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2024年4月24日 · 66 个回答. 默认排序. 中医健康科普 . 健康管理师资格证持证人. 中国的饮食文化源远流长，一桌上佳的饭菜，不仅要营养丰富，而且讲究色、香、味俱全。 食物颜色的丰富，不仅给人视觉上的愉悦感，而且也意味着食物搭配周到、营养均衡。 这一观点是非常正确的，因为食物的颜色与性味、功效之间，确实有着许多微妙的联系。 色有五脏之分，色不同、性有别. 中医将色彩归纳为五类：青、赤、黄、白、黑。 呈现出这五种不同色泽的食物，与五脏存在不同的入通关系，这种关系按照《黄帝内经》的记载，是：东方青色，入通于肝；南方赤色，入通于心；中央黄色，入通于脾；西方白色，入通于肺；北方黑色，入通于肾。 由于五色入的脏器不一样，所以食入人体之后就有不同的作用。
2024年5月7日 · 遭大量滥用的止咳药右美沙芬被列入二类精神药品，不得再向青少年出售，哪些信息值得关注？. 每日经济新闻 . 已认证账号. 5月7日，国家药监局官网显示，国家药监局、公安部、国家卫健委联合发布关于调整精神药品目录的公告： 将右美沙芬、含地芬诺酯复方 ...
5 天前 · 19岁女孩马桶上产子后联合闺蜜将婴儿踩死，获刑四年，你怎么看？. 5月7日，甘肃酒泉市肃州区人民法院日前以故意杀人罪判处被告人小寒有期徒刑四年，其闺蜜被判处有期徒刑三年，缓刑四年。. 小寒打工时结识了男友，在交往过程中…. 显示全部 . 关注者 ...
2024年4月22日 · 如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。. 所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。. 多餐少量在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日 ...
2024年4月22日 · 2. 由于烹饪是一项每天都可以参与并掌握的事情，因此它给人们带来了自我效能感和自尊的提升. 只要持续练习，即便是厨房小白也可以成功。. 研究发现，做饭的价值在于， 它提供了一个反复「掌握」的机会 。. 所以被试者的 自我效能 和自尊在相似的时间间隔 ...
2024年4月25日 · 容易对柳絮、花粉等过敏的人群，饮食要以清淡为主，多喝温开水，多食用新鲜水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性的食物，可以适当补充维生素C和维生素E能帮助减轻因过敏导致的身体不适。对柳絮、花粉等容易过敏的人群平时要多注意锻炼身体，增强 ...
2024年4月22日 · 133 个回答. 默认排序. 赵泠. 2023 年度新知答主. 谢邀 @落山风一样自由. 602 人赞同了该回答. 否 。 身体不知道什么“有利”、“不好”，生物的演化或进化没有预设的“初衷”，奖励系统和痛觉的存续 不需要 让其功能“有利生存”。 况且， 奖励系统 和痛觉的活动经常在结果上有利于生存、繁衍。 不限于此，生物的任何可遗传性状，只要对可育后代数量没有明显损害，就有概率作为中性性状长期存在。 可消化的糖和脂肪可以提供生存所需的能量，长时间的自然选择在多种动物身上塑造了对摄入一定量的糖和脂肪进行奖励的机制。 新鲜蔬菜单位体积提供的此类营养素较少、含水和膳食纤维较多，本就不易触发这类机制。
