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1. www.nownews.com › news › 6424844母親節聚餐別亂吃！營養師推「美顏、防失智、骨鬆」飲食一次看 | ...

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   9 小時前 · 🟡預防骨質疏鬆 📍推薦食物：多吃高鈣質的乳製品，或維生素D含量較多、且曬過太陽的菇類。🟡改善更年期不適 📍推薦食物：除了多吃豆漿 ...

2. www.nownews.com › news › 6425025愛吃拉麵注意！吃太鹹害血壓飆升 醫：恐誘發「氣喘、支氣管炎」 ...

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   9 小時前 · 吃太鹹害血壓飆升 醫：恐誘發「氣喘、支氣管炎」. 愛吃拉麵或重鹹口味注意，吃太鹹除了使血壓上升，對呼吸道也有害。. （示意圖／取自Pixabay ...

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