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2024年4月29日 · beauty Skincare Shopping. 膠原蛋白推薦10款｜邊隻好？ 怎樣吃最有效？ 有副作用嗎？ 正確服用吃出少女肌. CN, edited by Nelly Wong. 29 Apr 2024. 女士們都怕肌膚失去彈性及光澤，樣子看起來比實際年齡衰老。 要保持肌膚緊緻，藉助服用膠原蛋白粉（骨膠原粉）的功效，再加上正確地護膚保養，這樣「內服外敷」，抗衰老效果定能倍增。 不過在服用氣膠原蛋白粉之前，應先了解潛在的副作用，如有疑問的話，應先諮詢註冊醫生意見，切忌胡亂服用。 Nelly Wong. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記.
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2024年4月25日 · 醫師公開4大要訣：魚類膠原蛋白分解率竟高達豬皮七倍、「這個時間」吃才最能被身體吸收！ 膠原蛋白簡直就是「內服的時光機」啊！ By Tchata Lu, Nelly Wong (COSMO HK) and Zellie Wang Published: 2024/04/25. Instagram_y__eonj,Getty Image_tenkende....
膠原蛋白是身體重要的構成之一，但隨狀態變化合成速度會減緩，因此需要有助於膠原蛋白的營養素營養補給，膠原蛋白為纖維蛋白，主要由甘胺酸 (Glycine)、脯胺酸 (Proline)及羫脯胺酸 (hydroxyproline)構成。 坊間說多吃富含膠原蛋白的食物，可以補充體內膠原蛋白，其實膠原蛋白是結構龐大的蛋白質，無法直接吸收，而是會先分解成胺基酸、二肽等型態，再形成甘胺酸、脯胺酸等胺基酸，才後續作用。 ...
2024年4月23日 · 一般提到 膠原蛋白 ，多數人都會想到跟臉部肌膚緊緻有關，但膠原蛋白的好處及功效遠遠不只如此，甚至為你的肌肉、骨骼和結締組織都提供支持。 不過，補充膠原蛋白食物有哪些？ 膠原蛋白和維他命C有什麼關聯？ 以下解析膠原蛋白對皮膚功效和其他益處，還有膠原帶白何時吃及怎麼吃才有效。 什麼是膠原蛋白？ 膠原蛋白是體內最豐富的蛋白質，它約佔人體總蛋白質的30%。...
膠原蛋白挑選原則1：選擇專利水解技術的小胜肽、好吸收的膠原蛋白. 大家都知道牛軟骨、豬皮、魚鱗可以補充膠原蛋白，不過從牛軟骨、豬皮、魚鱗而來的膠原蛋白，如果未經特殊技術水解，是屬於大分子的膠原蛋白，根本無法直接吸收。 挑選好吸收的小分子的「胜肽型膠原蛋白」就是吸收率的重要關鍵！ 經過特殊專利技術水解的胜肽型膠原蛋白，可以幫助身體消化吸收過程關卡更順利，更直接快速地提供營養直達全身。 ...
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為什麼需要用骨膠原蛋白?
補充骨膠原的食物有哪些?
纖維性骨痂如何形成?
什麼是可剝膠?
2024年5月6日 · 掌握關鍵營養素照顧骨骼肌肉，為行動力健康打底！ 生活情報組企編 報導 ｜ 2024/05/06 13:44. 字體放大. 骨質密度在30歲左右達到巔峰，之後每年骨質則會下降0.5％～1％，很多人在邁入老年時，骨質已經比年輕的時候下降了35％左右，造成所謂的骨質疏鬆。 根據「世界骨質疏鬆基金會（IOF）」研究指出，在年輕時期能多增加10％的骨密度，就可以使骨質疏鬆症的發生延緩13年！ 各年齡階段都需要攝取均衡且足夠的營養素來建構骨骼健康，更要從年輕就要「儲存骨本」！ 家醫科醫師莊海華說明，當鈣進入腸道，維生素D可以促進鈣質吸收並進入血液循環，也需要鎂這樣的元素，因為鎂能夠主動取得鈣離子，並將其搬進骨骼中。
6 天前 · 我們的骨膠原是從健康雞隻抽取的天然超微細分子水解二型骨膠原，含有沒經海洋污染的軟骨素及優質透明質酸，可以使皮膚嫰滑，關節靈活而沒有副作用。 所以《東方日報》集團和《明報》網站都先後頒發超卓健康產品獎項給我們和鼓勵我們。
