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2021年1月20日 · 羊肉補虛損 發熱感冒高血壓忌食. 葉麗斌指出，大寒飲食可以溫腎補陽為主，吃羊肉可補虛損。 羊肉性熱味甘鹹，無毒，有益氣血、補虛損、溫元陽及禦風寒的功效，適合冬天進補之用，以及虛寒體質的人進食。 她提醒，炎夏暑天不宜食羊肉，此外發熱、身體不適如感冒、水腫、高血壓等亦不宜食用。 紅豆補益氣血 痛風患者不宜. 中醫認為部分紅色食物入心經，有養血、活血及助心陽的作用，在大寒亦可食用，例如紅豆。 葉麗斌稱，紅豆性平味苦，有補益氣血、利水解毒之效，患腳氣、身體浮腫、腹水、水腫或排尿不暢的人，以及經期、產後和哺乳期的女性均可食用。 惟紅豆嘌呤含量很高，痛風患者不宜服用，一般人也不應大量長期食用。 長期進食過量紅豆亦會令人煩熱口渴，上限為每人每次約50克。 紅豆減溫補效益不宜配羊肉.
2021年1月5日 · 圖2之1 - 二十四節氣的小寒期間，中醫建議可進食4種食材，養腎防寒。. （資料圖片／明報製圖）. 今日（5日）是二十四節氣的 小寒 ，註冊中醫鄭智仁指出，小寒是一年中較寒冷，亦是陰邪旺盛的日子，這時較易出現外感傷風、關節炎、高血壓或心腦血管疾病的 ...
2020年3月9日 · 知多啲：藥性寒涼猛烈 虛寒、孕婦忌食. 【明報專訊】既然安宮牛黃丸能醫治新型冠狀病毒肺炎，又能否用作預防感染肺炎的保健藥物？. 明報電子報訂戶登記. 如要讀取全文，請 按此訂閱或續訂 明報電子報服務。. 現有訂戶請 按此登入 。.
2021年12月13日 · 營養師潘卓琳：除對蛇肉或者蛇羹內配料（如雞蛋）敏感的人不宜吃蛇羹外，高血壓或患心血管疾病者亦不宜經常吃，因調味料令蛇羹鈉含量大大提高，多吃對管理心血管疾病不理想
2020年1月20日 · 陰虛有火（容易口乾、喉嚨痛）的人忌食。4.韭菜 性味：辛甘溫 好處：韭菜溫中，安五臟，除濁氣，被稱為「壯陽草」。建議用量上限：每日15克 注意事項：吃太多會上火，甚至會牙痛。陰虛有火（容易口乾、喉嚨痛）的人忌食。5.辣椒 性味：辛、熱
2023年5月17日 · 世界高血壓日｜成年人上壓140或以上、下壓90或以上屬高血壓 衛生署籲至少兩年量血壓一次. 每年5月17日是「世界高血壓日」，衛生署2020至22年度人口健康調查顯示，本港15至84歲人士的高血壓總患病率為29.5%（女性為26.2%，男性為33.2%），高血壓總患病率 ...
2020年1月21日 · 【明報專訊】除了當寵物、用作實驗，亦有人會把老鼠作食療，把牠製成「老鼠酒」。 究竟老鼠酒有何功效？ 註冊中醫潘咨遐指出，老鼠酒可內服或外用，內服有補腎、祛風、除濕、行氣、去瘀及補血，而外用可治療燙傷、跌打。
