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头痛、失眠、咳嗽，甚至呕吐、眩晕，这些我们习惯性称之为高原反应，高山医学根据症状严重程度分为急性高山病（Acute Mountain Sickness，简称AMS）或者急性高山病症状。 苏黎世大学医学院 作过一项研究调查，在欧洲最高的建筑，建于 阿尔卑斯山 4559米的Signalkuppe峰顶的Margherita hut过夜的登山者中，达到急性高山病标准的比例为53%，调查样本包括职业 高山向导 、经过多日适应以及经常活跃在高海拔的经验丰富的登山者。 如果仅调查没有充分适应的户外爱好者，比例将会更高。 苏格兰的研究者在 尼泊尔昆布地区 的调查显示，15%的徒步者在4000~4500米海拔出现急性高山病，在4500~5000米海拔的比例骤升至51%。
16 个回答. 轩端荻. 意味分かんない. 1、亲，新疆的基本地形是三山夹两盆，不是整个一大片都高原。 吐鲁番盆地是中国海拔最低的地方。 2、如果你想登上高山永久积雪带，新疆的阿尔泰山就有中国位置最低的雪线——平均才2800米！ 完全不用担心高原反应哦亲！ 3、新疆最重要的山也就是天山，2013年天山申遗成功最重要的原因就是抓住了“天山是体现垂直地带性的典范”，丰富的地形和广袤的地域使它既能产生喀拉峻那样的亚高山草甸，也能产生巴音布鲁克那样的高山草甸和沼泽湿地，还有博格达峰那样难以攀登的冰川。 4、新疆牧民最重要的活动“转场”，即更换牧场，就建立在新疆不同海拔高度的地形地貌的基础之上。
2019年6月6日 · 高山（或高原）气候是把由于海拔问题很难归类到周边任何一种常规气候区的气候起了个方便的名字，具体到每一片高原气候区来说，都是不太一样的。 不过高原气候总的来说有几个共性，比如气压低、氧气稀薄、寒冷干燥、阳光辐射强烈、 日照时间 长等等，和同纬度低海拔地区相比通常更干燥、更寒冷、风速更大，但要注意和同纬度同海拔的大气层相比则更湿润、更温暖、风速更小，所以一般称青藏高原为热岛，并不是说它比周围地区更热，而是比周围同样高度的大气更热。 另外，高原气候区内部山地和其边缘通常表现出垂直气候特征，简单地说就是把陆地表面 纬向分布 的若干气候区竖起来，让它们在 高原上 由较低海拔到较高海拔 垂直分布 。 发布于 2019-06-06 08:50. 聆听者. 不要问我，我什么也记不住. 2 人赞同了该回答.
149. 被浏览. 75,683. 24 个回答. 默认排序. 户外探险OUTDOOR. 登山等 3 个话题下的优秀答主. 编辑推荐. 等 2 项收录. 104 人赞同了该回答. 谢邀。 有些答案已经指出来了。 有时候我们讨论“ 高反 ”的时候，可能讨论的不是同一个“高反”喔！ 热衷于高山探险的人更喜欢把登山时所遇到的高反称为高山反应，而不是高原反应。 简单理解，高山反应属于高原反应的子集。 而大家讨论的高原反应的很多场景其实指的也是高山反应。 海拔3000-4000km大多数情况可通过适当合理的调整如减少跑、跳吃预防性药品等调整，而高山反应（4000米及以上）因涉及到高海拔登山、徒步大量消耗体力的场景，危险程度则严重得多。 高原反应：海拔≈2700米及以上。
看这个！！！（原创雪山之巅四姑娘雪山之巅高山协作队） 登山前如何进行体能锻炼 （本计划供参考，与其他有效的训练计划不相抵触） 本训练计划以调节训练者的生理适应性、充分调动发挥身体潜能为目标，这对于慕士塔格的登山活动基本够用。调节和训练计划
2023年2月21日 · 高山地区的气候特征主要有： 1. 气温较低：由于海拔较高，气温较低，夏季温度低于平原地区，冬季温度更低。 2. 气压较低：由于海拔较高，气压较低，与平原地区相比，气压差距较大。 3. 湿度较高：高山地区湿度较高， 多云多雨 ，雨季时期湿度更高。 4. 风速较大：由于海拔较高，风速较大，夏季风力较强，冬季风力更大。 发布于 2023-02-21 02:37. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。
2020年4月3日 · 谢邀 @我欲乘风归去. 16 人赞同了该回答. 什么是高原反应？. 高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、 高山病 ，严格说是高原病的一种分型。. 简单的说，高原反应是当人到达一定海拔高度后，没有具体数据标准，普遍认为是海拔2500米以上，身体为 ...
