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別以為骨質疏鬆症只有老人才會有!35歲以上小心!3骨鬆檢測輕鬆做!【迷思Q&A】 迷思一:骨質疏鬆症只有老人才會有?高危險群還有這些人!
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14 萬 views, 962 likes, 5 loves, 579 comments, 806 shares, Facebook Watch Videos from 今健康: #骨質疏鬆 究竟是怎麼樣的疾病?又容易造成哪些部位骨折? 哪些特徵與危險因子,會讓骨鬆風險激增 ? 30歲過後骨質下降,該如何從生活著手避免骨鬆?
如果已經確診骨質疏鬆,熊兆麟醫生有幾個預防骨折tips: 飲食足夠鈣質:每日攝取1200毫克鈣質,一般需要進食奶類成份高的食品...
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