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  1. 骨質疏鬆 相關

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  2. 嚴重的骨質疾病將會大大影響患者的日常生活, 及早檢測你的骨質密度, 預防嚴重的骨質疾病發生。

    • 預防骨質疏鬆症

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    • 關於脆性骨折

      骨質疏鬆症會引致患者骨骼逐漸變薄,

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  1. 骨質疏鬆症 (英語: osteoporosis )是一種因骨質密度下降而令骨折風險提高的疾病。 起因是 礦物質 大量流失,導致骨頭中的 鈣質 不斷流失到血液中;骨質疏鬆症也是中高年齡族群最常見的骨折原因 [1] 。 易於因骨質疏鬆而骨折的骨骼部位有 脊椎 、 前臂 骨、 髖關節 骨 [2] 。 通常骨折前都不會有任何症狀,一直到骨骼變得鬆軟易折,稍微受壓就會斷裂;發生 慢性疼痛 及機能衰退後,就連日常活動都有可能導致再度骨折 [1] 。

  2. 骨質疏鬆症是一種慢性的骨骼新陳代謝病症。 患者的骨質密度減少,令骨骼結構變得脆弱,因而容易導致骨折。 骨質密度與年齡有甚麼關係? 骨骼的大小、形狀和結構性密度都會隨年齡改變。 一般來說,骨質於童年及青春期迅速增長,在30多歲時達至頂峰,並於青壯年期維持在最高水平。 到近40歲,骨質的流失開始變得明顯;與此同時,更年期的女性因體內的雌激素下降,會加劇骨質的流失。 當骨質流失的速度較正常快時,便會增加提早患上骨質疏鬆症和骨折的機會。 誰是患上骨質疏鬆症的高危一族? 高危因素: 長者 女性 亞裔及白種人 體重過輕或骨架較小 有骨質疏鬆症和骨折的家族史 不健康的生活習慣,例如: 長期攝取鈣質不足,尤見於有偏食或節食習慣的婦女 吸煙 酗酒 喝太多含咖啡因飲品 過量攝取鈉質(鹽分) 缺乏運動

  3. 19/10/2020 · 骨質疏鬆是一種慢性骨骼代謝疾病。 患者的骨密度會隨年紀逐漸下降,令骨頭變得脆弱,容易引致骨折。 本身骨質疏鬆並無病徵,亦不會有疼痛感覺,因此患者即使有骨質疏鬆,自己亦未必會知道,所以亦稱為無聲的疾病,令不少人忽視它的嚴重性。 骨質為何會流失? 成因有哪些? 骨質流失本是自然現象,三十多歲後,骨質密度會以每年0.5%至1%的速度流失。 女士如果過了更年期,流失的速度會急劇增加。 因此女士患有骨質疏鬆的比率遠比男士高。 部份疾病,如副甲狀腺機能亢進、甲狀腺功能失調及嚴重腎病等也會導致骨質疏鬆。 其他因素,例如女士提早更年期、長期服用類固醇、缺少負重運動、吸煙、過量飲酒,營養不良等都會增加患上骨質疏鬆的風險。 骨質疏鬆有什麼症狀? 誰是高危一族? 骨質疏鬆並無明顯症狀,那為什麼我們要如此重視呢?

  4. 3/1/2022 · 骨質疏鬆症 (Osteoporosis)是一種骨骼新陳代謝慢性病。. 年輕時骨骼處於生長期,骨質密度不斷増加。. 過了35歲,造骨細胞功能開始衰退,造骨過程會越來越慢,當骨質流失的速度比骨骼形成的速度快,骨質密度便會下降,骨骼亦會變得脆弱,形成骨質疏鬆。. 骨質疏鬆症狀包括:. 輕微碰撞或跌倒便會導致骨折. 常見骨折位置包括股骨、脊椎和前臂骨. 即使沒有任何碰撞 ...

  5. 6/2/2022 · 在T 評分標準中,骨量減少的T 評分為 -1 至 -2.5 之間;而骨質疏鬆的T 評分為 -2.5 或更低值。 如果你的骨量減少,但嚴重程度尚未達到可被診斷為骨質疏鬆症的程度,則稱為「骨質缺乏」,而導致骨量減少的因素包括: 遺傳因素 體重輕 患有對骨骼產生不良影響的疾病;或因患某種疾病而接受治療,所用的藥物對骨骼有不良影響 骨質密度檢查價錢 資料來源 1 港島東健康資料網 2 CleveLand Clinic 3 Bone Health & Osteoporosis Foundation 延伸閱讀 【自願醫保 vs 危疾】首選買邊樣先? 你要先了解 6 大分別! Bowtie 自願醫保好唔好? 立即了解 4 大獨特賣點! 這篇文章有用嗎? 10 作者 Bowtie 醫療資訊團隊

  6. 16/4/2019 · 預防骨質疏鬆 最好的治療方式就是從預防著手。 世界骨質疏鬆基金會指出:如果能在年輕時多增加10%的骨質密度,可以延緩13年發生骨質疏鬆的機率。 飲食 「鈣質」和「維生素D」的攝取是預防骨質疏鬆症的兩大重點,鈣質是人體骨骼最主要的成份,而維生素D可以幫助人體吸收鈣質以及幫助骨頭鈣化。 牛奶是鈣質最主要的食物來源,但是亞洲人飲食習慣較少飲用牛奶或食用乳製品,因此鈣質攝取不足的現象比西方人嚴重。 台灣七歲以上族群,平均鈣質攝取量只達國人膳食營養素參考攝取量 (DRIs)的38~58%。 而有超過6.6成的台灣人,體內維生素D不足。 除了牛奶和乳製品以外,小魚乾、豆類、傳統豆腐、深色蔬菜等都含有豐富的鈣質。 如果無法從飲食中攝取足量的鈣質和維生素D,也可以考慮用營養補充品額外補充,來提高骨質密度。

  7. 預防勝於治療,除了定期追蹤檢測,從年輕時就開始做好骨骼保健,才是面對骨質疏鬆的最佳關鍵方法。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage) 【NOW健康 陳郁茹/台北報導】隨著台灣邁入高齡化社會,民眾骨質疏鬆的問題也日益浮現,有醫師表示罹患骨質疏鬆其實大多時刻皆為無感狀態,等到 ...

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