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2022年6月5日 · 營養學家及瑜伽導師為你解開誤解 - 香港經濟日報 - 理財 - 個人增值 - D220605. 【健康增值】茹素缺乏營養難增肌？ 營養學家及瑜伽導師為你解開誤解. 個人增值. 發布時間： 2022/06/05 19:00. 分享： 提起素食，一些人仍抱持不少疑問，例如素食常令人吃不飽，無肉進肚人會無力；也因為無肉，素食者想練大隻也難過登天。 至於孕婦及BB更不應該吃素，原因是汲取的營養不足，尤其是維他命B12等。 以下兩位同樣茹素了9年的營養學家及瑜伽導師，以他們的專業及親身經歷，解開種種素食誤解。 擁有脊醫及美國註冊臨床營養學家雙重身份的王俊華，因健康理由開展素食。
2019年7月16日 · 最後更新： 2019/07/16 19:06. 分享：. 以「永久性地離開香港」原因提早攞MPF 數據話你知其實被濫用. 自政府於4月推出可扣稅自願性供款（TVC）以來，強積金供應商皆就計劃進行密集的宣傳及推廣。. 根據積金局主席黃友嘉博士於6月份撰寫的「積金•誌」，單單於4 ...
2024年3月25日 · 在專注於自己的業務之前，McCall作為亞馬遜的HR賺取了數十萬美元的收入。 薪水不錯，但她無法實現身為新手媽媽真正想要的工作與生活的平衡。 那時她把工作看得比一切都重要，當她必須抽出時間來照顧自己或家人時，她感到內疚。 現在，她的每月被動收入不僅高於她在亞馬遜的年薪，而且每週只工作10小時。 「我把剩下的時間都花在照顧自己的健康上，和兒子一起玩，和丈夫約會，以及拜訪我的父母。 理財秘訣二︰投資前先還清債. 理財教練Bernadette Joy和伴侶曾成功地在三年內還清了30萬美元（約234萬港元）的債務，秘訣之一是完全專注於償還債務。 現在她鼓勵其他人也在開始投資之前還清所有債務。 她認為：「人類不擅長同時處理多項任務。 嘗試做多項事情對我們來說並不好。
2024年3月21日 · 發布時間： 2024/03/21 15:40. 最後更新： 2024/03/21 18:10. 分享：. 有上進心=成功？. 年薪百萬卻日做16小時 「野心使我代價慘痛」. 想要成功，就要上進、要有野心——不少人都這樣認為，Khe Hy與Tanmoy Goswami也一樣。. 他們出身於普通家庭，卻對金錢與躋身上流社會有著 ...
2024年2月24日 · 社交媒體. 「普通富人」財務致命硬傷（一）：高通脹難捱. 隨着汽油到食品、日用品雜貨，再到大學學費等一切都變得更加昂貴，普通美國人需要比以往更多的錢，才能感到經濟上有保障。 簡單而言，生活成本的上升，包括與教育（孩子的學費，或成人自身背負的學生貸款等）、住房和基本必需品相關的費用，加劇了美國普通富人的財務壓力與焦慮。 不過綜合報導的幾位案例， 美國普通富人還是有將來、有出路 ，較低的稅率和生活成本對於他們非常誘惑，促使部份高收入人士考慮從高生活成本、高稅率的城市，例如： 紐約； 加州杭亭頓海灘； 明尼蘇達州等. 搬遷到更便宜的州份或地區，例如： 德州（最大亮點：沒有所得稅）侯斯頓；
2019年4月26日 · 收息攻略. 發布時間： 2019/04/26 10:30. 最後更新： 2019/04/26 11:48. 分享：. 本地地產股你認識幾多隻？. 如果你信磚頭，喜歡地產股，以下介紹這隻股息率超過4厘的本地地產股未知是否合你心意。. 要說的是主攻發展高檔物業的嘉里建設（00683）。. 綜合預測，2019年 ...
2023年10月16日 · 滙豐劉紹文分析6大指標捕捉港股V彈底. 《ET財智TALK》 逢周一晚上於《香港經濟日報》App及網站播出，主持顧芷筠（Debby）每集邀請不同嘉賓，解讀財經市場最新形勢，為投資策略作最佳部署。. 責任編輯：葉淼. ＝＝＝＝＝＝. 理財真實個案分析， 立即免費下載 ...
