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2 天前 · 最近流行从新把自己养一遍。所以我也计划实施了一下，最近正在看中医，喝中药祛湿。我的计划是先祛湿健脾… 3、中医是把人体作为一个整体来认识的，总的健康目标是阴阳气血平衡，人体保持正常的动态平衡状态，一般疾病就不易发生，即使发生恢复也快。
6 天前 · 是的你们没听错，自从我发现自己体检报告上有异常之后，我便给自己制定了个计划，开始了长期的减肥之路。 先来说结果，计划是2023年6月份定的，当时体重164斤，截止目前已经执行快1年，体重是148斤，整体效果良好，身体情况良好。
2024年4月10日 · 知识来源靠新闻，以后只会越来越难。. 几个建议：. 第一个，挂个营养学或者 运动科学 方向的号，做个体检，听听医生怎么说；. 第二个，找本运动科学的书啃一啃，比如NSCA的教材都不错，对健身有个结构性的了解；. 第三个，这个时候可以四处碎片化地看看 ...
2024年4月11日 · 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
2 天前 · 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
2024年4月12日 · 如题，我本人比较喜欢物理，大学也想学物理专业，于是觉得强基计划这种注重基础学科的可能很符合我，但是… 可以放弃保研没什么，物理强基录取分通常比高考录取分还高，近代物理确实西方更前沿，看你自己成绩吧，很多物理强基有国际交流，在本科和研究生阶段会去国际名校交换，交换后 ...
2024年4月6日 · 小鱼老师 ——22年口吃矫正经验、实操派口吃矫正师、国家高级心理咨询师、心理督导师；累积帮助突破千位口吃病患者成功矫正口吃； 【系列专辑】：口吃矫正自愈术、口吃心理疗愈术、口吃矫正念冥想训练、7天突破口吃实践方案； 小鱼1对1制定7天突破口吃心理实践训练营： 个性化的言语治疗 ...
