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MoneyHero. 最後更新於 08 三月, 2024. 年金扣稅2024! 除 供養父母 可免額外,更可善用「扣稅三寶」,包括合資格延期年金 (QDAP)、自願醫保 (VHIS)及強積金自願性供款 (TVC),扣稅額高達HK$68,000! 想知年金扣稅上限? 延期年金與即期年分別? 所有年金計劃都可退稅? 報稅表 要點填? 可 追回免稅額 ? MoneyHero 解構「扣稅三寶」及計算方法! 扣稅三寶:(一按即到相關段落): 年金扣稅邊間好 | 年金扣稅 | 年金扣稅上限及如何計算︱. 自願醫保扣稅 | 強積金扣稅. 扣稅三寶-年金扣稅攻略:延期年金 VS 即期年金. 年金是一種保險產品,旨在為退休生活提供穩定的年金收入。 年金分為兩種類型:「即期年金」和「延期年金」。
MoneyHero. 最後更新於 03 九月, 2021. 在解釋什麼是墊底費前,先問你一個問題:你覺得購買保險,反而會令意外增加嗎? 你也許不是那種貪小便宜的人,但你也有機會因為有保險而鬆懈,從而令意外發生。 而你也不能否定世上有些人,會覺得反正都付了保險費,就用盡方法索償。 如果保險公司任由這種人索償,大家也知保險公司不是慈善機構,為了平衡成本,結果往往就會加價,或者提高申請賠償的要求,令守規矩的人負擔更高成本。 所以,當你買保險是為了減輕風險,買個安心,而不是為了鑽法律空子,那麼墊底費就是你朋友了。 什麼是墊底費? 墊底費,有時叫做自負額,或自付額,英文為excess,或deductible,在實報實銷的保險中比較常出現,廣義上是指你作為受保人就每筆索償需要自行負責的損失。
一般照結構過程約20分鐘,檢查內容包括頭骨、顱內結構、唇裂、胸部、腹部、心臟、腎臟、膀胱、外生殖器官和肢體畸形。 醫生亦會檢查媽媽的胎水及胎盤,若胎兒有嚴重的缺陷,父母或可選擇終止懷孕。 回到頁首. 照結構週數幾時最好? 一般在懷孕第 18 至 22 週間,孕媽媽去進行結構性超聲波檢查是適合的,因為太早照,胎兒未發育好,部分器官可能未能看清楚,很難檢查胎兒的肢體及內臟器官等有否異常。 但如果太遲照,胎兒發育完整的骨頭僧遮擋內臟器官,令檢查較困難。 雖然照結構在懷孕中期,但不少準媽媽一發現懷孕便提早預約心宜的醫生做檢查,一些較受歡迎的醫生檔期常滿,建議有心水的準媽媽盡早準備。 小貼士:準媽媽要做的準備工作太多,特別是在職媽媽更要未雨綢繆,為寶寶將來做好預算。
3. 收緊腹部. 呢個運動坐或者企喺度都做得,但記得背脊要直,膊頭向後。 保持呼吸一致,然後收腹,hold住5秒,之後放鬆5秒。 呢個動作又係可以做幾多都得。 唔好睇少呼吸同收腹呀! 日本好出名既減肥方法,都係靠收腹黎練出腹肌架! 4. 手部運動. 做野成日對住電腦打字,好容易會膊頭同手肘痛,所以都要留意做下手部運動。 將你雙手伸直,放喺牆上面。
如果不幸旅途上發生意外需要索償,又應該點樣做? MoneyHero 為你解釋EveryMile信用卡的旅遊保障範圍、保額及索償方法! 滙豐EveryMile信用卡:指定簽賬HK$2/里. 信用卡特點. 指定日常商戶如Netflix簽賬HK$2/里;外幣簽賬HK$2/里(每階段首HK$1.5萬簽賬) 其他本地簽賬HK$5/里. 里數無須轉換手續費;可享免費旅遊保險. 每年可享6次免費入全球環亞機場貴賓室. 精選迎新優惠. 批卡後首60日簽賬滿HK$10,000及於港鐵以感應式支付搭1程: 全新信用卡客戶:$1,100 「獎賞錢」 批卡後首60日簽HK$8,000: 現有信用卡客戶:$200 「獎賞錢」
一般理財文章. 8種有營食物,輕鬆減磅但荷包唔縮水! MoneyHero. 最後更新於 09 一月, 2015. 新一年,新開始。 你又準備好未? 好多人既新年目標都係生活得更健康。 想達成呢個目標,最重要就係均衡飲食。 相信多數人都係去超級市場,或者去街市買餸。 但每樣野食除左有唔同產地,重有唔同牌子,令人花多眼亂。 你應該點分辦佢地既好壞,應該點揀? 為左你脂肪同埋荷包著想,你應該根據自己既飲食需要,同埋屋企有咩餸,設計一個適合既餐單。 跟住你就可以寫一個購物清單,一去到超市/街市就跟住買(記住唔好一時忍唔到手買左無謂野呀! )。 我地喺下面列出左8樣常見既健康食物,大家下次去買餸既時候可以留意一下! 1. 全麥麵包. 雖然白麵包好似比較常見,但如果可以避免,盡量都唔好買白麵包!