與各處的全馬、半馬,見證各地馬拉松的變化。
馬拉松,這個考驗耐力的代名詞相信大家都不陌生,也知道就是跑步的運動,並且被廣泛運用於各種不同有關耐力的活動,但是你可能不知道「馬拉松」的由來與典故,以下就讓我們來做簡單的介紹。. 正確來說,馬拉松( Marathon )指的是一項考驗耐力的長跑 ...
2023年9月4日 · 不過,研究也強調,持續性地高強度跑步運動(如馬拉松競技),反而可能有害心臟健康,因此在進行有氧運動時,仍建議視自身的體能狀態調整訓練菜單。 圖/潮健康 心率過高可能傷害心血管? 出現「3大跡象」代表訓練過度